СОВЕТ №7 (белок как важная составляющая рациона питания)

* Для «сервисного обслуживания» организма, как мы помним, самыми главными компонентами являются не только витамины и минералы, но и белки.

Коктейль «Нутри Берн» представляет собой приятный на вкус низкокалорийный напиток, каждая порция (20 г) которого содержит 12,3 г белка, что составляет 17,6% средней суточной потребности взрослого человека в белке.

Нутри Берн включает в себя смесь нескольких видов белков (медленный и быстрый), которые по содержанию незаменимых аминокислот приближаются к идеальному белку и легко усваиваются в ЖКТ.

В состав продукта также входит комплекс трав и полезные минералы, способствующих коррекции веса и минералы: Гарциния камбоджийская (подавление аппетита), Джимнема лесная (регуляция клеток поджелудочной железы), Родиола розовая, Элеутерококк колючий (повышение работоспособности), Гвоздика ароматная (противобактериальное действие), Хром в хелатной форме (регулирование уровня сахара), Кальций (поддержка опорно-двигательному аппарату).

Для чего используют коктейль «Нутри Берн»:

+ Укрепляет иммунную и антиоксидантную защиту

+ Участвует в регуляции углеводного обмена, способствуя утилизации глюкозы

+ Способствует снижению жировой массы тела и увеличению мышечной массы

+ Этот высококачественный белок может заменить один прием пищи

 

Способ применения: 1-2 м.л. на 300-500 мл воды, сока, молока, кефира (по вкусу) в день.

Идеально его использовать вместе с коктейлем TNT (смотри совет №5)

! Информация о коктейле ЗДЕСЬ - http://natr.ru/catalog/bad/nutri-bern

 

***

Как альтернатива коктейлю «Нутри Берн» можно использовать «Смарт Мил».

«Смарт Мил» - замечательный витаминно-минерально-белковый коктейль.

В состав входят:

+ 4 вида белка: изолят соевого белка (в отличие от соевого белка он не ГМО и не обладает эстрогенной активностью, то есть не способствует изменению гормональному фону), казеинат натрия, изолят белка гороха, белок хлореллы.

+ витамины А, В1 (тиамин), В2 (рибофлавин), В6, В12, С, D3, Е, фолиевую кислоту, В3 (ниацин), В5 (пантотеновую кислоту), биотин

+ минералы: кальций, магний, фосфор, хром, селен, медь, марганец, цинк, йод, калий, которые находятся в хелатной форме (что позволяет организму усвоить их максимально быстро и эффективно, почти на 100%)

+ Омега-3 ПНЖК, лецитин, фруктоолигосахариды (еда для бифидо- и лактобактерий).

 

* «Смарт Мил» - здоровая альтернатива плотному завтраку или позднему ужину.

* Смарт Мил можно использовать вместо сочетания коктейлей «Нутри берн» + «TNT».

! Почитать про коктйель можно ЗДЕСЬ - http://natr.ru/catalog/bad/smartmil