Анатомия, физиология и гигиена сенсорных систем
[1] Презентация разработанного проекта возможна на последнем семинаре. [2] Подробно об этом типе заданий читайте в соответствующей рубрике
Блок IV СЕНСОРНЫЕ СИСТЕМЫ. ГИГИЕНА УЧЕБНО-ВОСПИТАТЕЛЬНОГО ПРОЦЕССА И РЕЖИМ ДНЯ Лекция IV Анатомия, физиология и гигиена сенсорных систем. Гигиена учебно-воспитательного процесса в школе. Гигиенические основы режима дня учащихся Анатомия, физиология и гигиена сенсорных систем Общая характеристика сенсорных систем Восприятие как сложный системный процесс приема и обработки информации осуществляется на основе функционирования специальных сенсорных систем или анализаторов. И.П. Павлов впервые создал представление об анализаторе как о единой системе анализа информации, состоящей из трех взаимосвязанных отделов: периферического, проводникового и центрального. Рецепторы являются периферическим звеном анализатора. Они представлены нервными окончаниями или специализированными нервными клетками, реагирующими на определенные изменения в окружающей среде. Центростремительные нейроны, проводящие пути от рецептора до коры больших полушарий, составляют проводниковый отдел анализатора. Участки коры больших полушарий головного мозга, воспринимающие информацию от соответствующих рецепторных образований, составляют центральную часть, или корковый отдел анализатора. Все части анализатора действуют как единое целое. Среди сенсорных систем организма различают зрительную, слуховую, вестибулярную, вкусовую, обонятельную системы, а также соматосенсорную систему, рецепторы которой расположены в коже и воспринимают прикосновение, давление, вибрацию, тепло, холод, боль. Зрительный анализатор Строение глаза Зрительное восприятие начинается с проекции изображения на сетчатку глаза и возбуждения фоторецепторов, трансформирующих световую энергию в нервное возбуждение. Форма глаза шаровидная. Рост глазного яблока продолжается после рождения. Глазное яблоко состоит из трех оболочек – наружной, средней и внутренней. Наружная оболочка глаза – склера, или белочная оболочка. Это плотная непрозрачная ткань белого цвета. В передней части она переходит в роговицу. Под склерой расположена сосудистая оболочка глаза. В переднем отделе глазного яблока сосудистая оболочка переходит в ресничное (цилиарное) тело и радужную оболочку (радужку). В ресничном теле расположена мышца, связанная с хрусталиком. Хрусталик – это прозрачное, эластичное образование, имеющее форму двояковыпуклой линзы. В центре радужки имеется круглое отверстие – зрачок. Величина зрачка изменяется, отчего в глаз может попадать большее или меньшее количество света. Ткань радужки содержит особое красящее вещество – меланин. В зависимости от количества этого пигмента цвет радужки колеблется от серого и голубого до коричневого, почти черного. Цветом радужки определяется цвет глаз. Внутренняя поверхность глаза выстлана тонкой оболочкой – сетчаткой или ретиной. Она содержит светочувствительные клетки, названные из-за формы колбочками и палочками. Нервные волокна, отходящие от этих клеток, собираются вместе и образуют зрительный нерв, который направляется в головной мозг.
Аккомодация Чтобы рассматриваемый предмет был ясно виден, необходимо, чтобы лучи от всех его точек попадали на заднюю поверхность сетчатки, т.е. были здесь сфокусированы. Глаз способен приспосабливаться к четкому видению предметов, находящихся от него на различных расстояниях. Эту способность глаза называют аккомодацией. Аккомодация осуществляется путем изменения кривизны хрусталика. Преломляющие свойства, или рефракция, обеспечивают фокусирование изображения на сетчатке. Для четкого изображения необходимо, чтобы параллельные лучи от изображения сходились на сетчатке. Существуют два основных вида аномалии рефракции – дальнозоркость и близорукость. Аномалии рефракции Дальнозоркость Дальнозоркость является следствием короткой продольной оси глаза. Она бывает связана либо с неправильной формой глаза (укороченное глазное яблоко), либо с неправильной кривизной роговицы или хрусталика. В этих случаях изображение фокусируется сзади глаза. Близорукость В близоруком глазу параллельные лучи, идущие от далеких предметов, пересекаются впереди сетчатки, не доходя до нее. Это может быть связано со слишком длинной продольной осью глаза или с большей, чем нормальная преломляющей силой среды глаза (кривизна хрусталика больше). Близорукость в большинстве случаев врожденная, однако она увеличивается в школьном возрасте от младших классов к старшим. В тяжелых случаях близорукость сопровождается изменениями сетчатки, что ведет к падению зрения и даже отслоению сетчатки. Поэтому своевременное ношение очков школьниками, страдающими близорукостью, является обязательным. Близорукость обычно развивается под влиянием длительной и беспорядочной зрительной работы на близком расстоянии. Развитию близорукости способствуют недостаточное освещение рабочего места, неправильная посадка при чтении, письме, мелкий шрифт книг с неясной и бледной печатью. Астигматизм К аномалии рефракции относят и астигматизм – невозможность схождения всех лучей в одной точке. Астигматизм является следствием неодинаковой кривизны роговицы в различных ее меридианах. Профилактика нарушений зрения Общую глазную заболеваемость принято подразделять на невоспалительные и воспалительные болезни. Распространенность невоспалительных болезней глаз существенно ниже, чем воспалительных. Среди последних наиболее часты конъюнктивиты, болезни век и слезных желез. К мерам профилактики заболеваний глаз среди школьников прежде всего относится строгое соблюдение правил личной гигиены. Существенное значение имеет и питание, степень его сбалансированности по содержанию пищевых веществ и особенно витаминов. Профилактика близорукости По сравнению с начальным периодом обучения к окончанию школы распространенность близорукости увеличивается в 5 раз. Дефицит света существенным образом влияет на формирование и прогрессирование близорукости. Острота зрения и устойчивость ясного видения у учащихся существенно снижаются от начала к окончанию уроков, и это снижение тем резче, чем ниже уровень освещенности. С повышением уровня освещенности у детей и подростков возрастает скорость чтения. Все зрительные функции улучшаются у школьников при условиях освещенности рабочих мест, равной 250 лк и более (1 Люкс – освещенность поверхности 1 кв.м. при попадании на нее светового потока).. Окраска помещения, мебели и рабочего оборудования в светлые, теплые тона при одной и той же мощности источников света намного повышает уровень освещенности и уже это оказывает положительное влияние на зрительные функции и работоспособность. Значимым фактором в снижении остроты зрения, развитии и прогрессировании у учащихся близорукости от младших классов к старшим оказывается учебная нагрузка, ее продолжительность в течение дня, непосредственно связанная с необходимостью рассматривания объекта на близком и дальнем расстоянии. У учащихся, мало бывающих на воздухе в околополуденное время, когда интенсивность ультрафиолетовой радиации максимальна, нарушается фосфорно-кальциевый обмен. Вследствие этого претерпевает изменение тонус глазных мышц. Слабость этих мышц у детей и подростков при высокой зрительной нагрузке и недостаточной освещенности способствует развитию близорукости и ее прогрессированию. При любом виде отклонения зрения у детей и подростков требуется особое внимание и строгое выполнение всех предписаний врача-окулиста. Слуховой анализатор Орган слуха Слуховой анализатор – это второй по значению анализатор в обеспечении адаптивных реакций и познавательной деятельности человека. Его особая роль у человека связана с членораздельной речью. Слуховые рецепторы находятся в улитке внутреннего уха, которая расположена в пирамиде височной кости. Орган слуха человека состоит из трех частей – наружного, среднего и внутреннего уха. Наружное ухо состоит из ушной раковины и наружного слухового прохода. Наружное ухо служит для улавливания звуков.
На границе между наружным и средним ухом находится барабанная перепонка. Среднее ухо представлено барабанной полостью, имеющей неправильную форму в виде маленького плоского барабана, на который туго натянута колеблющаяся перепонка, и слуховой трубой. Внутри полости среднего уха расположены сочленяющиеся между собой слуховые косточки – молоточек, наковальня и стремечко. Барабанная полость соединена с носоглоткой при помощи слуховой, или евстахиевой трубы длиной 3,5 см и шириной всего 2 мм. Труба поддерживает одинаковое давление на барабанную перепонку снаружи и изнутри, что создает наиболее благоприятные условия для ее колебания. Внутреннее ухо расположено в каменистой части височной кости и представляет собой костный лабиринт, внутри которого находится перепончатый лабиринт из соединительной ткани. Костный лабиринт состоит из трех частей: в центре – преддверие, спереди от него находится улитка, а сзади – полукружные каналы. Внутри среднего канала улитки, в улитковом ходе, находится звуковоспринимающий аппарат – спиральный, или кортиев, орган. Кортиев орган имеет базилярную (основную) пластинку. Вдоль основной пластинки в пять рядов располагаются опорные и волосковые чувствительные клетки, которые являются собственно слуховыми рецепторами.
Возрастные особенности слухового анализатора Восприятие звуков воспринимается даже у плода в последние месяцы внутриутробной жизни. Новорожденные и дети грудного возраста осуществляют элементарный анализ звуков. Они способны реагировать на изменение высоты, силы, тембра и длительности звука. Дифференцирование качественно различных звуков возможно уже на 2-3 месяце жизни. Пороги слышимости изменяются с возрастом. Наименьшая величина порогов слышимости, т.е. наибольшая острота слуха, свойственна подросткам и юношам (14-19 лет). У детей по сравнению со взрослыми острота слуха на слова понижена больше чем на тон.
|
