Глаголи - откройте свои идеи миру

Это слово-лекарь поможет вам:

✓ наладить длительное и плодотворное общение с другими людьми

✓ избежать непонимания

✓ научиться четко и ярко выражать свои мысли

Применяйте его:

✓ перед любым важным разговором - как в личной жизни, так и на работе

✓ когда вам сложно собраться с мыслями и высказать свою точку зрения

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем - за тридцать-сорок минут до разговора.

Созерцание В течение 2 минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение Повторите слово-лекарь 6 раз.

Настрой

Представьте себя лежащим под черным ночным небом. Ощутите его бездонную глубину, почувствуйте на своем лице дыхание вечности.

Одна за другой на небе начинают загораться звезды. Каждая из них полна тайн другого мира и готова открыть эти тайны вам. Небо над вами превращается в купол, сияющий миллионами манящих огней.

Тонкие серебристые лучики света от звезд тянутся к вам и входят в ваши ладони. Доверие и интерес к этому огромному миру наполняет вас. Он открывается вам навстречу, и вы готовы сделать шаг к нему.

Сделайте глубокий вдох, поднимите руки и уложите их крест-накрест на грудь. Задержите дыхание на 3 секунды. Выдыхая, разведите руки в стороны. Повторите 5 раз.

После каждого выдоха четко произносите фразу: "Глаголи открывает мне сердца людей!"

Добро: мир - твой добрый наставник и друг

Это слово-лекарь поможет вам:

✓ избавиться от чужого влияния

✓ научиться понимать свои истинные желания и потребности

✓ получать помощь от мира в решении любых задач

Применяйте его:

✓ если кто-то из людей пытается оказывать на вас давление

✓ если вы растеряны и не знаете, какое решение принять

✓ когда мелкие дела отвлекают вас от решения главной задачи

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем - утро.

Созерцание В течение 3–4 минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение Повторите слово-лекарь 4 раза.

Настрой

Сядьте на пол, прислонившись спиной к стене и сложив ноги "по-турецки". Руки положите ладонями на колени. Выпрямите спину, расслабьте плечи и закройте глаза.

Представьте себя сидящим в лодке, которую качают волны безбрежного моря.

Почувствуйте плавные движения - очередная волна поднимает ее на свой гребень, задерживая не вершине на долю секунды, и мягко опускает вниз, чтобы следующая волна могла подхватить ее. Эти движения умиротворяют вас и наполняют спокойной уверенностью в доброжелательности огромного мира.

Пропуская через себя движение волн, ощутите себя частичкой мироздания, живущей в гармонии и согласии со Стихией. Покой и умиротворение наполняют вас.

Сделайте глубокий вдох и разверните ладони наружу. Задержите дыхание на 7 секунд. Медленно выдохните.

Четко произнесите: "Добро наполняет меня благом".