Студопедия — НАВЕДИТЕ ФОКУС
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

НАВЕДИТЕ ФОКУС






Вот несколько дополнительных вопросов, на которые вам регуляр­но необходимо давать ответы. Они также включены в личное стратеги­ческое планирование.

□ Если бы у вас была волшебная палочка, и вы могли пожелать все,
что угодно, что бы вы выбрали?

□ Если бы вы могли разработать идеальный стиль жизни, как бы он
выглядел?

□ Если бы вы могли составить идеальный план, как бы вы проводи­ли каждый день, каждую неделю, месяц и год?

□ Как бы вы изменили свою жизнь, случись вам сегодня получить
один миллион долларов, не облагаемый налогом? Что бы вы сделали, прежде всего?

□ От каких аспектов своей работы вы получаете наибольшее удовольствие и какие, соответственно, выполняете лучше всего? В ка­ких аспектах вы преуспели? Какая деятельность приносят вам счастье и радость?



 


 


I


 

□ Что бы вы делали, как бы расходовали свое время, если бы вам
осталось жить только шесть месяцев?

□ О чем вы бы осмелились мечтать, если бы были уверены, что не
потерпите неудачу? Если бы вас ожидал гарантированный успех
в достижении одной цели, большой или маленькой, близкой или
далекой, что бы это было?

Честно отвечая на все вышеперечисленные вопросы, вы начинаете ясно представлять, кто вы и чего хотите. В итоге вы неизбежно прихо­дите к пониманию того, что некоторые вещи, на которые вы тратите время, необходимо прекратить делать. Осознаете, что существуют ве­щи, требующие вашего пристального внимания, и новые горизонты, которых нужно достичь.

Процесс личного стратегического планирования делит вашу жизнь на семь сфер. Это дает вам возможность четко определить, чего вы хо­тите добиться в каждой из них и как это сделать. Вот эти семь частей:

1. Бизнес и карьера. Каким образом вы сможете добиться успеха,
удовлетворения и вершин в своей карьере?

2. Семья и личная жизнь. Каким образом вы достигаете равновесия между внешним успехом и личностными отношениями?

3. Деньги и вложения. Как вы контролируете финансовую жизнь и
достигаете финансовой независимости?

4. Здоровье и физическая форма. Как вы добиваетесь и поддерживаете хорошую физическую форму, высокий уровень энергии и общее хорошее самочувствие?

5. Личностный рост и развитие. Каким образом вы определяете и
приобретаете ключевые знания и умения, необходимые вам для
замечательной жизни?

6. Социальная деятельность. Как вы организовываете свою жизнь,
чтобы изменить этот мир к лучшему иоставить в нем заметный
след?

7. Духовное развитие и внутренний покой. Каким образом вы организовываете внутреннюю жизнь, с тем, чтобы осознать свой потенциал как личности?

Оцените себя в каждой области по десятибалльной шкале (едини­ца - наименьшая оценка, десять - наивысшая). Вы обнаружите, что ва­ши стрессы корнями уходят в те области, которые вы оценили наи­меньшим количеством баллов. Обнаружив данную область, можно разрабатывать определенные шаги, которые помогут вам взять ее под контроль.

ПРОЦЕСС ФОКУСИРОВАНИЯ

Процесс фокусирования состоит из семи шагов (для каждой сферы деятельности), которые составляют систему личного стратегического планирования, позволяющую точно определить, какой аспект вашей жизни необходимо отметить крестиком. Вот эти семь шагов:


Практикуйте личное стратегическое планирование



1. Ценности. Какие ценности, добродетели, качества и свойства наиболее важны для вас в каждой сфере деятельности?

2. Представление о будущем. Если бы через пять лет ваша жизнь была идеальной, то какой бы она была?

3. Цели. Каких конкретно целей вам нужно достичь для осуществления идеального видения будущего?

4. Знания и умения. В каких областях вам следует усовершенствоваться, чтобы реализовать свое видение будущего?

5. Привычки. Какие конкретно привычки вам необходимо сформировать, чтобы стать человеком, способным реализовать по­ставленные перед собой цели?

6. Ежедневная деятельность. Что именно вам нужно делать ежедневно, чтобы стать именно тем человеком, которым вы хотите
стать, и достигнуть именно тех целей, которые вы перед собой
поставили?

7. Действия. Какие действия вам следует предпринять немедленно, чтобы начать воплощать в действительность свое идеальное
будущее?

Далее в этой книге мы подробно обсудим каждый из упомянутых шагов и научим вас четко определять свои цели и приоритеты в каждой сфере, а также конкретные действия, которые необходимо предпри­нять немедленно, чтобы внести в свою жизнь существенные позитив­ные перемены.

Уровень вашего мышления определяет уровень вашей жизни. Чем грамотнее задаваемые вопросы, тем обстоятельнее и четче получаемые ответы. Повышая уровень мышления, вы одновременно повышаете и уровень всего, что вы делаете. Не существует пределов для совершен­ствования мышления, а, следовательно, не существует пределов для со­вершенствования вашей жизни.

Согласно закону аналогий, внешний мир является отражением ми­ра внутреннего. Чтобы изменить окружающий мир, нужно всегда начи­нать с изменений внутри себя.

Чем яснее вы представляете себе, кто вы, чего хотите, и что вам нужно для этого сделать, тем быстрее будете продвигаться вперед. Вы достигнете больших результатов, а ваша жизнь однозначно изменится к лучшему.



 


 


ГЛАВА ШЕСТАЯ







Дата добавления: 2015-08-30; просмотров: 364. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Картограммы и картодиаграммы Картограммы и картодиаграммы применяются для изображения географической характеристики изучаемых явлений...

Практические расчеты на срез и смятие При изучении темы обратите внимание на основные расчетные предпосылки и условности расчета...

Функция спроса населения на данный товар Функция спроса населения на данный товар: Qd=7-Р. Функция предложения: Qs= -5+2Р,где...

Аальтернативная стоимость. Кривая производственных возможностей В экономике Буридании есть 100 ед. труда с производительностью 4 м ткани или 2 кг мяса...

Билиодигестивные анастомозы Показания для наложения билиодигестивных анастомозов: 1. нарушения проходимости терминального отдела холедоха при доброкачественной патологии (стенозы и стриктуры холедоха) 2. опухоли большого дуоденального сосочка...

Сосудистый шов (ручной Карреля, механический шов). Операции при ранениях крупных сосудов 1912 г., Каррель – впервые предложил методику сосудистого шва. Сосудистый шов применяется для восстановления магистрального кровотока при лечении...

Трамадол (Маброн, Плазадол, Трамал, Трамалин) Групповая принадлежность · Наркотический анальгетик со смешанным механизмом действия, агонист опиоидных рецепторов...

Что такое пропорции? Это соотношение частей целого между собой. Что может являться частями в образе или в луке...

Растягивание костей и хрящей. Данные способы применимы в случае закрытых зон роста. Врачи-хирурги выяснили...

ФАКТОРЫ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ИЗНОС ДЕТАЛЕЙ, И МЕТОДЫ СНИЖЕНИИ СКОРОСТИ ИЗНАШИВАНИЯ Кроме названных причин разрушений и износов, знание которых можно использовать в системе технического обслуживания и ремонта машин для повышения их долговечности, немаловажное значение имеют знания о причинах разрушения деталей в результате старения...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.011 сек.) русская версия | украинская версия