Упражнение. Просмотрите свои записи за сегодня в чистой записной книжке«Поблагодарите Творца»
Просмотрите свои записи за сегодня в чистой записной книжке. Вспомните ваш день, восстановите его в памяти по часам. Чего в нем было больше — плохого или хорошего? Не ориентируйтесь на эмоции, которые вы испытали за день, прислушайтесь к чувству, владеющему вами сейчас. Вспомните по отдельности все хорошие мгновения. Вообразите их в виде фотографий или остановленных кадров кинопленки. Представьте, что каждый такой кадр заключен в прозрачную оболочку, вроде воздушного шара. Вы дуете на него, и шар уносится в небо. Вы смотрите вслед улетающим шарам. Скажите в небо: благодарю Тебя за эти моменты! Теперь вспомните все плохое, что случилось за этот день. Заключите эти кадры негатива в такие же шары. Подбросьте их в небо. И снова поблагодарите Творца за то, что Он дал вам силы пережить это. Поблагодарите Его за то, что в вашей груди теплится чувство, что вы можете испытывать страдание и сочувствие, за то, что вы — живой человек, а не бездушный истукан. Поблагодарите Бога за те уроки, которые Он послал вам в этот день. Пообещайте Ему, что уроки эти не пропадут даром. Из любого зла вы сможете сделать нужный вывод, и отныне будете поступать так, чтобы другие люди смогли поблагодарить Бога за вас. А мы, в свою очередь, благодарим вас за выбор нашей книги. И желаем вам достичь своего Величайшего Успеха!
© Филд А., 2010 © ООО «Издательство АСТ», 2011
|
