Результаты принятия жизненно важных для меня решений

Схема анализа ценностей человека

1. Десять важнейших для меня ценностей: 1. здоровье; 2. религия; 3.сила; 4. безопасность; 5. разум; 6. финансовая безопасность; 7.мудрость; 8. доверие; 9.общение; 10. помощь.

2. Относительно каких из десяти ценностей у меня уже были сомнения? 1. Безопасность; 2.Финансовая безопасность; 3.Доверие.

3.Какими из десяти ценностей я мог бы при случае поступиться или пойти на компромисс? 1. Финансовая безопасность.

 

4. Какие ценности для меня особенно важны? 1. Здоровье; 2. Религия; 3.Разум; 4. Сила; 5. Безопасность;

5.От каких ценностей я не смогу никогда отказаться? 1. Здоровье; 2. Религия; 3. Разум.

6.Какие из выбранных ценностей я уже защищал и готов отстаивать их публично? 1. Религия; 2. Разум; 3. Безопасность; 4. Доверие.

	7. За какие ценности я готов пойти на риск или умереть? 1. Религия.

 

Результаты принятия жизненно важных для меня решений

 

Пять важнейших для меня ценностей Пять важнейших в моей жизни решений	1.Здоровье	2.Религия	3.Разум	4.Сила	5.Безопсность
1. Окончить школу с отличием (на золото)	-		+	+	+
2. Выбор ВУЗа (ГУУ)			+	+	+
3. Прекратить отношения (любовные) с любимой девушкой (из-за ее вины)			+
4. Выбор спорта	+	+		+	+
5.Войти в море, чтобы научиться плавать	+		+	+	+

 

Руководство по заполнению таблицы: речь здесь идет о том, чтобы установить, принимались ли вами важные решения до этого момента в соответствии с важнейшими для вас ценностями и насколько они способствовали самореализации личности. Запишите в вертикальных столбцах (строках) матрицы пять жизненно важных для вас решений, принятие которых вызвало у вас чувство значительного их влияния на вашу теперешнюю жизнь. После этого вам необходимо перенести в горизонтальные (вертикальные столбцы) колонки вышеприведенной матрицы пять важнейших ценностей из "Схемы ценностей человека".

Проанализируйте каждую из 25 клеток:

· Способствовало, препятствовало или не оказало никакого влияния принятое вами соответствующее жизненно важное решение реализации соответствующей ценности?

· Обозначьте каждую клеточку знаком "+" в случае, если принятое вами решение содействовало реализации соответствующей ценности; знаком '*-'*, если оно препятствовало реализации ценности;

· цифрой "О", если имело место отсутствие влияния принятого вами решения на реализацию соответствующей жизненно важной для вас ценности.

· Сколько клеточек имеют "+ "-" или "О"?

· Каким образом содействовали принимаемые вами решения ощущению наполненной смыслом жизни? ® Какие у вас возникли реакции?

· В чем вы видите причины и источники конфликтов?

 

Клеточек с «+»: 15

 

Клеточек с «-»: 1

 

Клеточек с «0»: 9

Ценностные ориентации (по Рокичу)

Терминальные ценности (как цели): Присвоить ранги с 1 по 18 этим ценностям, а затем по Схеме анализа ценностей человека (по Рис.2) провести анализ десяти (с1по10 ранг) терминальных ценностей и выбрать пять важнейших для Вас.

 

2.активная деятельная жизнь (полнота и эмоциональная насыщенность жизни);

3.жизненная мудрость (зрелость суждений и здравый смысл, достигаемые жизненным опытом);

1.здоровье (физическое и психическое);

12.интересная работа;

18.красота природы и искусства (переживание прекрасного в природе и искусстве);

13.любовь (духовная и (или) физическая близость с любимым человеком);

7.материально обеспеченная жизнь (отсутствие материальных затруднений);

6.наличие хороших и верных друзей;

17.общественное признание (уважение окружающих, коллектива, товарищей по работе);

11.познание (возможность расширения своего образования, кругозора, общей культуры, интеллектуальное развитие);

9.продуктивная жизнь (максимально полное использование своих возможностей, сил и способностей);

10.развитие (работа над собой, постоянное физическое и духовное совершенствование);

14.развлечения (приятное, необременительное времяпрепровождение, отсутствие обязанностей);

8.свобода (самостоятельность, независимость в суждениях и поступках);

5.счастливая семейная жизнь;

16счастье других (благосостояние, развитие и совершенствование других людей, всего народа, человечества в целом);

15.творчество (возможность творческой деятельности);

4.уверенность в себе (внутренняя гармония, свобода от внутренних противоречий, сомнений).

 

1. Десять важнейших для меня ценностей: 1. здоровье; 2. активная деятельная жизнь; 3. жизненная мудрость; 4. уверенность в себе; 5. счастливая семейная жизнь; 6. наличие хороших и верных друзей; 7. материально обеспеченная жизнь; 8. свобода; 9. продуктивная жизнь; 10. развитие.

2. Относительно каких из десяти ценностей у меня уже были сомнения? 1. Материально обеспеченная жизнь; 2.Активная деятельная жизнь; 3. Жизненная мудрость; 5.От каких ценностей я не смогу никогда отказаться? 1. Здоровье; 2. Счастливая семейная жизнь; 3. Материально обеспеченная жизнь.   4. Свобода.

3.Какими из десяти ценностей я мог бы при случае поступиться или пойти на компромисс? 1. Материально обеспеченная жизнь.

	7. За какие ценности я готов пойти на риск или умереть? 1. Счастливая семейная жизнь; 2. Свобода.

6.Какие из выбранных ценностей я уже защищал и готов отстаивать их публично? 1. Здоровье; 2.Свобода; 3. Активная деятельная жизнь

4. Какие ценности для меня особенно важны? 1. Здоровье; 2. Счастливая семейная жизнь; 3. Свобода;

 

Пять важнейших ценностей:

1.здоровье (физическое и психическое);

2.активная деятельная жизнь (полнота и эмоциональная насыщенность жизни);

3.жизненная мудрость (зрелость суждений и здравый смысл, достигаемые жизненным опытом);

4.уверенность в себе (внутренняя гармония, свобода от внутренних противоречий, сомнений).

5.счастливая семейная жизнь.

Инструментальные ценности (как средства достижения целей): Присвоить ранги с 1 по 18 этим ценностям, а затем по Схеме анализа ценностей человека (по Рис.2) провести анализ десяти (с1по10 ранг) инструментальных ценностей и выбрать пять важнейших для Вас.

11.аккуратность, чистоплотность (умение содержать в порядке вещи, порядок в делах);

1.воспитанность (хорошие манеры);

18.высокие запросы (высокие требования к жизни и высокие притязания);

12.жизнерадостность (чувство юмора);

9.исполнительность (дисциплинированность);

14.независимость (способность действовать самостоятельно, решительно);

17.непримиримость (к недостаткам в себе и других);

10..образованность (широта знаний, высокая общая культура);

13.ответственность (чувство долга, умение держать слово);

3.рационализм (умение здраво и логично мыслить, принимать обдуманные, рациональные решения);

8.самоконтроль (сдержанность, самодисциплина);

7.смелость в отстаивании своего мнения, своих взглядов;

6.твердая воля (умение настоять на своем, не отступать перед трудностями);

5.терпимость (к взглядам и мнениям других, умение прощать другим их ошибки и заблуждения);

2.честность (правдивость, искренность);

15.чуткость (заботливость);

16.широта взглядов (умение понять чужую точку зрения, уважать иные вкусы, обычаи, привычки);

4.эффективность в делах (трудолюбие, продуктивность в работе).

 

1. Десять важнейших для меня ценностей: 1. Воспитанность; 2. Честность; 3.Рационализм; 4. Эффективность в делах; 5. Твердая воля; 6. Ответственность; 7. Самоконтроль; 8. Образованность; 9. Чуткость; 10.Исполнительность.

2. Относительно каких из десяти ценностей у меня уже были сомнения? 1. Эффективность в делах; 2. Самоконтроль;

3.Какими из десяти ценностей я мог бы при случае поступиться или пойти на компромисс? 1. Эффективность в делах; 2. Чуткость.

	7. За какие ценности я готов пойти на риск или умереть? 1. Честность.

6.Какие из выбранных ценностей я уже защищал и готов отстаивать их публично? 1. Воспитанность; 2. Образованность; 3. Честность; 4. Ответственность.

5.От каких ценностей я не смогу никогда отказаться? 1. Самоконтроль; 2. Твердая воля; 3. Рационализм; 4. Честность.

4. Какие ценности для меня особенно важны? 1. Воспитанность; 2. Честность; 3. Рационализм; 4. Образованность; 5. Самоконтроль.

 

Составить и проанализировать Таблицу соотнесения жизненных целей и средств их достижения

Пять важнейших для меня терминальных ценностей (целей) Пять важнейших инструментальных ценностей (средств)	1.Здоровье	2.Счастливая сем. жизнь	3. Актив. Деят. жизнь	4. Увер. в себе	5. Жиз. Мудр.
1. Воспитанность	+	+	+	+	+
2. Самоконтроль				+	+
3. Честность		+		+	+
4. Образованность			+	+	+
5. Рационализм	+	+	+	+	+