Аптечка первой помощи

В вашем убежище должны храниться:

• 1 бутыль слабого раствора антисептика (для обеззараживания мелких ран)
• 5 ярдов (5 метров; 1 ярд = 0,9144 м - прим. пер.) 2х-дюймового марлевого бинта
• 2 треугольных косынки (используются для перевязки)
• дюжина стерильных салфеток 10*10 см (на раны и ожоги)
• дюжина разноразмерных бактерицидных пластырей
• 2 больших стерильных салфетки 20*20 см
• 5 метров лейкопластыря шириной 1 см
• 9 разнокалиберных английских булавок
• 1 бутылочка капель от зубной боли (для временного преодоления зубной боли)
• 1 тюбик вазелина
• 1 упаковка аспирина
• 1 термометр
• 1 ножницы (тупоконечные)
• 1 medicine glass
• 1 пинцет
• пищевая сода (100 грамм) и столовая соль (200 гр) для приготовления раствора (столовая ложка соли и пол-ложки соды на 1 кварту воды (0,946 литра)
• руководство по первой помощи
• руководство по уходу за больными
• 1 упаковка бумажных платков (т.е. 10 пачек, а не 10 платочков)

В нимание: может потребоваться индивидуальный запас медикаментов от хронических недомоганий конкретного человека.

Общие правила:

• Сохраняйте спокойствие.
• Придайте травмированному комфортабельное положение; голову расположите на одном уровне с телом до тех пор, пока не выясните степень серьёзности ранения.
• Определите, нет ли перебоев в дыхании, кровотечений или переломов. Это необходимо обязательно сделать прежде, чем будет предпринята малейшая попытка переместить пострадавшего.
• Сохраняйте комфортную температуру тела пострадавшего, подстелив под него одеяла и укрыв его ими.
• Не пытайтесь напоить человека в полу-сознательном или бессознательном состоянии (влить в него жидкость).

Бессознательное состояние:

П ациент без сознания, лежащий на спине, подвергается опасности быть задушенным своим же языком, который может перекрыть гортань. Поверните находящемуся без сознания голову набок.

Е сли пострадавший дышит тихо и легко, его губы розовые и на них нет пены, дыхание не затруднено.

Е сли пострадавший дышит шумно и с трудом, его губы посинели и на них выступила пена, и грудь проваливается внутрь, когда он вдыхает, это означает, что дыхательные пути перекрыты и пациент нуждается в немедленной помощи.

О свободите дыхательные пути:

П оместите под плечи что-нибудь, оказавшееся под рукой; запрокиньте голову назад одной рукой и поддержите шею другой.

Е сли пациент перестал дышать, вы можете дышать за него, вдувая воздух в его лёгкие. Глубоко вдохните. Зажмите ноздри пострадавшего. Плотно прижмитесь ртом к его рту. Выдохните так сильно, чтобы грудь пострадавшего поднялась. Повторяйте эти действия каждые 3-5 секунд, если пострадавший взрослый, и немного чаще - если с ребёнком. В случае с ребёнком выдыхайте мягче, но достаточно сильно для того, чтобы грудная клетка поднималась. (Придерживайте нижнюю челюсть пострадавшего другой рукой. Рот пострадавшего открывайте не шире, чем необходимо для вдувания воздуха.)

Раны:

- Остановить кровотечение.
- Предотвратить инфекцию.

Н акройте рану чистой салфеткой, чтобы предотвратить её загрязнение и попадание бактерий. Туго забинтуйте, чтоб остановить кровотечение. Если рана кровоточит сильно, крепко зажмите её рукой, пока не наложена перевязка. Перевязочным материалом может послужить чистый, мягкий, сжимаемый предмет, достаточно большой, чтобы закрыть рану - платок, косынка, полотенце, лоскут ткани.

Ожоги:

- Накройте обожжёную поверхность сухой салфеткой и плотно забинтуйте.
- Давайте пострадавшему обильное питьё. Обычно после ожогов и кровотечений применяют раствор соли и соды.

Переломы:

Е сли конечность сильно болит и/или гнётся в месте, где гнуться не должна, или пострадавший слышал хруст кости, похоже, кость сломана.

О стрый конец сломанной кости может повредить внутренние органы, например, кровеносные сосуды и нервы. Сломанную конечность нужно выправить и удерживать в данном положении, не давая двигаться ей и повреждённым костям внутри.

Е сли спина или шея пострадавшего так серьёзно изранены, что он не может пошевелиться из-за сильной боли, нужно предположить переломы костей туловища. Пострадавшего перемещать на жёстких прочных носилках с особыми предосторожностями, уберегая его от сгибания туловища. Импровизированные носилки можно изготовить из двери, широкой доски, ставни и т.п. Заполните промежутки, образованные очертаниями тела (поясница, шея, колени) валиками из одежды и т.п. и подоприте голову с двух сторон, предупреждая её поворот.

Чего делать нельзя:

- Вливать сильные антисептики в рану.
- Использовать жгут (не зная, КАК это делать - прим. пер.)
- Сдирать одежду, прилипшую к ожогу.
- Вскрывать волдыри и наносить кремы или мази на большие ожоги.
- Пытаться накормить или напоить полубессознательного пациента, или пациента с повреждениями внутренних органов.