КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ДИСКОМДиск с прорезями прилагается к книге (они изображены в конце этой книги – прим. Ред.), чтобы читатель им пользовался. Диск необходимо использовать. Без применения диска польза от процессинга сокращается более, чем на восемьдесят процентов. Диск помещается на вопрос 1 списка таким образом, чтобы вопрос был виден через прорезь. Затем следует воспроизвести в памяти[63] соответствующий случай[64]. После этого попытайтесь припомнить другой случай, не двигая диск. Постарайтесь увидеть происходящее, воспроизводя в памяти этот случай. Далее, попытайтесь припомнить самый ранний случай подобного рода и постарайтесь увидеть его. Сдвиньте диск на один вопрос вниз, повернув его при этом так, чтобы на вопросе установилась прорезь с названием другого чувства. Воспроизведите в памяти этот случай, концентрируя внимание в основном на том чувстве, название которого указано на диске. Переворачивайте диск на каждой новой странице, чтобы проработать новый комплекс восприятий. Не важно, с какого чувства вы начнете припоминание случая. Не важно, какую сторону диска вы используете первой. Со временем вы должны научиться воспроизводить все больше и больше видов восприятия по каждому случаю, пока, наконец, вы не сможете восстанавливать их все без усилия. Если вы потеряете диск, то можно пользоваться полным списком видов восприятий, который имеется рядом с вопросами на каждой странице. Отмечайте их по очереди карандашом после проработки, как если бы они появились на диске. К книге приложены два диска – зеленый и белый. Пользуйтесь тем, который вам больше нравится. Если у вас возникнет лишь неопределенное понятие о том, каким это чувство должно быть, и если вам сначала не дается полноценное припоминание по самому этому чувству, то добейтесь, чтобы у вас по крайней мере появилось какое-то представление о нем.
|
