Студопедия — Eat your Greens.
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Eat your Greens.






Have you put 0) off changing the way you eat because healthy eating advice in the past has concentrated 1) … telling you what you shouldn’t eat? Well here’s the good news – there are many delicious foods 2) … you can eat more of – especially fruit and vegetables.

Fruit and vegetables are full 3) … vitamins, minerals and fibre 4) … are needed to maintain good health.

Experts all agree that a healthy diet is low in fat, rich in fruit and vegetables and also in starchy foods 5) … as potatoes, bread, pasta and rice.

Most people need to double the amount of fruit and vegetables they eat, 6) … it be fresh, frozen or canned, to about 400g in 7) … to get the right balance. The easiest way 8) … doing this is to adopt a five-a-day rule. Potatoes should not be included 9) … your five-a-day total as they are classified 10) … starchy foods.

Many dieters find snacks to be their downfall 11) … trying to eat healthily. They find chocolate bars, crisps and biscuits all too convenient. But have you 12) … realised that fruit and vegetables are the ultimate “fast” food because they need 13) … preparation and can 14) … eaten raw? Try biting into a banana, a carrot 15) … even some dried fruit as an alternative.

 

IX. Give the Russian equivalents of the following proverbs and comment on them:

  1. One man’s meat is another man’s poison.
  2. Hunger is the best sauce.
  3. Every cook praises his own broth.
  4. Eat to live, live not to eat.
  5. Better an egg today than a hen tomorrow.
  6. Hope is a good breakfast but a bad supper.
  7. You can’t make an omelette without breaking eggs.
  8. An apple a day keeps the doctor away.
  9. Eating and scratching wants but a beginning.
  10. After dinner comes the reckoning.

 

 







Дата добавления: 2015-09-04; просмотров: 1027. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит. Multisim оперирует с двумя категориями...

Композиция из абстрактных геометрических фигур Данная композиция состоит из линий, штриховки, абстрактных геометрических форм...

Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ МЕХАНИКА Статика является частью теоретической механики, изучающей условия, при ко­торых тело находится под действием заданной системы сил...

Законы Генри, Дальтона, Сеченова. Применение этих законов при лечении кессонной болезни, лечении в барокамере и исследовании электролитного состава крови Закон Генри: Количество газа, растворенного при данной температуре в определенном объеме жидкости, при равновесии прямо пропорциональны давлению газа...

Ганглиоблокаторы. Классификация. Механизм действия. Фармакодинамика. Применение.Побочные эфффекты Никотинчувствительные холинорецепторы (н-холинорецепторы) в основном локализованы на постсинаптических мембранах в синапсах скелетной мускулатуры...

Шов первичный, первично отсроченный, вторичный (показания) В зависимости от времени и условий наложения выделяют швы: 1) первичные...

Медицинская документация родильного дома Учетные формы родильного дома № 111/у Индивидуальная карта беременной и родильницы № 113/у Обменная карта родильного дома...

Основные разделы работы участкового врача-педиатра Ведущей фигурой в организации внебольничной помощи детям является участковый врач-педиатр детской городской поликлиники...

Ученые, внесшие большой вклад в развитие науки биологии Краткая история развития биологии. Чарльз Дарвин (1809 -1882)- основной труд « О происхождении видов путем естественного отбора или Сохранение благоприятствующих пород в борьбе за жизнь»...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.01 сек.) русская версия | украинская версия