Как Вы меняете Ваши взглядыЕсли Вы уже читали эту Книгу, то, чтобы напомнить, я проведу короткое обозрение, как Вы можете менять свои взгляды. (Некоторые предложения Вам действительно что-то скажут, если Вы тогда еделали соответствующие упражнения). Пожалуйста, примите этот список как то, чем Вы должны быть, как воспоминание о технике, которой Вы уже пользовались, и о которой Вы уже узнали, что она может изменить Вашу жизнь. Это воспоминание должно быть последним побуждением дальше работать с этой техникой. до тех пор, пока в Вашей жизни не наступит качество, которого Вы желаете. 1. Вспомните, что наша жизнь - это зеркало наших убеждений. Если в Вашей жизни Вам что-то не совсем удалось, то подыщите, какие убеждения в цепочке причин за это ответственны. 2. Поймите, что - мы не есть наши убеждения, - мы можем изменить наши убеждения (и часто это уже делали), - мы сами создаем евою реальность, - наши убеждения возникают почти случайно, - нет убеждения или “ложного”. Но есть убеждения, которые помогают и те, которые не помогают для достижения Вашего понимания жизни. 3. Отделите доказательства от мнения, в котором направленные вопросы бросают сомнение на старое мнение. 4. Сформулируйте новое убеждение, которое помогает (часто это противоположность старому). 5. Подыщите не меньше четырех доказательств для него. для этого можете спокойно взять случаи из жизни других людей. Внимание: если Вы сделали это упражнение и не имеете желанного результата, то причина в том, что Вы хотите убедить себя логическими аргументами. Вы хотите апеллировать к Вашему разуму и использовать логические аргументы как ножки стола. Это не действует. Подумайте о том, что речь не может идти о логических аргументах. Потому что так Вы не дойдете до Вашего подсознания. Речь должна идти скорее об историях и примерах. Ибо примеры это образы, которые понимает подсознание. Логические аргументы - это не образы. Они цифровые, и с такими наше подсознание не может ничего предпринять. Итак, мы нуждаемся в примерах. В примерах людей, которые являются жизненным доказательством тех убеждений, которые мы хотели бы принять. И для этого Вы должны знать эти истории. Вы должны общаться с успешными людьми. С людьми, которые служат доказательством Ваших желанных убеждений. Которые прожили то, что Вы хотите иметь в Вашей жизни. Вы должны читать биографии. Не менее двух в месяц. Я всегда вспоминаю, как одна женщина на семинаре сказала, что она думает, что деньги разрушают семьи. Противоположное мнение, которое помогает, это: “С деньгами моя семейная жизнь была бы еще красивее”. Когда мы это установили, ищем вместе для этого примеры. Вы уже знаете, что нам требуются четыре ножки стола, чтобы выработать убеждение. Иногда ЗОО участников ищут доказательства для этого убеждения - и за минуту не находят ни одного! В том ли дело, что не бывает успешных женщин со счастливой семейной жизнью? Нет! Их тысячи. Но мы часто их не знаем. Тогда удивительно ли, что так тяжело дается идти против программы отрицания богатства? Итак, еще раз. Читайте биографии. Идите в книжный магазин и целенаправленно спрашивайте житейские истории, которые могут Вам помочь в Вашем убеждении. Спросите о женщинах, которые достигли успеха и имели счастливые семьи. Общайтесь с такими людьми, какими Вы бы хотели быть. Это конечно правильно для каждого убеждения. Если Вы, например, больны, купите себе книги о людях, которые были больны или ограничены и, несмотря на это, многого достигли. Литература полна таких примеров. 6. Закрепите новые убеждения дополнительными эмоциональными доказательствами. 7. Укрепите сразу Ваше убеждение импульсами в Вашей нервной системе. Иными словами: делайте первый шаг сразу. Целое упражнение, которое Вы должны обязательно сделать письменно, длится 35 минут. Целых 35 минут, которые полностью изменят Ваше представление о какой-то теме. Всегда ли это действует? да! Каждое убеждение, которое не касается чувства Вашей самооценки, можно сменить не более чем за 35 минут. Только при условии, что Вы найдете четыре доказательства. Что касается чувства собственного достоинства, эта техника может вообще не помочь. Здесь Вы уже должны потрудиться вести дневник успехов. С помощью дневника успехов Вы не менее чем через три месяца сможете зарабатывать на 20% больше. Это гарантировано. Теперь я хочу Вам представить женщину, у которой я брал интервью. Она добилась большого успеха и для многих женщин в некоторых областях может быть примером:
|
