ВЗАИМООТНОШЕНИЯУпражнение «Колесо оценки отношений» Оцените в баллах (от 0 до 10, где 0 – в центре, 10 – на окружности) каждый сектор взаимоотношений. Нанесите на круг название и вашу оценку.
Найдите сектор с минимальной оценкой. «Обрежьте» пунктиром колесо до этого уровня. Это ваше принятие ваших отношений на данный момент. Упражнение «Колесо оценки отношений» с позиции партнёра Оцените в баллах (от 0 до 10, где 0 – в центре, 10 – на окружности) каждый сектор взаимоотношений с позиции вашего партнёра. Нанесите на круг название и вашу оценку.
Найдите сектор с минимальной оценкой. «Обрежьте» пунктиром колесо до этого уровня. Сравните, как оцениваете отношения вы, и как ваш партнёр. Упражнение «Что я могу сделать?»
Заполните таблицу
Характеристики гун материальной природы
Отношения в трёх гунах
Как происходит рост
ЗАНЯТИЕ №4 КОММУНИКАЦИЯ
Упражнение «Мои качества»
Коммуникация: ü Недовольство ü Гнев (обиды) ü Просьбы ü Вдохновение Упражнение «Мои желания»
ЗАНЯТИЕ №5
|