ТО, В ЧЕМ ВЫ СЕЙЧАС, БЫЛО МИНУТУ НАЗАД, ПОЯВИВШИСЬ ИЗ ТОГО, В ЧЕМ ВЫ СЕЙЧАС. 23 страница
Граждане ТОРЧКИ, описывайте свои состояния, Вам же в первую очередь кайф от этого будет, да и другие подзаряжаются. Ибо сказано: Делясь КАЙФОМ, умножаешь его!
Прекрасная Леди
Папа писал: Такое впечатление, что в центрах стоп живет какое-то существо. И вот оно крутится и вертится, вызывая теплые вибрации, покалывания, ветерок.
Можно сравнить с пылесосом, который всасывает в себя все, что попадется под рычаг. Или с магнитом. Как только отводишь пятку назад, она открывается и всасывает в себя энергию с бешеной скоростью!
Борода Все-таки не могу не написать хоть пару слов о йоге во вторник. Раздраконили Леди, вАси, Лиса, Ангелок и индеец «Пылающие АвтоСтопы».
Красная-прекрасная нить: грандиозность, великолепие и беспредельность происходящего. Разворачивалась МИСТЕРИЯ всесветных масштабов, с участием всего пантеона богов, всей этой плутоватой озорной тусовки, да и всего многообразия существ. Дух захватывало от прикосновения к вечности и бесконечности! Вот она, Тайна – скользит почти невидимо и неощутимо, струится через тебя. Впитывай, пропускай, наслаждайся! Не гонись за ней, не цепляйся за нее, не пытайся удержать – СКОЛЬЗИ ВМЕСТЕ С НЕЙ, как она, теки, разливайся во всем.
Многие асаны открылись каким-то непередаваемым, глубиннейшим смыслом и значением. Откровения! В Сурье Калабина, в позе свастики, после пранаямы, когда с выпрямленными руками тянемся грудью вверх на задержке, оба раза накатило такое, что сказать, что оно ошеломило, потрясло, поразило – это ничего не сказать. Когда до предела вытянувшись и слившись из восходящего вихря в тонкую струйку, расслабился в этой позе, познал себя каким-то Богом или Богиней, что держит ласково, нежно, но твердо, на руках-змеях, нечто вроде чаши. Держит гигантскую, текучую и мягкую чашу, которая содержит все Вселенные и формы, мыслимые и немыслимые, всё проявленное и непроявленное, все, что было, есть и будет, и чего не было, нет и не будет, всё, всё, всё… И ОНО вливается в меня, а я истекаю в НЕГО. Песочные часы вечности, струящие песчинки блаженства и любви в обе стороны.
Пришли с Папой к выводу, что, похоже, эффект вчерашней йоги, уникальность и масштабность действа вызвали Задержки на выдохе, доведенные до крайней точки. Задержки, доводимые Папой до последнего предела, и сверх предела, и неудержимо мощно выбрасывающие за пределы человеческой формы и сознания. Ты задыхаешься, внутри все вопит и молит, чтобы поскорее кончился этот безумный, удушающий марафон-задержка, и вот – блаженный вдох – чудо нового воплощения. Брахма дышит, ядрена корень!
Низкий поклон вам, отважные товарищи пограничники, они же контрабандисты, выдержавшие такой беспрецедентный эксперимент, окрыляющие нас, и разделившие с нами кусочек «хлеба Ангелов - коснуться лица Бога»! Леди, умничка наша нежная, ты необыкновенно выросла! Фантастическая чувствительность, тепло детской души и осознанность.
В материалах Севастопольского семинара нашел стих (имя автора не помню). Это о вчерашнем.
«Я хочу задыхаться в объятьях твоих, Непостижимое!» (Посвящается всем, с кем я обнималась).
Я устала дышать переливами нот, Я пыталась забыть все, что помню о них. Я устала дышать… Только время не ждет, Я хочу задыхаться в объятьях твоих.
Я устала дышать. Мой свободный полет Полон резких зигзагов и плавных прямых. Я устала дышать. Перекрой кислород! Я хочу задыхаться в объятьях твоих!
вАси Лиса Задержки на ВЫдохе – это аттракцион для экстремалов-комикадзе. Пока веришь, что ты такой – держишь, разуверяешься – вдыхаешь... Особенно меня радует во всём этом отсутствие повторов и римейков. Каждый раз – с чистого листа и новыми красками... Сказано же, каждый миг – первый миг... Вот ведь задачка – количество слов может быть ограничено, а количество ощущений – нет. А стопы, кстати, так пробило, что теперь в осязании всех повседневных событий они вечные дежурные, после копчика с позвоночником, конечно.
kosharik Пишу только сейчас, распаковка застопорилась и, наверное, еще далеко до конца. Но сегодня читала дневнички, и что-то нахлынуло. Вечером во вторник, придя домой, я могла написать только два слова: «убийственная йога». Как там Ангел сказала: «Бывает смерть от оргазма, а бывает оргазм от смерти». Что-то непередаваемо сильное, жесткое, как щетка, до последней капли силы, до второго, третьего дыхания. Жесткая, грандиозная сила!!! Но выстоять в ней – вот что интересно, не упасть, не отключиться. Все по максимуму! Да, как в последний раз! Сурья – запал. Крылья – всполыхнуло пространство, небольшой отлет. Пранаямы – набор энергии, еще, еще, дайте мне еще глотнуть. Око, задержки на выдохе – в солнечном сплетении пожар, искры разбрызгиваются по всему телу и не только физическому. Нога вверх – энергия начинает бешено крутиться по всему телу, причем одновременно в двух направлениях, кайф! Ах! Люблю эту позу! Калабинский комплекс! Ох! Вот она, сила! Энергия всех возможных вольт. Тело вибрирует. Скорость все выше и выше, невозможная скорость, уже невидимая глазом. Каждая клетка, каждый атом двигается в безумной тряске. Кайф на грани невыносимости! Кобра, пранаяма, задержка. Сегодня почему-то проще стоять, чем в воскресенье. Но поклон земле! Тело, как мячик, подскакивает, толчок изнутри – все в движении. Экстаз, кульминация СИЛЫ, ЭНЕРГИИ! После него Ностальгия кажется мягкой, гармоничной, даже расслабляющей, вкусной и нежной… Это как эпилог, некий итог, плавный переход в подлунный мир.
вАси Лиса Энергетическая запись в дневник. Написала, что копчик – главный дежурный по приемке-сдаче текущих ощущений, и... при-хва-ти-ло... Мало того, что в глубине, где-то в Муладхаре, целый день водят хороводы кучи всяческих «существ», перемещаясь к тому же перебежками по всему организму... У меня сегодня был оргазм... в голове. Просто так, безо всяких видимых причин. Едет себе девушка в метро, музыку слушает, блаженно так улыбается… И никто вокруг не знает, что у неё в этот момент космический оргазм... в голове, в позвоночнике, в копчике (это святое)... Вообще, оргазм – это святое, священный цветок с дороги святости...
WHITE_ANGEL Хочу попытаться описать вторничную йогу, хочу и не могу... Я теряюсь, у меня нет слов... Как такое описывать, а? Йога стального намерения... Йога острого клинка... Йога беспредельной Силы... Я шла с намерением «срубить» все. Все состояния. Срубила, до сих пор в себя прийти не могу... За год я не упала ни разу… На этой йоге я упала трижды... Сколько за 3 часа была в теле, не помню... Помню только, как в Оке, когда опускаешь сложенные ладошки к голове, меня накрыли такой страшной силы сумасшедшие вибрации... И я стала змеей, огромной, с капюшоном. Разворот-размах крыльев капюшона, извивающийся хвост, бьющий по полу... – это я? О, всё могу, вот всё! Сила намерения, и сила воли... Вибрации были мощнейшими, накрывающими, как океанические волны в многобалльный шторм, запредельными, не моими... Задержки – вот она, моя смерть, пришла... Да, Кошарик, я что-то говорила... что вот есть смерть, есть оргазмы, а есть смерть от оргазмов... Вот она за мной и приходила... Потом была «Ностальжи Асана»... нежно... мягко... перетекая... Тело плавилось, растворялось гибкой патокой по полу... Холотропное дыхание... Анюта описала выход из тела, похожий на мой... После задержки на выдохе, максимальной задержки – выход, подъем над телом... Кто-то висит под потолком... я там же... А потом ощущение полета, как при прыжке с парашютом, парение в невесомости Бездны... Чем вставать? Нечем... ...На следующий день. Тело – пустой, полый, прозрачно-кристальный сосуд. Светит солнышко сквозь него, светит и озаряет стенки хрусталя игривыми зайчиками... Весна! ...Я читаю вас с огромным удовольствием, читаю и наблюдаю, как кто растет, трансформируется, меняется... Это так чудесно... Мы все в едином общем потоке... Философские прозрения ВасиЛисы, глубинные мысли Феи, инсайты Тантры, восторг Леди, энергетические открытия Ленуськи, Щуки, Мадонны Кэт, «репортажи из второго внимания» ((с) Тан) Тай, энергетические игры Бодреца, энергетические мини-романы Бороды, расплавляющие атмосферу… и все другие энергетические мини-шедевры очень продвигают! А каким стал Папа… Не передать эту тонкость, эту струйку, которая льется из самой глубины сердца... Папа был очень тонким, на обниманиях, поэтому всем советую обняться с ним... Это как если сердце в чистую эссенцию любви окунули, омыли и вернули обратно в грудь... катарсис... необыкновенно... до слез... Вы видели «тонкого» Папу? Я видела! Стальное сердце Командора дрогнуло.
Tantra Жёсткая была йога… Я бы сказала, даже, жестокая…. От таких длительных задержек разрывало грудь, но… На войне, как на войне… Да, Пап? Долохов стоит, Борода стоит, Фея стоит, Ангел стоит… Я стою…
Крылья Бороды…. Бородатая Сила… Накрывает в Триконасане, в последующем вытяжении равновесие удержать очень трудно… Тел – два, и они трудно совмещаются относительно друг друга…
Око Возрождения с извращениями… Пятки врозь… В том смысле, что одна тянется в небо, голова к колену и ещё живот, говорит, втяните… Ага… Намастэ к макушке, и потоком смывает на пол… Больно, блин… Потом тут – помню, тут – не помню…
Пранаямы… Которые «Шшш-шшшшшшшш» я первый раз делала и, по невинности, впала в азарт… После того, как на глаза надавила, нормальное мировосприятие так и не вернулось… Потом «ножи» со змеями… Три раза, три раза на задержке с мудрой, с открытыми глазами, билась об пол, тщетно пытаясь войти в тело… Валяюсь на полу целую Вечность, открываю глаза – все умываются и руки на почки… Зверство какое-то…
На Калабинской Сурье оргазмов не было… Только вибрации разной частоты, как от электрического разряда… Совершенно ошеломляющее ощущение, как в…. ладно, в Муладхару входит вихрь, нанизывая на себя тело. Тело развевается (или извивается) на нем, подобно парусу, бьющемуся под резкими порывами ветра о мачту… Резко вырывается через макушку… Стекаю на пол… Не дышу… До следующего вихря…
С сожалением вспоминаю тончайшую субботнюю йогу, мягкие, плавные выкручивающиеся из макушки вылеты и ослепительный свет…
Папа объявляет «Ностальгию»… Спасение… Гармоничный, завершающий аккорд… Новое, в который раз возродившееся в огненной йоге тело, радостно приветствует каждый прогиб… Всё мгновенно трансформируется и утончается… Состояние мягкой светлой радости…
Дышим ртом…. Бесконечная задержка на выдохе… Такая же непостижимо длительная – на вдохе… Я – Блаженство… Я – Свет… Я – Солнце Солнц… Я – есть…
LiSSenok Йога на грани… на грани физических сил, на грани ментальности, на грани света и тьмы, сознательного и бессознательного, на грани реальности и сюрра… что это? Где это? Кто это? Каждое движение приносит неимоверный восторг, кайф и блаженство… это не оргазмы, нет! Это сущность… сущность, которая ждала своего часа, чтобы вырваться на волю… закричать, заявить о себе! «Я здесь! Зачем вы от меня так долго уходили и прятались!» Неистовство, сила, движение, мощь! Тело помнит… тело знает… тело подскажет, КАК это! Электрические разряды… 220? 240? 360 вольт? Выдерживаем… просим еще… не отступаем… где это видано – отказаться от кайфа?… Каждый комплекс открылся своей новой гранью, гранью мощи, света и силы… В этот раз не упала ни разу, даже на пранаямах-змеях… В самый «критический» момент появлялось второе (или третье?) дыхание, и что-то удерживало… Какое классное ощущение! Стоишь в прогибе – тело вибрирует, понимаешь, что сейчас рухнешь… и! От пяток включается сильнейший восходящий поток, не только удерживающий, но и поднимающий тебя выше и выше! Выдох-выброс вперед – цепляю плотную, вибрирующую энергетическую массу, втираю ее, умываюсь ею… Как сильно, как тепло, как нежно… В каждой позе что-то новое… Открываем промежность… ах, какие потоки! Все внутри жжет и вибрирует… поднимается вверх, закручивает в потоки-клубки… переходит на новый уровень и начинает с новой силой… Задержки… тяжело… задыхаюсь… порой вдыхала-выдыхала гораздо раньше, чем на то была «команда»… зверство! Зверство намерения хапануть все до последнего! Выдыхаем, втягиваем живот, задержка, стоим… Тело вибрирует и полыхает… доходит до грани и… Внутри все взрывается миллионом фейерверков… В животе жар, огонь, лава… плотная, насыщенная, распространяющаяся по всему телу, проникающая в каждую его клеточку… И все-таки как же я стояла? Может, это была не я? Или как раз Я?! Что это значит – быть частью вселенной, принимать ее потоки, отдаваться ее ритму? Кажется, вот ОНО! Бесценный дар, что подарила вторничная йога! Сегодня мысли скачут: «Как же? После такого и выжить? Тело не может вибрировать с такой частотой… это физически невозможно». Но если соединяешься со всем и вся, то уже ничего не кажется невозможным, все так, как оно было задумано… Холотропное дыхание… задержки… Тело пронизывает множество мельчайших разрядов-молний… вибрации (ставшие уже привычными)… И тело растворяется… В кругу лежит прозрачная оболочка с пульсирующими венами и капиллярами... Ощущаю каждую капельку крови, что проносится в венах… Лицо, голова сплетены из этих струек, образуя «родничок» на макушке, что излучает тепло и мощь на многие метры вперед… Приходим в себя… Феечка! Рядом Феечка! Милая-нежная-теплая… и всегда готовая обняться. И почему все разошлись? Как же это здорово, когда соединяются две вселенные и обмениваются своими тайнами… Я переполнена… любовью, нежностью, силой, покоем… и нетерпением! Нетерпением к новым переходам!
Борода СПАСИБО, дорогие «камикадзе»! Исключительные описания!
Поезд Москва-Саратов. Он же локомотив в Нагваль, он же последний поезд в Лхасу, которая всегда с тобой (даже на станции «Бирюлево-пассажирская»), он же «Желтая Стрела». Сколько там еще осталось до разрушенного моста – секунда, минута, час, неделя, месяц, год, десятилетие, жизнь? Неизвестно… Может, именно этот миг последний? Ручка стоп-крана броско краснеет на стенке тамбура. Ну нет, еще не время дернуть за нее, еще не вечер. В нашем вагоне-ресторане сегодня подают восхитительный деликатес – Жизнь! Впрочем, в поезде наступает вечер. Стемнело. Вкусный сигаретный дымок причудливыми спиралями вьется к потолку. По оконному стеклу стекают капельки дождя, слезинки Бога. За окном проносятся голые пока еще ветви деревьев, созвездья разноцветных огоньков далеких селений, манящие и загадочные. Почему-то в который раз странное ощущение, что поезд никуда не едет. Он стоит на месте. И бригада развеселых подвыпивших «железнодорожников»-актеров ритмично раскачивает его на рельсах, а по сторонам прокручиваются добротно сделанные декорации, создавая иллюзию движения. Теплое уютное купе. Попутчики, москвич и саратовец, научные работники, неспешная беседа о Москве и Саратове. Конечно, ведь едем в Саратов, город интеллектуалов – студентов и научной интеллигенции. Загорелый москвич, ловко орудуя палочками, поглощает из объемистой ванночки китайский салат с креветками и огурчиками, прихлебывая пивко. На поверхности стакана чая с лимоном играют отблески, сверкают звездочки вечного огня. Как красиво! ПРОСТО СОЗЕРЦАЙ. Расфокусированный взгляд, скользящий вокруг. Плывущие предметы, каждый из которых будто шепчет: «Эй, неужели ты не видишь, что не надо никуда ходить?! Просто скользи, растворившись в том, куда упал твой взгляд».
Нет, не будет в этом посте конкретных переживаний. Просто наблюдение. И больше ничего не надо. Ну если только чуток ощущений (для остроты, для перчинки) – Горящие Стопы. Признак настоящего индейца. Которому «завсегда везде ништяк». Подошвы приплавлены к полу, и жаркие ручейки безо всяких правил буравчика ввинчиваются в подошвы. В наушниках звучит «KUKAN DUB LAGAN» – «Life Is Nice», композиция «Roots of Vibration», что во вторник на московской гвардейской йоге превращала тебя в чистую вибрацию восхищения. Папа вопил позавчера, на пике обжигающих вибраций, под реверберирующие звуки, доносящиеся из колонок: «Как он сейчас запоет вайбрейшен!» «Да уж-ж-ж. Вай-вай, какой вай брейшн!» И вновь скольжение, потряхивание на стыках меж кадрами, дрожь в проме жутках, интерференционные блики в сиянии отражений и полумраке теней. Тот, кто стыковал эти «рельсы», видимо, нарочно оставил зазоры меж ними. Как подсказку для пассажиров. Чтоб не зазорно было, а озорно! А за Трезором дозор, а за дозором узор, а за узором зазор, а за зазором зеро.
Зачем я пишу эти строчки? Да низачем. Просто неодолимая потребность выдохнуть после бесконечной «задержки на вдохе», выдохнуть доступными средствами вот это легкое и скользящее, свидетелем которого я являюсь, просто нестерпимая жажда выразить словами, бедными и скудными (ну уж какие есть), озвучить мелодию течения реки, не имеющей ни истоков, ни устья.
Прекрасная Леди У меня на сегодняшний момент есть любимая песня, в ней есть очень приятные строчки. Можно даже совместить с ощущениями:
«В конце туннеля яркий свет… И я иду… Иду по выжженной траве… По тонкому льду…» «Город 312. Останусь»
Не знаю почему, но так хотелось их написать…
Маленькая Фея Как вкусно пишете! Можно читать на десерт, вместо сладкого… Писать о йоге? С каждым разом это становится все труднее. Столько всего… Так что же писать? О чем? Как не хватало воздуха на первых задержках… Как мучительно кричало тело: «Выдох! Дайте выдох! Умру щаз!» Или как огненные потоки врывались в пятки… Как такие же горячие струи вливались через ладони, поднимаясь по рукам, в кобре… Или как штырило через промежность… И код-то какой простой. Всего лишь «открываем...» Как летала по залу почему-то в той самой кобре, закачивая огненные струи… Как взрывался от прикосновений третий глаз на змеиных пранаямах… Какое множественное и многократное удовольствие получало все тело. В поклоне земле и не в поклоне земле… И даже, стоя на голове… Как вдруг поняла, что просто забываю выдыхать, мне это не нужно. И нет ничего прекраснее этого бесконечного вдоха… Но я выдыхаю. Отследила когда и почему. Я выдыхаю, когда начинаю хотеть выдоха. Не потому что требует тело, а потому что приятно… Как ползла ко мне, извиваясь, огромная змея… И другие красочные картинки, большинство из которых я уже не помню... Как сладко и невыразимо прекрасно делать прогиб Анахатой. Никаких мостиков. Именно сердцем. Чтобы ощутить хотя бы частичку Вселенской Любви... Как после йоги снова появилась кристальная четкость восприятия… Как я поняла, что удивительное состояние, в котором я пребываю теперь, имеет чудесное название – само-достаточность... Или какая йога у меня сейчас дома, после той, вторничной… Бесконечно долго, снимая вуаль за вуалью, можно описывать каждую из них, пока не дойдешь до главного, настоящего, того, что под всеми вуалями… И с каждой йогой с того, что мы ощутили как истинное, настоящее, будет сниматься тончайшая пелена, постепенно приближая к Величайшей из Тайн... А может быть, просто сказать о том, что с момента моего второго рождения в этом зале прошел уже целый год. Много это или мало, я не знаю, но за этот год я изменилась и поняла, пожалуй, больше, чем за годы, прошедшие с моего первого рождения. А может быть, я просто, наконец, нашла и стала развивать в себе то, с чем я и пришла сюда когда-то... Моя безмерная любовь и признательность тем, благодаря кому я родилась год назад… Родителям… И тем, которые сразу стали мне родными, всем, кто окружал меня в течение этого года, помогал мне заново открывать это мир… Всем вам. Спасибо! Ну вот… А вы говорите, йога…
Борода Одно объятие. Длиною в жизнь. Глубиною в смерть.
Саратов. 15 апреля 2006 г.
Подходит. На дневных обниманиях была непрошибленная. Глаза тихие, но кипящие: «Я Готова!» Сердце к сердцу. Вроде не пробирает. Не добраться до сердцевины. С другой руки. То же. Ладно, еще одно, последнее дыхание. Ух ты! Каким-то внезапно открывшимся рентгеновским зрением сердца четко вижу в дальней-предальней глубине маленький кадр. Горка пороха, в виде дробинок. О! Как интересно. Вижу этот конус как бы в разрезе, проделанном в толще бронированных стенок, в постепенно сужающемся (с каждым более глубоким слоем) квадратном окошке. Вдох. Проникновение сквозь каменные скорлупки яиц, вложенных одно в другое. С каждым довдохом прорывается новая пленка, все теснее сердце прижимается к сердцу. Мама, как глубоко спрятала-то! Похоже, даже от себя заныкала. Ну ничего, на то мы и шахтеры, прорубим туда проход, то есть проплавим, мягко, но твердо. Фокус на горке пороха. Кроме этого пороха, сейчас ничего не существует. Ага, молодец, не боишься, открыть мне. Женщины! Только они могут так безоглядно довериться первому встречному. Вспоминается смерть Кащеева. На острове Буяне дуб, на дубе златая цепь, котяра-секьюрити … пардон, или это из другой оперы? а, неважно… в дупле сундук, в сундуке утка, в утке яйцо, в яйце игла. (А в игле, поди, ушко, а в ушке верблюд, а верблюд на бархане, а бархан в пустыне, а пустыня на острове Буяне и т. д.) Да, милая, переплавим сейчас иголочку твою. Вон она, уже маячит, смертушка твоим страхам. А нефига было на семинар приходить. С каждым довдохом мы спаиваемся (верно как производная от слова «спаяться», так и от слова «спиться») все крепче. Уже близко. Задержка после длиннейшего вдоха. Все, последняя пленка слетела. Трепещет обнаженная пороховая суть ее. Замерла, дрожа от предвкушения чего-то необычайного, моя паяльная лампа, готовая от легкого касания выбросить заостренный язык гудящего пламени, сфокусированный лазерный пучок. «Я дам вам парабеллум, и мы вместе будем уходить в горы!» ОГОНЬ! Начинаю медленно выдыхать тугое, донельзя упакованное пламя, в каждом микроне которого бушует спрессованная мощь плазменного шара Солнца, рвущаяся наружу. Порох вспыхивает мгновенно. Сияние заливает все. Равномерно. Все исчезает, сгорает в этом ровном фоне: мысли, чувства, эмоции, ощущения. Аннигиляция.
Остается лишь тайна. Океан тайны, что плещется без краев, поглотив с головой оба соединившихся полюса Силы.
Как, откуда и когда мы вынырнули, никто не знает. Теперь, мягким дыханием и едва заметными движениями сердца и ладоней массируем другое сердце, новорожденное, нежное, обволакиваем его теплым, вкусным, парным молоком матери. Ликую! Взяла! Ай да мы! Оторвались. Поклон. Глаза в глаза. Сколько же всего в них! Улыбаюсь, хмыкаю: «Сама напросилась». Безмолвный кивок в ответ. Понимаю. Что есть слова? – пустышки.
Игра окончена. ОК Сохранить результаты? ОК Загрузить новую игру? ОК
вАси Лиса Ураган Любви, неизбежно накрывая, затягивает в вихреворот... Всё вокруг она: её вдыхаю, ею питаюсь, осязаю её кожей, всем телом, вижу и воспринимаю предметы сквозь неё, растворившись ментально, физически, астрально, фундаментально... Она – весь мир, огромная вселенная, пространство, сотканное из сияющей живой плазмы... Я же, будучи частью ЭТОГО – бурлящей раскаленной лавой и ментолово-свежей святостью, осязаю медленный-премедленный ядерный взрыв на границе температур и состояний...
Tantra Второй месяц делаю практику с Уджджайей. Этот тип дыхания показала мне тренер по йоге, и я включила его в классический комплекс Аштанга-виньяса и в ежеутренний от ПаБо. Эффект потрясающий. Мгновенный разогрев всего тела. Сурья и Око, выполняемые и так в медленном темпе, с задержками и Капалабхати в кобре, превращают тело в огненную лаву. При задержке Матрица медленно расползается, подобно утреннему туману, при этом глаза открыты... Ну, много спецэффектов, плюс очень интересное состояние сознания... Вернее, нет ничего, кроме сознания.
Выполнение. Дыхание очень медленное и плавное, голосовые связки чуть сжаты и перекрывают глотку так, что проходит очень тонкий поток воздуха по задней стенке гортани, дыхание получается со звуком, похожим на лёгкий шум прибоя. Лёгкая Мулабандха.
Голову сносит в первом намастэ.
Папа Решил попробовать Сурью и Око с Уджайей. Давненько не делал, помнил лишь: поем переносицей на вдохе и на выдохе. На вдохе звук напоминает писк комара (практически никогда не удавалось, так, скрипение), на выдохе – жужжание шмеля.
Стал делать. На Сурье вроде ничего особенного. Но ощущения на задержке после были необычные, интересные, сосредоточенные, главным образом, в области горла и головы. Око. Тут начал устрашающе рычать на выдохе каким-то зверем или драконом (Бороде очень рекомендую). На вдохе было жалкое сипение. Вдохи и выдохи удлинились. На выдохе плотный, красноватый, живой, вибрирующий жарок. Пару раз так рыкнул, что, думаю, полдома слышало. Задержки. Интересные новые состояния. Я – огромный конус сверхплотной вибрирующей энергии. Полет вверх с одновременным падением назад в про_пасть. Полная осознанность без отлетов сознания (хотя последнюю неделю все время). Любопытно.
Впрочем, последнюю неделю творится нечто невообразимое. Видимо, подают энергию на Звенигород. Трепещите!
вАси Лиса Вчерась попробовала уджайу (или как её звать?)...
Я не знаю, зачем так раскручиваться, но если прёт, значит МОЁ, значит надо... Вообще, хлещет что-то невообразимое, плавит матрицу... Ничего, я на ней таких узоров навышиваю – кто увидит, зарыдает от красоты неописанной.
В общем, с намерением распределить всё это безумие равномерно по чакрам, равномерно отзеркалить в пространство – распрекрасно узорчатая матрица.
Муладхары угли алы – От мартена жар. Свадхистаны апельсины – Юной страсти Дар. Золотом горит Жар-птица – Манипура сан. Изумрудный Анахаты Нежный океан. Из Вишудхи бирюзовый Бьёт ключом родник. В Аджне ярким хороводом Синих звёзд цветник. И фонтаном из галактик ФиолетовЫм Салютует Сахасрара: «Дзын! Привет родным!»
Борода
Папа писал: В Иркутске родил классный код: расслабляем мышцы лица. Особенно эффективен на прогибах назад. Но даже в уддиянах-бандах здорово работает. В воскресенье просто купался в энергии. На лицо обрушивается поток невероятной силы, третий глаз раскаляется… В прогибах в выпадах код: расслабляем мышцы лица, открываем грудь, отводя плечи назад, и промежность, за счет ног. Пишу для адептов йоги. Пробуйте.
Спасибо, Папаня! Обкатано. Мин херц, Мин здрав пердупреждает: «Мин есть! Мин есть, мин не счесть!» Обалденный эффект!
Добавил еще кое-что. Прочел Папин пост и задумался: «То есть концентрация на трех центрах: лицо (межбровье), центр груди и промежность. А почему бы не концентрироваться и на остальных точках входа энергии? Ведь поток бьет почти во всех асанах и в центры стоп и ладоней и т.д.»
На сегодняшней йоге в буйнопомешанном Кургане выстроил и опробовал энергетический каркас. Ух, и дорвались! ФЕйервЕРИЯ! Похож на дерево. Стержень каркаса – линия промежность-макушка (межбровье, иногда сердце, в зависимости от асаны). И четыре линии, примыкающие к стержню, стволу – от бешено крутящихся огненных вихрей в центрах стоп и ладоней. Так дети рисуют человечков: вертикальная палочка и четыре палочки рук-ног.
Код: Держим каркас. Открываем межбровье, промежность, ладони, стопы. Почти в каждой асане всасываем жаркие ударные струи через стопы, ладони, макушку, межбровье, копчик. А в свастиках и поклонах земле – еще и через колени! Основная концентрация на открывании этих входных вихрей (цветков), на втягивании как супермощным пылесосом потоков (соков), а сам каркас (древо) воспринимается не так явно, скорее периферийно, в основном через ощущения, но частенько он вспыхивал и визуально, как ярчайший светящийся волокнистый ствол с ветками-струнами.
Мощнейшие, ураганные обжигающие ветры дуют в ладони, стопы, третий глаз, промежность, стекаются в центр корпуса, усиливая друг друга, вызывая стоячие волны, завихрения, турбулентности. Образуется колебательный контур с несусветной частотой и амплитудой вибраций, а в позвоночнике раскаляется добела сверхтвердый сердечник гигантской магнитной силы!
|
