Студопедия — Наше отношение.
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Наше отношение.






Мы нашли способ получать громадное удовлетворение от нашего брака. Мы все время вместе. Мы не только убираем дом вместе и вместе покупаем продукты, но мы и работаем вместе. Мы вместе проводим консультации и лекции и мы даже вместе пишем наши книги. Когда мы пишем, мы используем право вето для улучшения качества нашей работы. Ничто не войдет в книгу, если мы оба не согласимся. Любой из нас может наложить вето на идею и сказать: "Я не желаю помещать это в книгу". Мы обнаружили, что этот процесс помогает нам приходить к "более хорошим идеям". о чем ни один из нас не додумался бы, если бы мы работали поодиночке.

Мы не предлагаем, чтобы для достижения удачных отношений вы все время были вместе. Очевидно, важно качество, а не количество времени. Не собираемся мы также хвастаться нашими отношениями. Смысл того, что мы рассказываем о наших отношениях в том, чтобы расширить ваше мышление. Большинство людей не могут представить себе близкие отношения со своей супругой в то короткое время, которое они проводят вместе, не говоря уже о двадцати четырех часах в день!

Даже несмотря на то, что мы проводим так много времени вместе, мы редко ссоримся. Возможно, у нас бывает по одному спору каждый месяц или в этом роде и то всего минут по десять насчет того, кто истратит больше своей доли. Другие часто спрашивают: "Как вы добиваетесь этого?" В ответ мы можем сказать, что: 1. Мы избегаем критиковать друг друга.

2. Мы избегаем обвинять друг друга.

3. Мы избегаем таить недовольство.

4. Мы избегаем беспокоиться о том, что мы не получаем своей справедливой доли.

5. Мы обсуждаем расхождения до того, как они станут проблемами.

6. Мы распознаем свое разочарование, как только оно начинается.

7. Мы распознаем разочарование нашего партнера, как только оно начинается.

8. Мы содействуем соглашению, когда наши желания сталкиваются.

9. Мы не избегаем быть самим собой. Это дает нам свободу быть одному, в то время наслаждаясь удовольствием быть вместе.

Мы давали многим людям эти предложения, и их обычный ответ: "Легче сказать, чем сделать". Мы согласны. До того, как применить эти девять методов, вы должны сначала пересмотреть факторы, которые мешают вам их применить.

План для улучшения отношений.

Многие люди приходят к нам за консультацией из-за проблем в их любовных отношениях. Им не хватает удовлетворения любви. Следующий план объясняет, почему, и показывает, как, изменить к лучшему проблему.

А. Некоторым не хватает удовлетворения любви, потому что они либо:

1. Избегают отношений, либо

2. Испытывают неудовлетворенность отношением, которое у них есть.

Б. Эти две проблемы заставляют их испытывать боль:

1. Одиночество.

2. Конфликт.

3. Отсутствие близости.

4. Желание дистанции.

В. Они часто не понимают реальной причины своих проблем. Смотрите 37 симптомов, перечисленных позднее в этой главе.

Г. Реальные причины ошибок:

1. Ошибочные убеждения о стиле жизни.

2. Неподготовленность к изменениям в обществе.

3. Отсутствие навыков сотрудничества.

Д. Эти три ошибки мешают им находить удовлетворение в любовных отношениях и вместо этого преследовать задачу:

1. Показать себя.

2. Защитить себя.

3. Расплатиться за обиду и разочарование, которое они испытывают.

4. Отказаться от любви и торчать от боли.

Е. Чтобы добиться улучшения по этим проблемам они должны:

1. Лучше познать себя.

а) понять, как они обманывают себя; б) раскрыть их ошибочные убеждения о стиле жизни: в) распознать ошибочные цели, которые они преследуют.

2. Увеличить их уверенность в себе.

а) перестать проклинать себя: б) осознать свои страхи: в) выполнять свои обязательства: г) брать ответственность за подбадривание других;

3. Принимать больше ответственности.

а) определить любовь заново с отражением ответственности; б) понять, каким образом они избегают ответственности; в) развить смелость быть несовершенным.

4. Решиться принять обязательство.

а) понять значение обязательства: б) развить смелость рисковать; в) выбирать партнера по более эффективной причине.

5. Приспособиться к изменениям в обществе.

а) понять общественные изменения; б) пересмотреть устаревшие отношения; в) разработать новые контракты: г) работать над улучшением общества.

Ж. Тогда они смогут пересмотреть цель их отношений. Они будут выбирать партнера, чтобы помочь им:

1. Получить дружеское общение.

2. Увеличить свой вклад в общество.

3. Сделать свою жизнь богаче и полнее.

4. Испытать удовлетворение от совместных дел.

5. Испытать радость любви.

3. Эти новые навыки дадут им свободу:

1. Избегать критиковать своего партнера.

2. Избегать обвинять своего партнера.

3. Избегать таить злобу.

4. Избегать беспокоиться о том, что они не понимают своей справедливой доли.

5. Обсуждать расхождения до нагнетания напряженности.

6. Осознать разочарование их партнера в том момент, когда оно начинается.

7. Осознать разочарование их партнера в тот момент, когда оно начинается.

8. Способствовать соглашению, когда их желания сталкиваются.

9. Быть самими собой, что дает возможность быть одному, в то же время наслаждаясь удовлетворением совместного существования.

И. Это приведет к:

1. Близости.

2. Интимности.

3. Приятным любовным отношениям.

Дочитав книгу до этого места, мы уверены, что вы уже по-новому понимаете многие составляющие вышеприведенного плана. Однако, здесь есть определенные пункты, которые мы расширим, поскольку, они особенно связаны с любовными отношениями.







Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 330. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Шрифт зодчего Шрифт зодчего состоит из прописных (заглавных), строчных букв и цифр...

Картограммы и картодиаграммы Картограммы и картодиаграммы применяются для изображения географической характеристики изучаемых явлений...

Практические расчеты на срез и смятие При изучении темы обратите внимание на основные расчетные предпосылки и условности расчета...

Функция спроса населения на данный товар Функция спроса населения на данный товар: Qd=7-Р. Функция предложения: Qs= -5+2Р,где...

Мелоксикам (Мовалис) Групповая принадлежность · Нестероидное противовоспалительное средство, преимущественно селективный обратимый ингибитор циклооксигеназы (ЦОГ-2)...

Менадиона натрия бисульфит (Викасол) Групповая принадлежность •Синтетический аналог витамина K, жирорастворимый, коагулянт...

Разновидности сальников для насосов и правильный уход за ними   Сальники, используемые в насосном оборудовании, служат для герметизации пространства образованного кожухом и рабочим валом, выходящим через корпус наружу...

Ведение учета результатов боевой подготовки в роте и во взводе Содержание журнала учета боевой подготовки во взводе. Учет результатов боевой подготовки - есть отражение количественных и качественных показателей выполнения планов подготовки соединений...

Сравнительно-исторический метод в языкознании сравнительно-исторический метод в языкознании является одним из основных и представляет собой совокупность приёмов...

Концептуальные модели труда учителя В отечественной литературе существует несколько подходов к пониманию профессиональной деятельности учителя, которые, дополняя друг друга, расширяют психологическое представление об эффективности профессионального труда учителя...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.012 сек.) русская версия | украинская версия