Студопедия — ПРИНЦИП Инь-Ян
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

ПРИНЦИП Инь-Ян






Принцип единства, принцип Инь-Ян – философский фундамент макробиотнки. Принцип унификации гласит, что всё сущее во Вселенной постоянно изменяется, а противоположные силы, свойственные всем телам и явлениям, дополняют друг друга. Понимание этого принципа помогает достичь гармонии между телом и разумом и может помочь каждому человеку достичь равновесия с природой.

 

Характеристика ИНЬ ЯН
Тенденция Первопричинное расширение бесконечной Вселенной     РАСШИРЕНИЕ Диффузия Первопричинная сила сжатия или материализации, возникающая в бесконечной глубине Вселенной СЖАТИЕ Уплотнение
Движение энергии, направление действия Направление изнутри наружу Вертикальное Рост или движение вверх (восходящее) Изображается в виде перевёрнутого треугольника s Проявление центробежной силы Направление внутрь Горизонтальное Рост или движение вниз (нисходящее) Традиционно изображается в виде треугольника r Проявление центростремительной силы
Вибрации, колебания Короткая волна, частота больше Длинная волна, частота меньше
Атомная частица Электрон Протон
Структура Пространство Время
Свет Тёмный Блестящий
Химические элементы K (калий) O (кислород) Ca (кальций) P (фосфор) N (азот) Na (натрий) H (водород) C (углерод) Mg (магний) Cl (хлор) Sb (сурьма) Li (литий)
Пол Женский Мужской
Поведение Спокойное, пассивное Агрессивное, активное
Внешний вид Длинный, тонкий Короткий, толстый
Форма Просторный Сморщенный
Размер Большой Маленький
Вес Лёгкий Тяжёлый
Структура Мягкий Твёрдый
Цвет Тёмный Фиолетовый Светлый Красный
Состояние внимания Рассеянное (рассредоточенное) Сконцентрированное (сосредоточенное)
Функция Рассеивание Слияние
Позиция Снаружи Внутри
Положение Периферийное (внешнее) Центральное (внутреннее)
Нервная система Симпатическая (ортосимпатическая) Парасимпатическая
Система органов Неплотная, расширенная Плотная, компактная
Работа Психологического характера Физического характера
Биология Растение Животное
Пища Растительная Овощи и фрукты Животная Злаки
Вкус Сладкий Острый (пряный) Кислый (кисло-сладкий) Солёный Горький Щелочной
Витамины С, В1, В12, Р, В6 А, Д, К, Е
Факторы (элементы) продуктов и окружающей среды для приготовления сбалансированной пищи Вода Масло Отсутствие давления Быстрое приготовление Огонь Соль Давление Длительное время приготовления
Климат Умеренный, холодный Тропический, теплый
Температура Низкая, холодная, холодно Высокая, горячая, жарко
Влажность Влажный Сухой
Происхождение из Инь – Ян и из Ян - Инь Холодные страны, являющиеся Инь, производят животных и растения Ян. Тело человека, проживающего в холодных странах, становится Ян и нуждается в местных Янских продуктах. Тёплые страны, являющиеся Ян, производят животных и растения Инь. Тело человека, проживающего в тёплых странах, становится Инь и нуждается в местных Иньских продуктах.
Диета, соответствующая месту проживания (климату) В более северных и горных районах, где климат прохладнее (климат Инь), а зима длиннее, макробиотическое питание состоит по большей части из плотной еды – бобов, семян, орехов, масла, продуктов из сои и рыбы. Длительное приготовление пищи (Янский способ приготовления) способствует генерации большего количества тепла при её переваривании. В макробиотической кухне для более холодных регионов местные яблоки, груши или сухофрукты, которые тушат или запекают в виде десерта, заменяют фрукты или соки, которые употребляют на юге. На юге (климат Ян),где температура может подниматься летом выше отметки в 40°С, еда должна быть более лёгкой. Диета, составленная из цельного зерна, подвергшихся лёгкой кулинарной обработке (Иньский способ приготовления) летних садовых овощей, лёгких супов, салатов и некоторых фруктов, охлаждает тело и дарит ощущение комфорта.
Сезон Холодный (ЗИМА) Жаркий (ЛЕТО)
Сезонное преобразование Инь в Ян и Ян в Инь ТЕЛО зимой становится ЯН – уменьшается, съёживается ТЕЛО летом становится ИНЬ – увеличивается, расширяется
Помощь телу для поддержания баланса в связи с сезоном ЗИМОЙ (сезон Инь) НУЖНО ТЕПЛО (Ян). ТЁПЛАЯ ВАННА успокаивает, расслабляет, расширяет плотные, напряжённые мышцы. ЛЕТОМ (сезон Ян) НУЖНА ПРОХЛАДА (Инь). ХОЛОДНЫЙ ДУШ стимулирует и укрепляет (сокращает) расслабленное, вялое тело.
Необходимые продукты для поддержания баланса в связи с сезоном ПРОДУКТЫ БОЛЕЕ ЯН: Янские овощи – тыква, корнеплоды, капуста, зелень; осенние сорта зерна – овёс, пшеница, гречиха; увеличиваем продукты, богатые жирами и протеинами – бобы, белое мясо рыбы; используем долгий процесс приготовления; ТЕЛО ПОЛУЧАЕТ БОЛЬШЕ ТЕПЛА ПРОДУКТЫ БОЛЕЕ ИНЬ: богатые витамином С садовые овощи, летние сорта зерна (кукуруза), не подверженные длительной обработке ДАЮТ ОЩУЩЕНИЕ ПРОХЛАДЫ
Порождение из Инь – Ян и из Ян - Инь Яйцеклетка, порождённая женским полом Инь, является Ян Сперматозоид, порождённый мужским полом Ян, является Инь

 







Дата добавления: 2015-10-12; просмотров: 319. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ МЕХАНИКА Статика является частью теоретической механики, изучающей условия, при ко­торых тело находится под действием заданной системы сил...

Теория усилителей. Схема Основная масса современных аналоговых и аналого-цифровых электронных устройств выполняется на специализированных микросхемах...

Логические цифровые микросхемы Более сложные элементы цифровой схемотехники (триггеры, мультиплексоры, декодеры и т.д.) не имеют...

Расчет концентрации титрованных растворов с помощью поправочного коэффициента При выполнении серийных анализов ГОСТ или ведомственная инструкция обычно предусматривают применение раствора заданной концентрации или заданного титра...

Психолого-педагогическая характеристика студенческой группы   Характеристика группы составляется по 407 группе очного отделения зооинженерного факультета, бакалавриата по направлению «Биология» РГАУ-МСХА имени К...

Общая и профессиональная культура педагога: сущность, специфика, взаимосвязь Педагогическая культура- часть общечеловеческих культуры, в которой запечатлил духовные и материальные ценности образования и воспитания, осуществляя образовательно-воспитательный процесс...

Классификация и основные элементы конструкций теплового оборудования Многообразие способов тепловой обработки продуктов предопределяет широкую номенклатуру тепловых аппаратов...

Именные части речи, их общие и отличительные признаки Именные части речи в русском языке — это имя существительное, имя прилагательное, имя числительное, местоимение...

Интуитивное мышление Мышление — это пси­хический процесс, обеспечивающий познание сущности предме­тов и явлений и самого субъекта...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.01 сек.) русская версия | украинская версия