Студопедия — П Р Ы Ж О К
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

П Р Ы Ж О К

 

ДВА прыжка, в зачет - СРЕДНЯЯ прыжки могут быть одинаковые (через СТОЛ, разрешается подставка под мост) оценка«D» (база)- по таблице трудности оценка«E» из 10,0 баллов Судейство по правилам FIG +
Первая фаза полета:
согнутые ноги разведенные ноги угол в тазобедренном суставе прогнутое тело 0,1-0,5 0,1-0,3 0,1-0,3 0,1-0,3
Фаза отталкивания:
согнутые руки угол в плечах ходьба на руках (каждый шаг) 0,1-0,5 0,1-0,3 1,0
Вторая фаза полета:
согнутые ноги разведенные ноги расслабленное тело отсутствие фазы полета 0,1-0,5 0,1-0,3 0,1-0,3 0,5
Приземление:
недостаточная длина касание снаряда спиной удар по снаряду спиной разведенные ноги на приземлении глубокий присед 0,1-0,5 0,5-1,0 1,0 0,1 0,5
Остальные сбавки по правилам FIG
I юношеский р-д (2007-2008 г.р.) обязательная+финал
ДВЕ попытки, в зачет - ЛУЧШАЯ ПЕРЕВОРОТ ВПЕРЕД через ГОРКУ МАТОВ (высота 1 м) из 10,0 баллов
Первая фаза полета:
согнутые ноги разведенные ноги угол в тазобедренном суставе прогнутое тело 0,1-0,5 0,1-0,3 0,1-0,3 0,1-0,3
Фаза отталкивания:
согнутые руки угол в плечах 0,1-0,5 0,1-0,3
Вторая фаза полета:
согнутые ноги разведенные ноги расслабленное тело 0,1-0,5 0,1-0,3 0,1-0,3
Приземление:
разведенные ноги на приземлении глубокий присед касание мата спиной 0,1 0,5 0,5-1,0
Остальные сбавки за приземление по правилам FIG
 

 

ПРЫЖОК

Специальная программа (2008-2009 г.р.) II юношеский р-д
ДВЕ попытки, в зачет - ЛУЧШАЯ ПРЫЖОК на ГОРКУ МАТОВ (высота 80 см) на ПРЯМЫЕ НОГИ – один, два шага – СОСКОК - ПРЫЖОК ВВЕРХ (показать прямое тело) из 10,0 баллов
Первая полетная фаза и приземление на горку матов:
согнутые ноги разведенные ноги согнутое тело расслабленное тело высота полета приземление на одну ногу приземление ноги врозь приземление в глубокий присед приземление на колени и в упор присев приземление с касанием руками падение на мостик 0,1-0,5 0,1-0,3 0,1-0,3 0,1-0,3 0,1-0,3 1,0 0,1 0,5 0,0 баллов 0,3-1,0 0,0 баллов
Вторая полетная фаза и приземление:
отсутствие прямого положения тела расслабленные руки разведенные ноги на приземлении разведенные ноги в полете глубокий присед соскок с одной ноги нисходящая траектория прыжка 0,1-0,3 0,1-0,3 0,1 0,1-0,3 0,5 0,3 0,1-0,3
Остальные сбавки за приземление по правилам FIG




<== предыдущая лекция | следующая лекция ==>
Б Р У С Ь Я | Некоторые определения и понятия

Дата добавления: 2015-10-12; просмотров: 236. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Шрифт зодчего Шрифт зодчего состоит из прописных (заглавных), строчных букв и цифр...

Картограммы и картодиаграммы Картограммы и картодиаграммы применяются для изображения географической характеристики изучаемых явлений...

Практические расчеты на срез и смятие При изучении темы обратите внимание на основные расчетные предпосылки и условности расчета...

Функция спроса населения на данный товар Функция спроса населения на данный товар: Qd=7-Р. Функция предложения: Qs= -5+2Р,где...

Тема: Составление цепи питания Цель: расширить знания о биотических факторах среды. Оборудование:гербарные растения...

В эволюции растений и животных. Цель: выявить ароморфозы и идиоадаптации у растений Цель: выявить ароморфозы и идиоадаптации у растений. Оборудование: гербарные растения, чучела хордовых (рыб, земноводных, птиц, пресмыкающихся, млекопитающих), коллекции насекомых, влажные препараты паразитических червей, мох, хвощ, папоротник...

Типовые примеры и методы их решения. Пример 2.5.1. На вклад начисляются сложные проценты: а) ежегодно; б) ежеквартально; в) ежемесячно Пример 2.5.1. На вклад начисляются сложные проценты: а) ежегодно; б) ежеквартально; в) ежемесячно. Какова должна быть годовая номинальная процентная ставка...

Ситуация 26. ПРОВЕРЕНО МИНЗДРАВОМ   Станислав Свердлов закончил российско-американский факультет менеджмента Томского государственного университета...

Различия в философии античности, средневековья и Возрождения ♦Венцом античной философии было: Единое Благо, Мировой Ум, Мировая Душа, Космос...

Характерные черты немецкой классической философии 1. Особое понимание роли философии в истории человечества, в развитии мировой культуры. Классические немецкие философы полагали, что философия призвана быть критической совестью культуры, «душой» культуры. 2. Исследовались не только человеческая...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.011 сек.) русская версия | украинская версия