МАКЕТЫ ОРУЖИЯ И ИНВЕНТАРЬ
Простейшие макеты автоматов, ножей, пистолетов, малых лопат изготавливаются из твердых пород дерева и должны соответствовать форме и размерам имеющихся на вооружении образцов. Макеты ножей и пистолетов могут быть изготовлены из пластических масс заводским Макеты автоматов со штыком предназначаются для изучения изготовки к бою, уколов, ударов прикладом и магазином, отбивов. Они изготавливаются из деревянных болванок, размерами и формой соответствующих деревянным частям автомата. Стволы изготавливаются из водопроводных труб небольшого диаметра, которые скобами прикрепляются к деревянным болванкам. Из тонкого листового железа или жести по заготовленному шаблону вырезаются фигурные накладки, которые сгибаются по средней линии, обжимая ствол сверху, и крепятся заклепками к деревянным частям макета. Штыки изготавливаются из полосового железа. Они могут быть съемными или приваренными к «столам». Весьма экономичным и целесообразным является изготовление макета автомата АК (рис. 77) из пистолета-пулемета Шпагина (ППШ). В настоящее время на окружных артиллерийских складах еще могут находиться эти автоматы с изъятыми стволами и стреляющим механизмом. Небольшое конструктивное изменение их даже в условиях части позволяет изготовить макет автомата, нужный для занятий рукопашным боем с оружием, что практически исключит проблему применения для этой цели штатного боевого оружия.
К ППШ изготавливается рожок из литой резины (для этой цели можно использовать пришедший в негодность каток от танка), штык из полосового железа и металлическую трубу (прут) с таким диаметром, чтобы она могла войти в кожух автомата. Резиновый рожок заключается в металлическую обойму и крепится винтами. Все детали точечной сваркой привариваются к, кожуху автомата. Размерами обоймы и металлической трубы регулируется вес макета автомата, который должен соответствовать весу автомата АК. Макеты ножей используются для отработки ударов и приемов обезоруживания и изготавливаются из дерева или пластических масс. Во избежание травматических повреждений конец ножа должен иметь полукруглую форму (рис. 78 а — вверху). Макеты пистолетов служат для обезоруживания угрожающего пистолетом. Они также могут быть изготовлены из деревянной доски толщиной 3—4 см или пластических масс. Макеты малой лопаты предназначаются для изучения приемов боя лопатой. Они делаются из твердой породы дерева по форме пехотной лопаты с незначительным уменьшением ширины лотка (во избежание поломки при отбивах). Наиболее практичными являются макеты лопат, изготовленные из мелкопористой многослойной резины (см. рис. 78 б). Такой макет позволяет выполнять отбивы при действиях с боевыми автоматами, не оставляя повреждений на оружии. Тренировочные палки с большим и малым шаром применяются при обучении уколам с отбивами, ударам прикладом, магазином, малой лопатой и изготавливаются из крепких пород дерева. Длина палки —170— 190 см, толщина — 4—5 см. На одном конце палки при помощи тесьмы крепится мягкий наконечник (для этой цели лучше всего использовать старые теннисные мячи), на другом — большой шар. Для предохранения палки от быстрого износа конец ее на расстоянии 30—40 см от мягкого наконечника или шара обматывается тесьмой. Большой шар изготавливается из старой футбольной, гандбольной или волейбольной покрышки. По диаметру отверстия в покрышке пришивается дополнительно крепкая кожа длиной в 8—10 см. В шар помещается камера, которая надувается перед прикреплением шара к палке. За неимением камеры шар набивается ветошью, стружками, кусками пористой резины и плотно прикрепляется к палке тесьмой или сыромятным ремнем и закрепляется небольшими гвоздями (см. рис. 78 а — внизу).
Мишени предназначаются для нанесения уколов, ударов и метания ножа. Они могут быть неподвижными и подвижными (см. рис. 78 в, г). Материалом для изготовления мишеней для уколов штыком и ударов ножом служат ветки березы, хвойных деревьев, вербы, ивы или камыш. Из изготовленного материала вяжутся снопы длиной 40—50 см, диаметром 30— 35 см, которые укрепляются к подвижным или неподвижным основаниям. Для обучения предпочтительнее иметь подвижные мишени, которые позволяют быстро создавать различные варианты учебной обстановки для проведения эффективной тренировки военнослужащих. Мишени для ударов рукой и ногой могут изготавливаться из пришедших в негодность малогабаритных автомобильных покрышек и металлических труб. С этой целью заготавливается нужное количество металлических труб диаметром 40—50 мм и длиной 250—260 см. К трубе длиной 6—-8 м того же диаметра привариваются короткие трубы на расстоянии до двух метров одна от другой. В покрышке по ее диаметру в корде прорубается два отверстия с таким расчетом, чтобы короткий отрезок трубы проходил через них со значительным усилием. Одна или две покрышки через эти отверстия надеваются на трубу и поднимаются на нужную высоту. К нижним концам труб привариваются крестовины для более надежного крепления труб в грунте. На выбранном участке площадки для занятий рукопашным боем отрывается необходимое количество траншей 50X50 см, и вся конструкция вертикально устанавливается в грунт, цементируется и засыпается землей. Для более надежного крепления конструкции к верхней трубе напротив труб с покрышками под углом 40—45° привариваются трубы меньшего диаметра (30—35 мм), концы которых также крепятся в грунте. В процессе занятий эти наклонные трубы могут использоваться для выполнения кувырков (падений) вперед и назад. Для метания ножа целесообразно иметь сколоченный деревянный щит с изображением фигуры человека. Подвесные мешки (чучела), боксерские груши, плотно наполненные кусками пористой резины или смесью песка и опилок, являются необходимыми снарядами для изучения и тренировки в выполнении ударов рукой и ногой (см. рис. 78 д). Мешки (чучела) изготавливаются из крепкой брезентовой ткани или заменяющих кожу материалов. Для этой цели могут использоваться старые вещевые мешки. При проведении учебных занятий или тренировок военнослужащих мешки (чучела) подвешиваются на разной высоте к стойке, установленной неподвижно на одном из краев летней площадки. Инвентарь для занятий рукопашным боем изготавливается в части (военно-учебном заведении) хозяйственным способом. Начальник физической подготовки и спорта контролирует наличие инвентаря в подразделениях и оказывает консультационную помощь в его изготовлении.
ОГЛАВЛЕНИЕ Введение Глава I. КРАТКИЙ ИСТОРИЧЕСКИЙ ОБЗОР РАЗВИТИЯ РУКОПАШНОГО БОЯ Рукопашный бой в армиях до Великой Октябрьской социалистической революции Рукопашный бой в Советской Армии Рукопашный бой в Наставлении по физической подготовке Советской Армии и Военно-Морского Флота (НФП-78) Подготовка к рукопашному бою в армиях капиталистических государств Глава П. СОДЕРЖАНИЕ И СИСТЕМАТИКА ПРИЕМОВ РУКОПАШНОГО БОЯ. РУКОПАШНЫЙ БОЙ В РАЗЛИЧНЫХ ФОРМАХ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ Содержание и систематика приемов рукопашного боя Рукопашный бой в различных формах физической подготовки военнослужащих Глава III. ОБЩИЕ ОСНОВЫ МЕТОДИКИ ОБУЧЕНИЯ РУКОПАШНОМУ БОЮ Принципы обучения Методы обучения Последовательность обучения отдельному приему Предупреждение и исправление ошибок Физическая нагрузка и плотность учебного занятия Предупреждение травматических повреждений Глава IV. ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ ПРИЕМОВ РУКОПАШНОГО БОЯ И МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ИМ Подготовительные приемы Положения Передвижения
Обучение подготовительным приемам Приемы нападения Приемы нападения с оружием Приемы боя автоматом Удары ножом Удары малой лопатой Метание ножа Обучение приемам боя автоматом Приемы нападения без оружия Удары рукой и ногой Обучение ударам рукой и ногой Болевые приемы, связывание и конвоирование Обучение болевым приемам, связыванию и конвоированию Удушения Обучение удушениям Броски Обучение броскам Приемы самозащиты Приемы защиты с оружием Отбивы и защита от удара прикладом карабина (автомата) сбоку Обучение отбивам Защиты от ударов рукой и ногой Обучение защитам от ударов рукой и ногой Освобождение от захватов Обучение освобождению от захватов Приемы обезоруживания Обучение приемам обезоруживания Глава V. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ПРАКТИЧЕСКИХ ЗАНЯТИЙ ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ Цель и задачи практических занятий Структура практического занятия Проведение подготовительной части занятия Проведение основной части занятия Проведение заключительной части занятия Организация практических занятий Особенности проведения учебных занятий по рукопашному бою в военно-учебных заведениях Содержание и организация методической практики курсантов в процессе практических занятий по рукопашному бою Самостоятельная работа Глава VI. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ИНСТРУКТОРСКО-МЕТОДИЧЕСКИХ И ПОКАЗНЫХ ЗАНЯТИЙ Организация и методика проведения инструкторско-методических занятий Цели и задачи инструкторско-методических занятий Планирование инструкторско-методических занятий Организация и методика отработки отдельных учебных вопросов Организация и методика проведения показных занятий по рукопашному бою Глава VII. СПОРТИВНАЯ РАБОТА ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ Задачи спортивной работы по рукопашному бою в воинской части и военно-учебном заведении Простейшие состязания Состязания с оружием Борьба невооруженных Подготовка к сдаче норм ВСК Работа в секциях и сборных командах Планирование и организация -учебно-тренировочной работы Борьба самбо и дзюдо Фехтование на карабинах Каратэ Показательные выступления на праздниках части, спортивных вечерах и в выходные дни Глава VIII. ПРОВЕРКА И ОЦЕНКА КАЧЕСТВА ВЫПОЛНЕНИЯ ПРИЕМОВ И МЕТОДИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ВОЕННОСЛУЖАЩИХ ПО РУКОПАШНОМУ БОЮ Порядок и условия проверки приемов рукопашного боя Особенности проверки военнослужащих при выполнении требований Военно-спортивного комплекса по рукопашному бою Оценка качества выполнения приемов Оценка методической подготовленности курсантов и слушателей по рукопашному бою Глава IX. ОБОРУДОВАНИЕ МЕСТ ЗАНЯТИЙ И ИНВЕНТАРЬ Оборудование площадки и помещения для занятий по рукопашному бою Оборудование летней площадки Оборудование помещений для занятий по рукопашному бою Макеты оружия и инвентарь
|
Приемы самостраховки
