ВЫСВОБОЖДЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ

По окончании практики освобождения от негативныхэмоций в процессе вашего сеанса, продвигаясь от поверхностных эмоций к эмоциям, их порождающим, и высвобождая их, вам, возможно, покажется полезным пойти еще глубже – к источнику возникновения ваших эмоций, к глубинным страстям вашего эго, к вашим «желаниям».

Согласно Левенсону (Levenson), вся неудовлетворенность в жизни, которую мы испытываем в виде девяти основных описанных выше категорий эмоций, происходит от наших желаний, конкретно, от двух основных типов желаний – жажды обладания и жажды контроля.

А сам факт существования этих желаний говорит о том, что они не удовлетворены. По словам Левенсона «желание подразумевает отсутствие желаемого».

ОТЧЕТ ИЗ ПЕРВЫХ УСТ

Чтобы исследовать эти желания и освободиться от них, применяйте известную вам технологию воздействия на мозг, войдите в состояние релаксации, выясните, что вы сейчас чувствуете, и задайте себе вопрос:

Является ли это чувство результатом моих желаний? Связано ли оно с желанием обладания? С желанием контроля?

Например, когда я пишу эти строки, я переживаю мучительную процедуру развода и борьбу за права на ребенка.

В первые месяцы этой борьбы я чувствовал, как меня захлестывают огромные волны горя, гнева, страха, я скучал по сыну, который был за тысячу миль от меня. Когда я начал практиковать Технику Освобождения, я почувствовал облегчение.

С каждым разом, когда волны негатива поднимались во мне, я чувствовал себя все более спокойным, сильным и уверенным в себе. Даже работа по освобождению от негатива без использования приборов психофизического воздействия на мозг оказалась эффективной. Когда же я подключил приборы, эффективность значительно повысилась.

Моя собственная практика Техники Освобождения с помощью приборов психофизического воздействия на мозг включает использование приборов светозвуковой стимуляции, черепной электростимулятор, «единое поле» (ganzfeld), флотацию (flotation), электроэнцефалограф, биологическую обратную связь, и серию психоактивных записей, которые я сам разработал, используя новейшие технологии генерации звуков.

Я чувствовал, что выход негативных эмоций и разрядка происходят наиболее эффективно в состоянии релаксации, а также, когда мозговые волны находятся в наиболее гармоничном состоянии, например, альфа или тета.

Теперь я уверен, что высокая эффективность Технологии Peniston-Kulkosky, основанная на альфа-тета биологической обратной связи, обусловлена высвобождением негативных эмоций, имеющим при этом место.

По мере тренировки навыка освобождения от негативных эмоций с использованием технологий и приборов психофизического воздействия на мозг, я замечал, что жизненная энергия во мне прибывает. Эмоции возникали, я это чувствовал, освобождался от них, и происходило высвобождение энергии. Затем освобождение от негатива стало происходить вне специальных сеансов, и день ото дня я все четче ощущал, что больше не завишу от интенсивности своих эмоций, и работал над книгой с большей энергией.

Выход негативных эмоций, очевидно, имел успокаивающее и энерговосполняющее воздействие на меня. Тогда я почувствовал себя готовым к следующему шагу: к освобождению. Теперь я заметил, что источником моего горя, гнева или страх были мои внутренние желания: я хотел правильного и справедливого решения суда, я хотел быть со своим сыном, я хотел, чтобы моя бывшая жена подчинилась решению суда о правах на ребенка, я хотел, чтобы мой сын был в безопасности, я хотел уметь контролировать свои эмоции более эффективно…

Когда я проанализировал эти желания, я понял, что все они являются той или иной разновидностью желания контролировать ситуацию. Когда я осознал корень своей неудовлетворенности, я почувствовал, что могу освободиться от своего желания контролировать ситуацию.

Каждый раз, когда я чувствовал, как волна эмоций поднималась во мне, я был способен понять, что большая часть того, что я чувствую, происходит от моего желания контролировать ситуацию. Освобождаясь от этого, я чувствовал умиротворение и уверенность в себе.

Вы можете подумать: «А что плохого в желании контролировать ситуацию?» Как указывал Левенсон, желать и иметь – две разные вещи. Когда мы говорим, что желаем чего-то, это означает, что мы этого не имеет: «желание подразумевает отсутствие желаемого».

Мы можем захотеть мороженого, но когда мы его получили, желание уходит, мы уже поглощены процессом обладания им – ощущением вкуса, получением удовольствия. Как только мы чего-то захотели, это признак того, что мы этого не имеем. Если мы хотим чего-то, значит, мы этого не имеем, будьте уверены.

Часто бывает, что наше желание обладать чем-то удерживает нас от реального обладания этим. Например, если мы хотим богатства, наше желание обладания действует таким образом, что парализует нашу способность этого добиваться. Если мы охвачены тоской по кому-то, то эта тоска повергает нас в такое состояние, что этот самый человек не захочет быть рядом с нами. Отпуская или высвобождая наше желание обладания или контроля, на самом деле мы делаем шаг к тому, чтобы их иметь.

Я видел, что мои собственные страдания уходят корнями во властное желание: желание безопасности и счастья для моего сына, проистекающее из моей невыразимой любви к нему. Это было желание контролировать ситуацию, страстное желание быть рядом с сыном и защищать его.

Но это желание, которое, я чувствовал, гложет каждый мой нерв, было связано с тем, чего я не имею. Я понимал, что мое желание обладания и контроля препятствует тому, чтобы я имел желаемое. Мое желание защитить своего сына так мучило меня, что эти страдания меня парализовывали и не позволяли предпринимать адекватных действий, чтобы реально защитить его. Если бы я мог освободиться от этого желания, избавиться от его постоянного гнета, ограничивающего мои действия, я мог бы более грамотно и энергично делать то, что должно быть сделано для спасения моего сына.