Звідки з'являються шкідливі звички?

Проект

«Вчимося бути здоровими»

зробила

Будь некорисне дію, наприклад, таке як випивка, може викликати схильність до алкоголізму і, врешті-решт, перерости в хворобу, якщо ця дія буде повторюватися з разу в раз і закріпиться на підсвідомому рівні як «приємне». У цьому випадку, закріпившись підсвідомо, звичка може викликати генетичні зміни і перерости в патологію. Залежність формується поруч послідовних поступок шкідливої ​​схильності і, щоб повернутися до здорового життя, необхідний цілий ряд таких же послідовних зусиль у подоланні шкідливої тяги, які не можуть бути здійснені без зусилля волі.

Звикання до шкідливого відбувається непомітно, поступово, раз від разу, коли людина протягом тривалого часу здійснює ряд поступок ветхої людині в собі або іншим. При цьому формується тяга до звичного необдумані дії.

Хвороблива пристрасть виникає, коли у людини немає психологічного захисту від шкідливого впливу, коли спочатку він вважає шкідливу звичку «звичайною» дією, з чого після нерідко формується її «привабливість». Така людина вважає шкідливу схильність само собою зрозумілим дією, вживається в образ гріха, не представляючи іноді, що є люди, які вільні від цього і не сприймають такого роду відносин із суспільством. Адже шкідливі звички формуються під впливом поганого товариства і розкладається моралі і моральності. Жоден немовля не має в собі шкідливих інстинктів, вони йому нав'язуються поганим вихованням і відповідним погано вихованим суспільством.

Іноді лікарі стверджують, що на закріплення шкідливої ​​звички впливає спадковість. Звичайно, важливо, що дитина бачить з перших днів свого життя, в яку родину або середу він потрапляє. Приклад батька і матері, або старших у родині накладає незабутнє враження на молоде незміцніле свідомість. Але в цьому випадку мова йде про виховання і його ролі в становленні людини. І подальша доросла свідома життя може круто змінити весь уклад такої родини, коли самостійна дитина вже усвідомлено вибирає здоровий спосіб життя.

Дитячий алкоголізм (додаток 3 «Соціальні та психологічні характеристики алкоголіка»)

Фахівцями Всесвітньої організації охорони здоров'я було опитано близько 200 тисяч учнів 5-10 класів. Україна випередила з дитячого алкоголізму всі країни Європи (включаючи Східну Європу та Росію) і зайняла "почесне" перше місце, на другому місці, як не дивно, Ізраїль.40% школярів в Україні п'ють регулярно! (В Ізраїлі наприклад 28%, в Росії ще менше) Що таке регулярно, правда, не пояснюється, але це не раз на місяць... діти з пляшкою пива на вулиці, навіть не старшого шкільного віку, а 13-15 річні, стають нормою. У багатьох магазинах висять вивіски "Спиртне і сигарети дітям до 18 років не відпускаються";, але реально купують і 10-12 річні... деякі для тата, а деякі і для себе і таких же друзів.

Найчастіше схильність до алкогольної і нікотинової залежності в дитині формується ще в момент її зачаття і народження, так в Україні 70-90% пологів проходять із тими чи іншими патологіями.

Багато такі «складні» діти ростуть без особистісного стрижня. Вони не можуть відрізнити добро від зла, не вміють сформувати життєву мету, знайти опору, у них нічого не виходить. Але наше суспільство приймає тільки успішних і корисних людей, соціальних програм немає, боротьба з дитячим алкоголізмом тільки на словах, уряду не вигідна непитуща нація, і чарка для таких людей нерідко стає рятівної емоційної соломинкою (принаймні їм так вселяють).

За даними харківських медиків, кожен третій учень початкової школи в місті хоча б раз вживав спиртне. 7% дітей, які потрапляють до лікарень з діагнозом "отруєння», підірвали здоров'я саме алкогольними напоями.

В даний час на обліку в наркологічних клініках Харківській області знаходяться більше 2-х тисяч юних алкоголіків, при цьому Харківщина - не самий проблемний в цьому сенсі регіон.Думаю, ситуація в Дніпропетровську, Донецьку, Одесі, Києві чи не краще, а скоріше навіть гірше... невеликі міста і селища показують ще більш сумну картину - там інший раз п'ють вже більше 50% школярів старших класів.Дитячий алкоголізм косить країну, створює армію потенційних дебілів, бидла, готового за склянку горілки голосувати за кого завгодно і робити що завгодно...

Наркоманія йде до школи (додаток 4 тест «Як виявити наркомана»)

Наркоманія - це проблема нинішнього покоління. Дитяча наркоманія- це проблема майбутнього покоління. Як захистити майбутнє наших дітей? Як убезпечити їх від наркоманії?Наркоманія стрімко поширюється в Україні. Цифри статистики з кожним днем ​​стають все жахливішими. Страшно ще й те, що останнім часом відзначається значна тенденція "омолодження" наркоманії - вікова межа наркозалежних опустилася до 10-12 років.

Навіть школа стала аж ніяк не безпечним місцем для дітей. Як не стараються вчителі, у шкільних туалетах все одно час від часу знаходять використані шприци. Для наркоторговців школа стала дуже вигідним і благодатним полем для діяльності. Для них кожен школяр - це потенційний споживач їх "товару". Діти сильно піддані впливу, і користуючись їхньою наївністю, їх «дорослі друзі"; пропонують їм першу дозу абсолютно безкоштовно. Діти вчаться один у одного, і практика показує, що один наркоман втягує ще близько 10 осіб.

Наркоманія, ця чума 21 століття щорічно забирає сотні життів, і тепер вона націлилася на найцінніше - на дітей. Школа повинна стати першим місцем, де активно проводитися профілактика наркоманії. Адже наркоманію, як і будь-яку хворобу, легше запобігти, ніж лікувати.

Діти і тютюнопаління (додаток 7)

Небезпека куріння для людини доведена і підтверджена численними дослідженнями, але особливої ​​шкоди воно являє для молодого зростаючого організму. Якщо організм дорослої людини не здатний боротися з канцерогенними і токсичними речовинами, які містяться в тютюновому димі, те, що зможе незміцнілий, схильний серйозним змінам організм дитини?

Для дітей становить небезпеку навіть тимчасове знаходження серед курящих людей. Дорослішаючи, дитина стає підлітком і його нездоровий інтерес до тютюнових виробів прокидається сам собою. Підліток в такі моменти часто потрапляє в групу ризику.

Підліткове куріння - це серйозна проблема, яка потребує обов'язкового рішення. Основною причиною, що спонукає дітей до куріння, є помилка, що шкідлива звичка додасть їм мужності і зрілості. Наслідуючи героям популярних фільмів, вони деколи заходять надто далеко. Звичайно, складно встояти і не повторити знамениті награні пози з димлячою сигаретою, особливо молодим до кінця не сформувався і не визначилися в своїх перевагах і відносно до того чи іншого підліткам. Яскрава барвиста, привертає до себе реклама тютюнопаління просто затьмарює собою напис, який скромно попереджатиме про шкоду куріння.

Учні шкіл зазвичай об'єднуються в невеликі групи по інтересах. Деяких з них бажання відзначитися або виділитися серед однолітків призводить до різні субкультури, в яких часто тютюнопаління, розпивання спиртних напоїв або вживання наркотичних засобів є незамінним атрибутом. Починаючи спілкування з членами субкультур, підлітки, що намагаються відсторонитися від сірого натовпу знеособленого суспільства, в більшості випадків стають відомими одиницями порочного колективу.

На жаль, статистика паління серед підлітків на даний момент вказує, що щорічно відсоток курців школярів неухильно збільшується, при цьому основна частина кращих навчаються в середніх класах. Початковий вік подібних курців становить 10 років.

Так як школярі не мають постійного джерела доходу, то вони змушені добувати засоби, обманюючи своїх батьків - це приводить до різних складнощів у сімейних відносинах.

Крім цього, не дивлячись на те, що всі законопроекти, прописують вік, з якого дозволено придбання тютюнової продукції, широко оприлюднені та загальновідомі, на практиці сигарети може купити будь-який, що має грошові кошти.

Вплив нікотину на ще незміцнілий дитячий організм носить непоправної характер. Тяжкі наслідки у вигляді отримання хронічних захворювань і навіть інвалідності, зазвичай не зупиняють школярів. Щоб викорінити проблему куріння серед підлітків одного батьківського виховання деколи недостатньо, хоча в деяких випадках, грамотне виховання здатне уберегти дитину від впливу тютюнового диму.

Велике значення у вирішенні даної проблеми має боротьба з курінням на державному рівні: необхідно переглянути встановлені правила продажу тютюнових виробів, посилити заходи покарань за недотримання законодавства. Слід ввести жорсткі вимоги щодо діяльності виробників тютюнової продукції, заборонити рекламу і пропаганду куріння, підвищити ставку акцизів. Дані заходи дозволять якщо не усунути підліткове куріння, то хоча б скоротити кількість курящих дітей і підлітків.

Щоб пробудити інтерес підлітків до корисних занять і відвернути їх від згубних звичок, необхідно організувати спортивні гуртки та секції, музичні школи і студії танців, для роботи яких, звичайно ж, потрібно виділення державних субсидій. Але якщо людина по-справжньому захоплений і зайнятий справою, то на дурниці у нього просто не залишається часу.

Рішення проблеми підліткового куріння безпосередньо залежить від ставлення до тютюнопаління дорослих людей. Можливо, коли вони перестануть палити в таких громадських місцях, як парки, клуби, кафе, а особливо на дитячих майданчиках і покажуть позитивний приклад підростаючому поколінню, у підлітків теж не виникне бажання викурити сигарету. Побачивши й зрозумівши, що процес куріння - це незручне і ганебне заняття, вони подумають і змінять своє ставлення до тютюнових виробів.

Курящим батькам необхідно обмежити доступ дітей до сигарет. Найкраще прибрати їх подалі, звідки дитина не зможе їх легко і вільно взяти. Крім цього, батьки не повинні палити в присутності дітей, по-перше, враховуючи шкоду пасивного куріння для дитячого організму, а по-друге, виключаючи виникнення невмілих спроб наслідування, так як часто об'єктом для наслідування є саме батьки. Потрібно пам'ятати, що про майбутнє своїх дітей необхідно піклуватися.

План реалізації проекту

I етап. Прогностичний (01.01.2013г.-01.03.2013г.)

· збір інформації щодо «складних» учнів;

· анонімне опитування щодо шкідливих звичок;

Результат етапу: Результати вхідний діагностики.

II етап. Підготовчий (01.01.2013г.-01.03.2013г.)

· проведення класних годин на тему «Важливість спорту», ​​«Шкода куріння / алкоголю / наркотиків»(додаток 2);

· проведення семінарів на тему «Як скласти індивідуальний режим дня»;

· конкурс на найкращий малюнок на тему: «Здоровий спосіб життя / шкідливі звички це не круто» серед учнів 1-7 класів;

· проведення батьківських зборів, мотивуючих батьків прищеплювати дітям здоровий спосіб життя;

· створення учнями старших класів загальношкільних заходів на тему «ЗСЖ / шкідливі звички і т.д.»;

· стінгазети / бойові листки (додаток 6,7);

· Проводити семінари про шкідливість алкоголю / наркотиків / куріння і інших шкідливих звичок (з наочним матеріалом) (додаток 5);

· Консультації медпрацівників і психолога;

III етап. Практичний (01.04.2013-01.10. 2013г.)

· Навчити використовувати окремі компоненти ЗСЖ у відповідності з індивідуальними особливостями;

· Залучення батьків до участі в шкільних спортивних заходах;

· Навчити виконанню комплексу ранкової гімнастики;

· Навчити складати індивідуальний план ЗСЖ і реалізовувати його;

· організувати в школі якомога більше клубів за інтересами, щоб відволікти дітей від «вулиці»;

· влаштовувати спортивні змагання між класами;

· для тих, хто не може брати участь у змаганнях, можна влаштовувати показові виступи (футбольні / волейбольні матчі, танцювальні програми, тощо);

· влаштовувати загальношкільні ранкові пробіжки (добровільні); мотивувати учнів брати участь в них;

Результат етапу: підвищення рівня культури ЗСЖ.

IV етап. Узагальнюючий (01.10.13-01.01.2014)

· Мотивація учнів до ранкових пробіжок;

· Створення щоденника ЗСЖ і активне його ведення;

Результат етапу: створення і ведення індивідуального щоденника ЗСЖ.

Очікувані результати.

· Створення класних міні-проектів по ЗСЖ.

· Створення на шкільному сайті сторіночки здоров'я.