|
Упражнение
|
Дозировка
| Методические указания
и варианты применения
|
|
|
| Ознакомление с самочувствием больного и правильностью положения, подсчет пульса, снятие лонгет
|
| Упражнение для здоровой руки
| 4-5 раз
| С вовлечением лучезапястного и локтевого суставов
|
| Упражнение в сгибании и выпрямлении больной руки в локте
| 3-4 раза
| Разгибание с помощью здоровой руки
|
| Дыхательное упражнение
| 3-4 раза
|
|
| Упражнение для здоровой ноги
| 4-5 раз
| С вовлечением голеностопного сустава
|
| Упражнение в приподнимании и опускании плеч
| 3-4 раза
| Поочередно вариант: сведение и разведение, руки пассивны. Сочетать с фазами дыхания.
|
| Пассивные движения в суставах кисти и стопы
| 3-5 раз
| Ритмично, с возрастающей амплитудой. Сочетать с поглаживанием и растиранием.
|
| Активные пронация и супинация в локтевых суставах при согнутом положении рук
|
6-10 раз
| Помогать при супинации
|
| Ротация здоровой ноги
| 4-6 раз
| Активно, с большой амплитудой
|
| Ротация больной ноги
| 4-6 раз
| При необходимости помогать и усиливать внутреннюю ротацию.
|
| Дыхательное упражнение
| 3-4 мин
| Дыхание средней глубины
|
| Возможные активные упражнения для кисти и пальцев при вертикальном положении предплечья
|
3-4 раза
| Поддерживать, помогать, усиливать разгибание
|
| Пассивные движения для всех суставов парализованной конечности
| 3-4 раза
| Ритмично, в возрастающем объеме в зависимости от состояния
|
| Ноги согнуты: отведение и приведение согнутого бедра
| 5-6 раза
| Помогать и облегчать выполнение упражнения. Вариант: разведение и сведение согнутых бедер.
|
| Дыхательное упражнение
| 3-4 раза
|
|
| Активные круговые движения плеч
| 4-5 раз
| С помощью и регулированием фаз дыхания
|
| Прогибание спины без поднимания таза
| 3-4 раза
| С ограничением напряжения
|
| Дыхательное упражнение
| 3-4 раза
|
|
| Пассивные движения для кисти и пальцев
| 2-3 раза
| По возможности снизить ригидность
|
| Всего:
| 25-30 мин
|
|
Примечания.
1. Вовремя процедуры делать паузы для отдыха продолжительностью 1-2 мин.
2. По окончании процедуры обеспечить правильное положение паретичных конечностей.
Для подготовки к вставанию следует лежа применять имитацию ходьбы, перевод в вертикальное положение осуществлять постепенно. Все активные упражнения проводят на выдохе. В исходном положении сидя и стоя к облегченным упражнениям добавляют упражнения с гимнастической палкой, с помощью здоровой руки, упражнения для туловища – повороты, небольшие наклоны вперед, назад, в стороны.
Контрольные движения для оценки функции движения
