Год обучения

 

№№	Наименование тем и разделов	Количество часов
п/п	Всего	Теория	Практика
1.	Основы туристской подготовки
1.1.	Туристские путешествия, история развития туризма
1.2.	Воспитательная роль туризма
1.3.	Личное и групповое туристское снаряжение
1.4.	Организация туристского быта. Привалы и ночлеги
1.5	Питание в туристском походе
1.6.	Туристские должности в группе
1.7.	Правила движения в походе, преодоление пре­пятствий
1.8.	Техника безопасности при проведении турист­ских походов, занятий
1.9.	Туристские слеты и соревнования
2.	Топография и ориентирование
2.1.	Понятие о топографической и спортивной карте
2.2.	Условные знаки
2.3.	Ориентирование по горизонту, азимут
2.4.	Компас. Работа с компасом
2.5.	Измерение расстояний
2.6.	Способы ориентирования
2.7.	Ориентирование по местным предметам.
3.	Краеведение
3.1.	Родной край, его природные особенности, история.
3.2.	Туристские возможности родного края.
4.	Основы гигиены и первая доврачебная помощь
4.1.	Личная гигиена туриста, профилактика различ­ных заболеваний
4.2.	Походная медицинская аптечка
4.3.	Основные приемы оказания первой доврачебной помощи
4.4.	Приемы транспортировки пострадавшего
4.5.	Предупреждение спортивных травм.
5.	Подготовка к походу, путешествию
5.1	Подготовка к походу, путешествию
5.2.	Изучение района путешествия
5.3.	Охрана природы в путешествии.
5.4.	Степенной или категорийный поход
5.5.	Подведение итогов туристского похода
	ИТОГО за период обучения

 

 

Летний зачетный поход I-2 категории сложности или летнее многодневное мероприятие-(лагерь, слет, соревнования и т.д.) — вне сетки часов.

СОДЕРЖАНИЕ ПРОГРАММЫ

Год обучения

1. Основы туристской подготовки

Туристские путешествия, история развития туризма

Туризм — средство познания своего края, физического и духовного раз­вития, оздоровления, привития самостоятельности, трудовых и приклад­ных навыков. Знаменитые русские путешественники, их роль в развитии нашей страны. История развития туризма в России. Организация туризма в России. Роль государства и органов образования в развитии детско-юно­шеского туризма. Виды туризма: пешеходный, лыжный, горный, водный, велосипедный, спелеотуризм. Характеристика каждого вида. Понятие о спортивном туризме. Экскурсионный и зарубежный туризм.

Туристские нормативы и значки «Юный турист России», «Турист Рос­сии». Разрядные нормативы по спортивному туризму, спортивному ориен­тированию, туристскому многоборью.

Краеведение, туристско-краеведческое движение учащихся «Отечество», основные направления движения.

Воспитательная роль туризма

Значение туристско-краеведческой деятельности в развитии личности. Ее роль в подготовке к защите Родины, в выборе профессии и подготовке к предстоящей трудовой деятельности.

Роль туристско-краеведческой деятельности в формировании общей культуры личности, правильного поведения в природе и обществе.

Волевые усилия и их значение в походах и тренировках. Воспитание во­левых качеств: целеустремленности, настойчивости и упорства, самостоя­тельности и инициативы, решительности и смелости, выдержки и самооб­ладания. Законы, правила, нормы и традиции туризма, традиции своего коллек­тива.

Общественно полезная работа.

Личное и групповое туристское снаряжение

Понятие о личном и групповом снаряжении. Перечень личного снаряже­ния для одно-трехдневного похода, требования к нему. Типы рюкзаков, спальных мешков, преимущества и недостатки. Правила размещения предме­тов в рюкзаке. Одежда и обувь для летних и зимних походов. Снаряжение для зимних походов, типы лыж. Как готовить личное снаряжение к походу.

Групповое снаряжение, требования к нему. Типы палаток, их назначе­ние, преимущества и недостатки. Походная посуда для приготовления пи­щи. Топоры, пилы. Состав и назначение ремонтной аптечки. Хозяйствен­ный набор: оборудование для костра, рукавицы, ножи, половник и др. Осо­бенности снаряжения для зимнего похода.

Практические занятия: Укладка рюкзаков, подгонка снаряжения. Работа со снаряжением, уход за снаряжением, его ремонт.