Инструкция: внимательно прочитайте представленные ниже утверждения и оцените степень вашего согласия с ними, используя шкалу от «абсолютно верно» до «абсолютно неверно».
| № п/п
| Утверждение
| Абсолютно верно (всегда)
| Верно в большинстве случаев
| Нечто среднее
| Не совсем верно/скорее неверно
| Абсолютно неверно (никогда)
|
|
| При возникновении проблем я незамедлительно начинаю активно действовать
|
|
|
|
|
|
|
| После окончания рабочего дня я продолжаю думать о незавершенных или предстоящих рабочих делах
|
|
|
|
|
|
|
| Я работаю с интересными людьми, уважаю их чувства и мнения
|
|
|
|
|
|
|
| Я хорошо знаю свои собственные слабости и сильные качества, помогающие мне в работе
|
|
|
|
|
|
|
| В нашей организации работает довольно много людей, с которыми у меня теплые и доверительные отношения
|
|
|
|
|
|
|
| Мне нравится много работать, я получаю удовольствие от своей работы
|
|
|
|
|
|
|
| На работе мне часто неинтересно, я работаю только из-за денег
|
|
|
|
|
|
|
| Мне интересно встречаться, разговаривать и работать с людьми различных мировоззрений, отличающихся от моих точек зрения
|
|
|
|
|
|
|
| Часто в моей работе я берусь за большее, чем могу успеть сделать и реальное время
|
|
|
|
|
|
|
| В выходные дни я активно отдыхаю
|
|
|
|
|
|
|
| Я могу работать продуктивно только с теми, кто близок мне по духу (культуре, интересам, менталитету), или с теми, кто похож на меня
|
|
|
|
|
|
|
| Я работаю прежде всего для того, чтобы заработать себе на жизнь, а не потому, что я получаю удовольствие от своей работы
|
|
|
|
|
|
|
| В моей работе я всегда действую рационально, четко определяю приоритеты (первостепенные задачи)
|
|
|
|
|
|
|
| На работе я часто вступаю в споре с людьми, которые думают иначе, чем я
|
|
|
|
|
|
|
| Я испытываю беспокойство по поводу по поводу сохранения своей работы
|
|
|
|
|
|
|
| В моей жизни кроме работы я успеваю заняться многими другими интересными для меня делами в различных областях (развлечения, хобби, творчество…)
|
|
|
|
|
|
|
| Я расстраиваюсь, когда дело не получается так, как я хочу
|
|
|
|
|
|
|
| Часто я не зная, как настоять на своем в спорных вопросах
|
|
|
|
|
|
|
| Я легко (без особого напряжения) нахожу выход из проблемных (трудных) рабочих ситуаций, мешающих мне достичь поставленных целей (задач)
|
|
|
|
|
|
|
| Я часто не согласен(а) с моим непосредственным начальником или вышестоящими руководителями
|
|
|
|
|
|
Обработка и интерпретация результатов. В соответствии с общим «ключом» подсчитывается общее количество баллов – общий индекс ОС. Чем меньше его величина, тем выше толерантность к стрессу и устойчивость продуктивной деятельности.
ОС больше 50 баллов – высокая восприимчивость к организационному стрессу и предрасположенность к поведению типа «А» (по Фридману).
ОС в интервале 49–40 баллов – средняя стресс–толерантность и предрасположенность к поведению типа «АБ» (промежуточный тип поведения).
ОС меньше 39 баллов – высокая толерантность к организационному стрессу и предрасположенность к поведению типа «В» – «иммунному» типу поведения.
Полезную информацию для разработки антистрессовых мероприятий, направленных на коррекцию персональной восприимчивости организационных стрессов, может дать сравнительный анализ показателей пяти субшкал.
Общий «ключ»
1. Способность самопознания (когнитивность): утверждения 4, 9, 13, 18.
2. Широта интересов: утверждения 2, 5, 7, 16.
3. Принятие ценностей других: утверждения 3, 8, 14, 20.
4. Гибкость поведения: утверждения 1, 11, 17, 19.
5. Активность и продуктивность: утверждения 6, 10, 12, 15.
Ответы на утверждения субшкал оцениваются также в соответствии с общим «ключом».
