Автобус №30 - м. Академгородок - остановка " Госпиталь ветеранов ВОВ "
Маршрутка №226 - м. Нивки - остановка "Госпиталь ветеранов ВОВ"
Маршрутка №719 - м. Нивки - остановка «3-я линия»
| 1 level
| 1 уровень
|
| Slow Waltz
1. Right foot closed change forward.
2. Left foot closed change backward.
| Медленный Вальс
1. Закрытая перемена с правой ноги вперёд.
2. Закрытая перемена с левой ноги назад.
|
| Cha Cha
1. Right foot time step (2 bars).
2. Closed Basic Movement (2 bars).
| Ча-ча-ча
1. Тайм-степ с правой ноги (2 такта). 2. Основное движение в закрытой позиции без поворота (2 такта).
|
| Disco
1. Linear movement not allowded.
| Диско
1. Без линейных перемещений.
|
| 2 level
| 2 уровень
|
| Slow Waltz
1. Right foot closed change forward.
2. Left foot closed change backward.
3. Right foot closed change forward.
4. Left foot closed change backward.
5. ¼ natural turn (4 bars).
| Медленный Вальс
1. Закрытая перемена с правой ноги вперёд.
2. Закрытая перемена с левой ноги назад.
3. Закрытая перемена с правой ноги вперёд.
4. Закрытая перемена с левой ноги назад.
5. Правый поворот по четвертям.
|
| Cha Cha
1. Right foot time step (2 bars).
2. Closed Basic Movement (2 bars).
3. New Yorks (4 bars).
| Ча-ча-ча
1. Тайм-степ с правой ноги (2 такта).
2. Основное движение в закрытой позиции без поворота (2 такта).
3. Нью-Йорк (4 такта).
|
| Jive
1. Basic in place (2 times).
2. Change of places right to the left.
3. Change of places left to the right.
| Джайв
1. Основное движение на месте (2 раза).
2. Смена мест справо на лево.
Смена мест слево на право.
|
| 3 level
| 3 уровень
|
| Slow Waltz
1. Right foot closed change forward.
2. Left foot closed change backward.
3. Right foot closed change forward.
4. Left foot closed change backward.
5. ¼ natural turn (4 bars).
6. Closed changes forward (4 bars).
7. Closed changes backward (4 bars).
| Медленный Вальс
1. Закрытая перемена с правой ноги вперёд.
2. Закрытая перемена с левой ноги назад.
3. Закрытая перемена с правой ноги вперёд.
4. Закрытая перемена с левой ноги назад.
5. Правый поворот по четвертям.
6. Закрытые перемены вперёд (4 такта).
7. Закрытые перемены назад (4 такта).
|
| Quickstep
1. Quarter Turns.
| Квикстеп
1. Четвертные повороты.
|
| Samba
1. Basic movement left foot forward, right foot backward (4 bars).
2. Whisks to the left and to the right (4 bars).
| Самба
1. Основное движение с левой ноги вперёд (4 такта без поворота).
2. Виск самбы влево и вправо (4 такта).
|
| Cha Cha
1. Right foot time step (2 bars).
2. Closed Basic Movement (2 bars).
3. New Yorks (2 bars).
4. Spot turn to the right and to the left.
| Ча-ча-ча
1. Тайм-степ с правой ноги (2 такта).
2. Основное движение в закрытой позиции без поворота (2 такта).
3. Нью-Йорк (2 такта).
4. Спот поворот вправо и влево.
|
| Jive
1. Basic in place (2 times).
2. Change of places right to the left.
3. Change of places left to the right.
4. Change of Hands Behind Back (2 times).
5. Two steps in place.
| Джайв
1. Основное движение (2 раза).
2. Смена мест справа налево.
3. Смена мест слева направо.
4. Смена рук за спиной (2 раза).
5. Два шага на месте (шаги 1 и 2 основного движения).
|
| 4 level
| 4 уровень
|
| Slow Waltz
1. Natural spin turn, ends diagonal wall (DW), 2 bars.
2. Right foot closed change backward.
3. Left foot closed change forward.
| Медленный Вальс
1. Правый спин поворот (2 такта, закончить лицом DW).
2. Закрытая перемена с правой ноги назад.
3. Закрытая перемена с левой ноги вперёд.
|
| Tango
1. Left foot walk forward.
2. Right foot walk forward.
3. Left foot closed finish forward (QQS).
4. Right foot walk backward.
5. Left foot walk backward.
6. Right foot closed change backward (QQS).
| Танго
1. Прогрессивный шаг с левой ноги вперёд (1/2 такта, S).
2. Прогрессивный шаг с правой ноги вперёд (1/2 такта, S).
3. Закрытое окончание с левой ноги вперёд (1 такт, QQS).
4. Прогрессивный шаг с правой ноги назад (1/2 такта, S).
5. Прогрессивный шаг с левой ноги назад (1/2 такта, S).
6. Закрытое окончание с правой ноги назад (1 такт, QQS).
|
| Quickstep
1. Natural spin turn, ends DW (SQQSSS).
2. Progressive chasse (SQQS).
3. Forward Lock (2 times).
| Квикстеп
1. Правый спин поворот, закончить лицом DW (SQQSSS).
2. Прогрессивное шассе (SQQS).
3. Лок-степ вперёд.
4. Лок-степ вперёд.
|
| Samba
1. Basic movement (left foot forward, right foot backward, 4 bars).
2. Whisks to the left and to the right (4 bars).
3. Promenade Samba walk.
4. Side Samba walk.
5. Promenade Samba walk.
6. Side Samba walk.
7. Stationary Samba walks (4 bars).
| Самба
1. Основное движение с левой ноги вперёд (4 такта без поворота).
2. Виски самбы влево и вправо (4 такта).
3. Променадный ход самбы.
4. Боковой ход самбы.
5. Променадный ход самбы.
6. Боковой ход самбы.
7. Стационарные ходы самбы (4 такта).
|
| Cha Cha
1. Closed Basic Movement (2 bars).
2. New Yorks (2 bars).
3. Closed Basic Movement with turn to the left (4 bars).
4. Hand to Hand (2 bars).
| Ча-ча-ча
1. Основное движение в закрытой позиции без поворота (2 такта).
2. Нью-Йорк (2 такта). 3. Спот поворот вправо и влево.
3. Основное движение в закрытой позиции с поворотом (4 такта).
4. Рука к руке (2 такта).
|
| Jive
1. Basic in place.
2. Change of places right to the left.
3. Change of places left to the right.
4. Fallaway Rock (2 times).
5. Change of hands behind back.
6. Link.
| Джайв
1. Основное движение на месте.
2. Смена мест справо на лево.
3. Смена мест слево на право.
4. Основное движение в фоллэвее (2 раза).
5. Смена рук за спиной.
6. Линк.
|
| 5 level
| 5 уровень
|
| Slow Waltz
1. Natural spin turn, ends diagonal wall (DW), 2 bars.
2. Right foot closed change backward ends diagonal center (DC).
3. Reverse turn (2 bars).
4. Left foot closed change.
5. Natural turn steps 1-3, ends back to center.
6. Outside change ends DW.
| Медленный Вальс
1. Правый спин поворот (2 такта, закончить лицом DW).
2. Закрытая перемена с правой ноги назад (закончить лицом DC).
3. Левый поворот (2 такта).
4. Закрытая перемена с левой ноги.
5. Шаги 1-3 правого поворота (закончить спиной DC).
6. Перемена снаружи (закончить лицом DW).
|
| Tango
1. Left foot walk forward.
2. Right foot walk forward.
3. Progressive side step.
4. Brush tap.
5. Open reverse turn (lady outside) with Closed finish.
| Танго
1. Прогрессивный шаг с левой ноги вперёд (1/2 такта, S).
2. Прогрессивный шаг с правой ноги вперёд (1/2такта,S).
3. Прогрессивный боковой шаг.
4. Браш тэп.
5. Левый открытый поворот (закончить в закрытой позиции).
|
| Quickstep
1. Quarter turn to the right.
2. Progressive Chasse.
3. Forward Lock.
4. Tipple Chasse to the left and to the right.
5. Forward lock.
| Квикстеп
1. Четвертной поворот направо.
2. Прогрессивное шассе.
3. Лок степ вперёд.
4. Типпл шассе (2 раза).
5. Лок степ вперед.
|
| Samba
1. Basic movement (left foot forward, right foot backward, 4 bars).
2. Whisks to the left and to the right (4 bars).
3. Promenade Samba walk.
4. Side Samba walk.
5. Promenade Samba walk.
6. Side Samba walk.
7. Volta Criss Cross men to the right (2 bars).
8. Volta Criss Cross men to the left (2 bars).
9. Stationary Samba walks (4 bars).
| Самба
1. Основное движение с левой ноги вперёд (4 такта без поворота).
2. Виски самбы влево и вправо (4 такта).
3. Променадный ход самбы.
4. Боковой ход самбы.
5. Променадный ход самбы.
6. Боковой ход самбы.
7. Вольта крисс-кросс вправо (2 такта).
8. Вольта крисс-кросс влево (2 такта).
9. Стационарные ходы самбы (4 такта).
|
| Cha Cha
1. Closed Basic Movement (2 bars).
2. New Yorks (2 bars).
3. Spot turn to the right and to the left.
4. Closed Basic Movement with turn to the left (4 bars).
5. Hand to Hand (1 bar).
6. Open basic movement.
7. Three cha-cha-cha’s forward and backward.
| Ча-ча-ча
1. Основное движение в закрытой позиции без поворота (2 такта).
2. Нью-Йорк (2 такта).
3. Спот поворот вправо и влево.
4. Основное движение в закрытой позиции с поворотом (4 такта).
5. Рука к руке (1 такт).
6. Основное движение в открытой позиции без поворота.
7. Три ча-ча-ча (вперед и назад).
|
| Rumba
1. Closed basic movement (2 bars).
2. New York (2 bars).
3. Spot turn to the right and to the left.
4. Hand to Hand (2 bars).
Cucarachas (4 bars).
| Румба
1. Основное движение (2 татка).
2. Нью-Йорк (2 такта).
3. Спот поворот вправо и влево.
4. Рука к руке (2 такта).
5. Кукарача (4 такта).
|
| Jive
1. Fallaway Rock.
2. Change of places right to the left.
3. Change of places left to the right.
4. Link.
5. Fallaway Throwaway.
6. Link
7. Fallaway Throwaway.
8. Link.
| Джайв
1. Основное движение в фоллэвее.
2. Смена мест справа налево.
3. Смена мест слева направо.
4. Линк.
5. Фоллэвей троувей.
6. Линк.
7. Фоллэвей троувей.
8. Линк.
|
| 6 level
| 6 уровень
|
| Slow Waltz
1. Natural spin turn, ends diagonal wall (DW), 2 bars.
2. Right foot closed change backward.
3. Left foot closed change forward.
4. Hesitation change (2 bars).
5. Reverse turn (2 bars).
6. Whisk.
7. Weave from promenade position ended in promenade position (PP).
8. Chasse from PP.
| Медленный Вальс
1. Правый спин-поворот (закончить лицом DW).
2. Закрытая перемена с правой ноги назад.
3. Закрытая перемена с левой ноги вперед.
4. Перемена-хэзитейшн (2 такта).
5. Левый поворот (2 таткта).
6. Виск.
7. Плетение, закончить в ПП.
8. Шассе из ПП.
|
| Tango
1. Left foot walk forward.
2. Right foot walk forward.
3. Progressive link.
4. Closed Promenade.
5. Open reverse turn (lady outside) with Closed finish.
6. Five step.
7. Closed Promenade.
| Танго
1. Прогрессивный шаг с левой ноги вперёд (1/2 такта, S).
2. Прогрессивный шаг с правой ноги вперёд (1/2такта,S).
3. Прогрессивное звено.
4. Закрытый променад.
5. Левый открытый поворот (закончить в закрытой позиции).
6. Файвстеп.
7. Закрытый променад.
|
| Foxtrot
1. Feather step.
2. Three step.
3. Curved Feather.
4. Back Feather.
5. Back Three step.
6. Back Feather.
7. Feather finish.
8. Three step.
| Фокстрот
1. Шаг-перо (1 такт).
2. Тройной шаг по дуге (1 такт).
3. Изогнутое перо шаг (1 такт).
4. Перо шаг назад (1 такт).
5. Тройной шаг назад.
6. Перо шаг назад.
7. Перо окончание.
8. Тройной шаг.
|
| Quickstep
1. Quarter turn to the right.
2. Progressive Chasse.
3. Forward Lock.
4. Tipple Chasse to the left and to the right.
5. Forward lock.
6. Natural spin turn, ends DW (SQQSSS).
7. Progressive chasse (SQQS).
8. One slow step lady outside.
9. Zig Zag.
10. Backward Lock.
11. Running finish.
| Квикстеп
1. Четвертной поворот направо.
2. Прогрессивное шассе.
3. Лок степ вперёд.
4. Типпл шассе (2 раза).
5. Лок степ вперед.
6. Правый спин поворот, закончить лицом DW.
7. Прогрессивное шассе.
8. Один шаг слоу мимо партнерши.
9. Зиг заг.
10. Лок степ.
11. Бегущее окончание.
|
| Samba
1. Basic movement (left foot forward, right foot backward, 4 bars).
2. Whisks to the left and to the right (4 bars).
3. Promenade Samba walk.
4. Side Samba walk.
5. Promenade Samba walk.
6. Side Samba walk.
7. Volta Criss Cross men to the right (2 bars).
8. Criss Cross Bota Fogos (2 bars).
Stationary Samba walks (4 bars).
| Самба
1. Основное движение с левой ноги вперёд (4 такта без поворота).
2. Виски самбы влево и вправо (4 такта).
3. Променадный ход самбы. 4. Боковой ход самбы.
5. Променадный ход самбы. 6. Боковой ход самбы.
7. Волта крисс-кросс (2 такта). 8. Бото фого крисс-кросс (2 такта).
9. Вольта крисс-кросс (2 такта). 10. Бото фого крисс-кросс (2 такта).
11. Стационарные ходы самбы (4 такта).
|
| Cha Cha
1. Closed Basic Movement (2 bars).
2. New Yorks (2 bars).
3. Spot turn to the right and to the left.
4. Closed Basic Movement with turn to the left (4 bars).
5. Hand to Hand (1 bar).
6. Open basic movement.
7. Three cha-cha-cha’s forward and backward.
8. Fan.
9. Alemana.
Three cha-cha-cha’s to the right and to the left.
| Ча-ча-ча
1. Основное движение в закрытой позиции без поворота (2 такта).
2. Нью-Йорк (2 такта).
3. Спот поворот вправо и влево.
4. Основное движение в закрытой позиции с поворотом (4 такта).
5. Рука к руке (1 такт).
6. Основное движение в открытой позиции без поворота.
7. Три ча-ча-ча вперед и назад (4 такта).
8. Веер.
9. Алемана.
10. Три ча-ча-ча вправо и влево.
|
| Rumba
1. Closed basic movement (2 bars).
2. New York (2 bars).
3. Spot turn to the right and to the left.
4. Hand to Hand (2 bars).
5. Cucarachas (4 bars).
6. Closed basic movement.
7. Fan.
8. Alemana.
| Румба
1. Основное движение (2 такта).
2. Нью-Йорк (2 такта).
3. Спот поворот вправо и влево.
4. Рука к руке (2 такта).
5. Кукарача (4 такта).
6. Основное движение (1 такт).
7. Веер.
8. Алемана.
|
| Jive
9. Fallaway Rock.
10. Change of places right to the left.
11. Change of places left to the right.
12. Link.
13. Fallaway Throwaway (2 times).
14. American Spin (2 times).
15. Stop and go (2 times).
| Джайв
9. Основное движение в фоллэвее.
10. Смена мест справа налево.
11. Смена мест слева направо.
12. Линк.
13. Фоллэвей троувей (2 раза).
14. Американский спин (2 раза).
15. Стоп энд го (2 раза).
|
