Студопедия — Насколько вы уверены в себе
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Насколько вы уверены в себе






1. Я полагаюсь на свои собственные суждения   1 2 3 4
2. Я уверен в своей правоте 3. Я знаю, что чувствую 4. Я откровенен с собой в том, чего я хочу, и в своих чувствах 1 2 3 4 1 2 3 4   1 2 3 4
5. Я выражаю свои чувства тогда, когда испытываю их, несмотря на то, что чувствуют другие     1 2 3 4
6. Я не скрываю от окружающих, как я отношусь к себе 7. Я не скрываю от окружающих, как я отношусь к ним 8. Если я не согласен с чьими-то идеями, мыслями, поведением, я открыто критикую их   1 2 3 4   1 2 3 4     1 2 3 4
9. Если кто-то поступает нечестно, я открыто высказываю ему свое  
отношение к этому 1 2 3 4
10. Если мне кажется, что в моих отношениях с кем-то возникли  
проблемы, я сообщаю ему об этом 11. Я настаиваю, чтобы мой муж /жена или человек, с которым я живу, разделял со мной обязанности по хозяйству 1 2 3 4     1 2 3 4
12. На работе я возражаю, если считаю, что меня заставляют делать больше, чем я могу успеть 13. Если кто-то попросит меня об услуге, которую мне неудобно выполнять, я скажу ему об этом     1 2 3 4
1 2 3 4   1 2 3 4
14. Если кто-то одолжил у меня что-нибудь, например, книгу, оде­жду, деньги и забыл вернуть, я напомню ему об этом 15. Я настаиваю, чтобы окружающие выполняли свои обязанности 1 2 3 4   1 2 3 4   1 2 3 4
16. Если я замечу, что купил бракованный товар, я верну его и по­требую замену 17. Если кто-то влезет передо мной в очередь, я громко выскажу свое недовольство 18. Когда в кафе меня обслужат позже, чем того, кто пришел после меня,я привлеку к этому всеобщее внимание   1 2 3 4     1 2 3 4
 
  1 2 3 4
19.Если на лекции или в кино кто-то стучит ногами по моему креслу, я попрошу его перестать 20. Если в ресторане мне подали плохо приготовленную пищу или не то, что я заказал, я попрошу официанта исправить положение 21. Если мне нужна помощь, я попрошу о ней 22. Я протестую, если кто-то перебивает меня, когда я говорю Сумма баллов  
  1 2 3 4
  12 3 4   12 3 4   1 2 3 4

 

Чтобы подсчитать количество очков, используйте следующую шкалу: 1 - никогда, 2 - иногда, 3 - часто, 4 - всегда.

Чем больше очков, тем лучше: Вы умеете отстаивать свои интересы. Максимальновозможное количество набранных баллов - 88. Если у Вас больше 60 баллов, можете быть спокойны - Вы уверены в себе и легко сможете выйти из стрессовой ситуации! А если нет - научитесь управлять собственными реакциями в на­пряженных ситуациях.







Дата добавления: 2015-08-12; просмотров: 866. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Функция спроса населения на данный товар Функция спроса населения на данный товар: Qd=7-Р. Функция предложения: Qs= -5+2Р,где...

Аальтернативная стоимость. Кривая производственных возможностей В экономике Буридании есть 100 ед. труда с производительностью 4 м ткани или 2 кг мяса...

Вычисление основной дактилоскопической формулы Вычислением основной дактоформулы обычно занимается следователь. Для этого все десять пальцев разбиваются на пять пар...

Расчетные и графические задания Равновесный объем - это объем, определяемый равенством спроса и предложения...

Разработка товарной и ценовой стратегии фирмы на российском рынке хлебопродуктов В начале 1994 г. английская фирма МОНО совместно с бельгийской ПЮРАТОС приняла решение о начале совместного проекта на российском рынке. Эти фирмы ведут деятельность в сопредельных сферах производства хлебопродуктов. МОНО – крупнейший в Великобритании...

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦЕНТРА ТЯЖЕСТИ ПЛОСКОЙ ФИГУРЫ Сила, с которой тело притягивается к Земле, называется силой тяжести...

СПИД: морально-этические проблемы Среди тысяч заболеваний совершенно особое, даже исключительное, место занимает ВИЧ-инфекция...

Демографияда "Демографиялық жарылыс" дегеніміз не? Демография (грекше демос — халық) — халықтың құрылымын...

Субъективные признаки контрабанды огнестрельного оружия или его основных частей   Переходя к рассмотрению субъективной стороны контрабанды, остановимся на теоретическом понятии субъективной стороны состава преступления...

ЛЕЧЕБНО-ПРОФИЛАКТИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ НАСЕЛЕНИЮ В УСЛОВИЯХ ОМС 001. Основными путями развития поликлинической помощи взрослому населению в новых экономических условиях являются все...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.01 сек.) русская версия | украинская версия