ПЕРЕЧЕНЬ КОНТРОЛЬНО-ПЕРЕВОДНЫХ ИСПЫТАНИЙ
| На получение
ЖЕЛТОГО ПОЯСА
| На получение
ОРАНЖЕВОГО ПОЯСА
| На получение
КРАСНОГО ПОЯСА
| На получение
ЗЕЛЕНОГО ПОЯСА
| | (выполняются после показа помощником тренера):
1) ой цки
2) маваши цки
3) гидан барай уке
4) аге уке
5) май гери
6) маваши гери
| (выполняются только по названию, без напоминающей демонстрации):
1) отжимания на кулаках (10 раз), пресс (10 подъемов туловища)
2) хайто учи
3) уракен учи
4) сото уке
5) уче уке
6) гьяку цки
7) кидзами цки
8) маваши гери
9) урамаваши гери
|
1) отжимания на кулаках (20 раз), пресс (20 подъемов туловища)
2) шуто учи
3) энпи учи
4) сото цки
5) шуто укэ
6) «двойка»
7) «с полным шагом»
8) уширо гери
9) ёко гери
|
1) тянучка ближней рукой
2) тянучка дальней рукой
3) двойка вниз + маваши гери ближней ногой
4) двойка вверх + ура маваши ближней ногой
Два поединка кумитэ (по 1,5 мин)
|
| | | | | Вспомни, все эти техники ты осваивал в течение всего периода своего обучения каратэ. Экзаменаторам хочется увидеть хорошие стойки, правильные в них перемещения, четкие действия и понимание всего происходящего.
Экзамен для тебя – это экзамен и для твоего тренера. Именно он так долго готовил тебя. Твой успех – это его успех. Значит, он хорошо поработал, значит – справился со своей задачей. Так что, помни, твой экзамен – это большой праздник для тренера, особенно, если ученик готов идти вперёд!
| |
Вычисление основной дактилоскопической формулы Вычислением основной дактоформулы обычно занимается следователь. Для этого все десять пальцев разбиваются на пять пар...
|
Расчетные и графические задания Равновесный объем - это объем, определяемый равенством спроса и предложения...
|
Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности...
|
Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит. Multisim оперирует с двумя категориями...
|
|
Роль органов чувств в ориентировке слепых Процесс ориентации протекает на основе совместной, интегративной деятельности сохранных анализаторов, каждый из которых при определенных объективных условиях может выступать как ведущий...
Лечебно-охранительный режим, его элементы и значение.
Терапевтическое воздействие на пациента подразумевает не только использование всех видов лечения, но и применение лечебно-охранительного режима – соблюдение условий поведения, способствующих выздоровлению...
Тема: Кинематика поступательного и вращательного движения. 1. Твердое тело начинает вращаться вокруг оси Z с угловой скоростью, проекция которой изменяется со временем
1. Твердое тело начинает вращаться вокруг оси Z с угловой скоростью...
|
|
ПУНКЦИЯ И КАТЕТЕРИЗАЦИЯ ПОДКЛЮЧИЧНОЙ ВЕНЫ
Пункцию и катетеризацию подключичной вены обычно производит хирург или анестезиолог, иногда — специально обученный терапевт...
Ситуация 26. ПРОВЕРЕНО МИНЗДРАВОМ
Станислав Свердлов закончил российско-американский факультет менеджмента Томского государственного университета...
Различия в философии античности, средневековья и Возрождения ♦Венцом античной философии было: Единое Благо, Мировой Ум, Мировая Душа, Космос...
|
|
