Вы были непобедимы в начале жизни

Депрессия, чем бы ни была она вызвана, доводит человеческую боль до максимума. Многие из тех, кто живет в хаосе депрессии, уходят или думают уйти из жизни. Под влиянием этой драматической болезни инстинкты выживания вроде аппетита, сна и сексуального удовольствия видоизменяются. Важно, чтобы страдающие депрессией не только принимали антидепрессанты, когда необходимо, но и не были пассивными перед лицом хаоса депрессии. Они должны критически оценивать негативные мысли, которые поддерживают депрессивное настроение и ощущение безнадежности. Надежда — обязательный компонент жизни.

Нет депрессии настолько серьезной, чтобы ее нельзя было преодолеть. Однако в психическом мире важна не болезнь, а сам больной. Самая важная вещь для восстановления эмоционального здоровья — не серьезность болезни, а расположенность больного человека. Его желание изменить свою жизнь и избавиться от уныния и негативных идей важнее, чем степень серьезности его проблем.

Есть люди с нерешенными эмоциональными проблемами — совсем незначительными. Пассивность «я» способствует тому, что их решение постоянно откладывается на будущее. В водах эмоций не может быть двух победителей. Либо вы сумеете преодолеть эмоциональные конфликты, либо верх над вами возьмут они.

Каждый хочет стать чемпионом, но мало кто хочет уставать на тренировках. Каждый хочет победы, но большинство людей сдается перед необходимостью работать, Каждый хочет быть счастливым, но не все готовы тренировать свои эмоции. Никто не сможет блистать ни в какой области жизни, если не научится смело преодолевать возникающие препятствия.

Когда вы стремились к оплодотворению, вы отчаянно двигались в поисках крохотной цели, чтобы выжить. У вас не было ни карты, ни спасательного жилета. Не позволяйте внешним или внутренним проблемам управлять вашей жизнью.

В начале пути вы были непобедимы. Вы переплыли множество атлантических и тихих океанов, чтобы достигнуть цели. Верьте мне, вы можете сделать это и сейчас. Не позвольте словам «сдаться» и «отступить» поселиться в вашем повседневном словаре.