Начало Нашего ПутешествияВозможно, некоторые из этих мыслей являются и Вашими… «Если он/она изменится, все станет хорошо». «Я не могу контролировать эту боль, этих людей и то, что происходит» «Это все моя вина». «Я продолжаю вступать в одни и те же самые скверные отношения». «Я чувствую себя таким опустошенным и потерянным». «Кто я такой?» «Что неправильно во мне?» Наша печаль и проигрыш привели нас сюда. Мы хотим перемен, и мы хотим их прямо сейчас. Мы хотим вырваться из нашего бедствия Мы хотим испытывать хорошие чувства по отношению к самим себе и жить изобильной, наполненной жизнью. Мы хотим иметь счастливые, здоровые отношения с другими людьми Если какие-нибудь из представленных выше мыслей являются Вашими, тогда Вы не одиноки Многие из нас, пришедших в Содружество Анонимных Созависимых, чувствовали глубокую печаль, беспокойство, отчаяние и депрессию, и обратились сюда – друг к другу и к Высшей Силе, чтобы душевное здоровье было нам возвращено То, что приводит нас сюда, может быть кризисом, таким как развод, отделение от супруга, заключение в тюрьму, проблемы со здоровьем или попытка суицида. Некоторые из нас ощущают усталость от жизни, отчаяние или внутреннее разорение и опустошение. Если Вы являетесь новичками в выздоровлении, этот момент прихода на первое собрание может не показаться чем-то запоминающимся, но в один из дней Вы сможете рассматривать его как праздник. Многие из нас находят, что наша боль оказывается подарком, потому что без этих чувств опустошения и отчаяния мы не смогли бы испытать настоящее желание изменить свою жизнь. Многие из нас знают, что без этого желания они не смогли бы принять решение изменить себя. Мы хотим равновесия, счастья и мира, но чтобы измениться, мы должны осознать эти чувства и принять решение выбраться из преисподней нашей боли. Как только мы приняли решение измениться, многие из нас спрашивают: «Как я смогу осуществить это на практике? Где я могу получить помощь?» В начале многие из нас думают, что мы сможем решить наши проблемы, если мы будем просто стараться с еще большим усердием, или изучим техники, как изменять других людей. Часто наша гордость или воспитание служат причиной того, что мы думаем, что можем решить наши проблемы своими собственными силами. Эти два подхода, однако, перекрывают нам путь к более здоровому образу жизни.
|
