Катамэ Но Ката Соно Сан

Четыре обязательных комбинации.

 

9. Кумитэ:5 поединков

 

Кю

(красный пояс с одной голубой нашивкой)

1. Удары руками:Дзедан Маваси Учи

Чудан Маваси Учи

 

2. Блоки:Шотэй/Котэ Укэ

Дзедан Джуджи Укэ

Маваси Укэ

 

3. Удары ногами:Дзёдан/Чудан Маваси Гери

Учи Момо Гери

Санкаку Гери

 

4. Броски:Хиккакэ

Маки Коми Нагэ

 

5. Болевые:Кимура

Джуджи Гатамэ

 

6. Удушающие:Содэ Джимэ

Катэ Тэ Джимэ

 

7. Удержания:Маваси Куми

Хиза Осаэ Коми (контроль коленом)

Контроль провисанием

Халф Гард

Баттерфляй

 

8. Ката: Рэншу Но Ката Соно Ити

Катамэ Но Ката Соно Ити

9. Кумитэ:5 поединков

 

 

 

Кю

(голубой пояс)

 

1. Удары руками:Шита Цуки

Дзедан Агэ Учи

 

2. Блоки:Кэй Укэ

Осаэ Укэ

Дзедан Агэ Хиджи Укэ

 

3. Удары ногами:Уширо Маваси Гери

 

4. Броски:Куби Нагэ

Сукуи Нагэ

Таи Отоши

Тани Отоши

Хараи Гоши

 

5. Болевые:Ваки Гатамэ

Каннуки Гатамэ

 

6. Удушающие:Ката Гатамэ

Цуки Коми Джимэ

 

7. Удержания:Кеса Гатамэ

 

8. Ката: Рэншу Но Ката Соно Ни

Катамэ Но Ката Соно Ни

9. Кумитэ:5 поединков

 

10. Грэпплинг: 3 схватки

 

 

 

Кю

(голубой пояс с жёлтой полосой)

1. Удары руками:Дзёдан Шотэй Учи

Дзёдан Маваси Шотэй Учи

Чудан Маваси Шотэй Учи

 

2. Удары ногами:Уширо Гери

ЧуданКакато Гери

Гедан Какато Гери

 

3. Броски:Ура Нагэ

Уки Ваза

Йоко Вакарэ

 

4. Болевые:Хиза Кудаки (рычаг на колено)

Ура Аши Куби Хинери ( скручивание стопы)

Аши Куби Хинери (ущемление ахила)

 

5. Удушающие:Эби Гарами

Хадака Джимэ

Санкаку Джимэ

6. Ката: Рэншу Но Ката Соно Сан

Катамэ Но Ката Соно Сан

7. Кумитэ:5 поединков

 

8. Грэпплинг:3 схватки

 

 

 

 

Кю

(жёлтый пояс)

1. Удары Руками: Дзедан Уракен Йоко Учи

Ура Дзедан Уракен Йоко Учи

 

2. Удары ногами:Йоко Гери

Кансетсу Гери

 

3. Броски:Суми Гаэши

Сунэ Аши Барай

 

4. Болевые:Хиза Хишиги

Куби Гансетсу (скручивание шеи)

 

5. Удушающие:Джуджи Джимэ

Окури Эри Джимэ

Эри Кирэ Джимэ

 

6. Ката: Рэншу Но Ката Соно Йон