Студопедия — Программа 2 страница
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Программа 2 страница







 

Таблица 5 ЖИРЫ РАСТИТЕЛЬНЫЕ И ПРОДУКТЫ ПЕРЕАБОТКИ ЖИРОВОГО СЫРЬЯ

Продукт   Вода Белки Жиры Углеводы Зола Минеральные вещества Витамины Энергетическая ценность
Моно и ди-сахариды Крахмал Na K Ca Mg P Fe A β -каротин В1 В1 РР
Граммы Миллиграммы Ккал
Масло подсолнечное рафинированное. 0, 1   99, 9                              
Порошок горчичный 7, 3 37, 1 11, 1 3, 9                   сл        
Маргарин столовый молочный 15, 9 0, 3   1, 0   0, 5           сл сл сл сл 0, 02 0, 02  
Маргарин сливочный 15, 9 0, 3   1, 0   0, 5           сл 0, 02 сл сл 0, 02 0, 02  
Жир кулинарный " Украинский" 0, 3   99, 7     сл               сл        
Жир кулинарный " Прима" 0, 3   99, 7     сл               сл        
Майонез столовый " Провансаль"   2, 8   2, 6   1, 0             0, 02 сл 0, 01 0, 05 0, 03  
Майонез столовый молочный   2, 4   3, 9   1, 7           0, 4 0, 01 сл 0, 01 0, 08 0, 03  
                                         

 


 

Таблица 6. Овощи, картофель, плоды, ягоды, грибы, вкусовые продукты

Продукт Вода Белки Жиры Углеводы Клетчатка Органические кислоты Зола Минеральные вещества Витамины Энергетическая ценность
моно- и ди-сахариды Крахмал Na K Ca Mg P Fe β -каротин В1 В2 РР С
Граммы Миллиграммы Ккал
                                         
Овощи
Брюква 87, 2 1, 2 0, 1 7, 0 0, 4 1, 5 0, 2 0, 8           1, 5 0, 05 0, 05 0, 05 1, 05    
Горох зелёный 80, 0 5, 0 0, 2 6, 0 6, 8 1.0 0, 1 0, 9 2.0         0, 7 0, 4 0, 34 0, 19 2, 0    
Кабачки 93, 0 0, 6 0, 3 4, 9   0, 3 0, 1 0, 4 2.0         0, 4 0, 03 0, 03 0, 03 0, 6    
Капуста белокачанная 90, 0 1, 8 0, 1 4, 6 0, 1 1, 0 0, 3 0, 7           0, 6 0, 02 0, 03 0, 04 0, 74    
Капуста цветная 90, 0 2, 5 0, 3 4, 0 0, 5 0, 9 0, 1 0, 8           1, 4 0, 02 0, 1 0, 1 0, 6    
Картофель 76, 0 2, 0 0, 4 1, 3 15, 0 1, 0 0, 2 1, 1           0, 9 0, 02 0, 12 0, 07 1, 3    
Картофель молодой 84, 0 2, 4 0, 4 0, 7 11, 0 0, 7 0, 1 0, 7     6, 0     1, 2   0, 1 0, 05 0, 9    
Лук зелёный 93, 0 1, 3   3, 5 сл. 0, 9 0, 2 1, 0             2, 0 0, 02 0, 1 0, 3    
Лук репчатый 86, 0 1, 4   9, 0 0, 1 0, 7 0, 2 1, 0           0, 8 сл. 0, 05 0, 02 0, 2    
Морковь красная 88, 0 1, 3 0, 1 7, 0 0, 2 1, 2 0, 3 1, 0           0, 7 9, 0 0, 06 0, 07 1, 0 5, 0  
Огурцы (грунтовые) 95, 0 0, 8 0, 1 2, 5 0, 1 0, 7 0, 1 0, 5           0, 6 0, 06 0, 03 0, 04 0, 2    
                                                               

 


Продолжение табл. 6

                                         
Перец зелёный сладкий 92, 0 1, 3 сл. 5, 2 0, 1 1, 4 0, 1 0, 6     8, 0 4, 0   0, 8 1, 0 0, 06 0, 1 0, 6    
Перец красный сладкий 90, 0 1, 3 сл. 5, 2 0, 1 1, 4 0, 1 0, 6     8, 0 11, 0   0, 6 2, 0 0, 1 0, 08 1, 0    
Петрушка (зелень) 85, 0 3, 7 0, 4 6, 8 1, 2 1, 5 0, 1 1, 1           1, 9 5, 7 0, 05 0, 05 0, 7    
Петрушка (корень) 83, 0 1, 5 0, 6 6, 5   2, 4 0, 1 1, 5 8, 0         0, 7 0, 01 0, 08 0, 1 1, 0    
Пастернак (корень) 83, 0 1, 4 сл. 6, 5   2, 4 0, 1 1, 3 4, 0         0, 6 0, 02 0, 08 0, 09 0, 94    
Ревень (черешки) 91, 0 0, 7 0, 1 2, 5 сл 1, 8 1, 0 1, 0           0, 6 0, 06 0, 01 0, 06 0, 1    
Редис 93, 0 1, 2 0, 1 3, 5 0, 3 0, 8 0, 1 0, 6           1, 0 сл 0, 01 0, 04 0, 1    
Редька 88, 0 1, 9 0, 2 6, 2 0, 3 1, 5 0, 1 1, 0           1, 2 0, 02 0, 03 0, 03 0, 25    
Репа 89, 5 1, 5 сл.   0, 3 1, 4 0, 1 0, 7           0, 9 0, 1 0, 05 0, 04 0, 8    
Салат 94, 0 1, 5 0, 2 1, 7 0, 6 0, 8 0, 1 1, 0           0, 6 1, 75 0, 03 0, 08 0, 65    
Свекла 86, 0 1, 5 0, 1     0, 9 0, 1 1, 0           1, 4 0, 01 0, 02 0, 04 0, 2    
Сельдерей (корень) 83, 0 1, 3 0, 3 5, 5 0, 6 1, 0 0, 1 1, 0           0, 5 0, 01 0, 03 0, 06 0, 85 8, 0  
Сельдерей (зелень) 85, 0 1, 2 0, 3 2, 0 0, 2 1, 0 0, 1 1, 0           1, 3 4, 5 0, 02 0, 1 0, 42 38, 0  
Томаты (грунтовые) 92, 0 1, 1 0, 2 3, 5 0, 3 0, 8 0, 8 0, 7           0, 9 1, 2 0, 06 0, 04 0, 53 25, 0  
Укроп 86, 5 2, 5 0, 5 4, 1 сл. 3, 5 0, 1 2, 3           1, 6 1, 0 0, 03 0, 1 0, 6    
Фасоль (стручок)     0, 3       0, 1 0, 7           1, 1 0, 4 0, 1 0, 2 0, 5 20, 0  
Хрен   2, 5 0, 4 4, 6   2, 8 0, 2 1, 4             Сл. 0, 08 0, 1 0, 4    
Чеснок 80, 0 6, 5   3, 2 2, 0 0, 8 0, 1 1, 5           1, 5 сл. 0, 08 0, 08 1, 2    
Шпинат 91, 2 2, 9 0, 3 2, 0 сл 0, 5 0, 1 1, 8           3, 5 4, 5 0, 1 0, 25 0, 6    
Щавель 92, 0 1, 5 сл 3, 0 сл 1, 0 0, 7 1, 4           2, 0 2, 5 0, 19 0, 1 0, 3    
Бахчевые
Арбуз 89, 0 0, 7 0, 2 8, 7 0, 1 0, 5 0, 1 0, 6           1, 0 0, 1 0, 04 0, 03 0, 24    
Дыня 88, 5 0, 6   9, 0 0, 1 0, 6 0, 2 0, 6           1, 0 0, 4 0, 04 0, 04 0, 4    
Тыква 90, 0 1, 0 0, 1 4, 0 0, 2 1, 2 0, 1 0, 6           0, 4 1, 5 0, 05 0, 06 0, 5    
                                                               

Продолжение табл. 6

                                         
Фрукты
Абрикос 86, 0 0, 9 0, 1 9, 0   0, 8   0, 7           0, 7 1, 6 0, 03 0, 06 0, 7    
Айва 86, 5 0, 6 0, 5 7, 6 0, 3 1, 9 0, 9 0, 8             0, 4 0, 02 0, 04 0, 1    
Вишня 85, 0 0, 8 0, 5 10, 0   0, 5 1, 6 0, 6           0, 5 0, 1 0, 03 0, 03 0, 4    
Груша 85, 0 0, 4 0, 3 9, 0 0, 5 0, 6 0, 5 0, 7           2, 3 0, 01 0, 02 0, 03 0, 1    
Персик 86, 0 0, 9 0, 1 9, 5 сл. 0, 9 0, 7 0, 6           0, 6 0, 5 0, 04 0, 08 0, 7    
Слива 87, 0 0, 8   9, 5 0, 1 0, 5   0, 5           0, 5 0, 1 0, 06 0, 04 0, 6    
Черешня 86, 0 1, 1 0, 4 10, 6   0, 3 0, 6 0, 5           1, 8 0, 15 0, 01 0, 01 0, 4    
Яблоко 87, 0 0, 4 0, 4 9, 0 0, 8 0, 6 0, 8 0, 5           2, 2 0, 03 0, 03 0, 02 0, 3 16, 5  
Цитрусовые
Апельсин 87, 5 0, 9 0, 2 8, 1   1, 4 1, 3 0, 5           0, 3 0, 05 0, 04 0, 03 0, 2    
Лимон 87, 5 0, 9 0, 1 3, 0   1, 3 5, 7 0, 5           0, 6 0, 01 0, 04 0, 02 0, 1    
Мандарин 88, 5 0, 8 0, 3 8, 1   0, 6 1, 1 0, 5           0, 1 0, 06 0, 06 0, 03 0, 2    
Ягоды
Виноград 80, 2 0, 6 0, 2 15, 0   0, 6 0, 8 0, 5           0, 6 Сл 0, 05 0, 02 0, 3 6, 0  
Земляника 84, 5 0, 8 0, 4 6, 2 0, 1 4, 0 1, 3 0, 4           1, 2 0, 03 0, 03 0, 05 0, 3    
Клюква 89, 5 0, 5   3, 8   2, 0 3, 1 0, 3           0, 6 Сл 0, 02 0, 02 0, 15    
Крыжовник 83, 0 0, 7 0, 2 9, 1   2, 0 1, 3 0, 6           0, 8 0, 2 0, 01 0, 02 0, 25    
Малина 82, 0 0, 8 0, 3 8, 3   5, 1 1, 5 0, 5           1, 2 0, 2 0, 02 0, 05 0, 6    
Смородина красная   0, 6 0, 2 7, 3   2, 5 2, 5 0, 6           0, 9 0, 2 0, 01 0, 03 0, 2 25, 0  
Смородина черная     1, 0   0, 2   6, 7   0, 6     2, 3   0, 9             1, 3   0, 1   0, 03   0, 04   0, 3    
Шиповник (сухой)     3, 4       21, 5       8, 6     4, 7               4, 9   0, 07   0, 65   1, 2    

 


Продолжение табл. 6

                                         
Грибы  
Белые сушеные   20, 1 4, 8 7, 6   15, 9   6, 2               0, 24 2, 45 40, 4      
Шампиньоны свежие.   4, 3   1, 0   0, 1     0, 9     1, 0   6, 0           2, 7   0, 1 0, 45 4, 8   7, 0    
Квашеные и солёные овощи  
Капуста 89, 0 1, 8 0, 1 2, 2   1, 0 1, 1             0, 6 сл. 0, 02 0, 02 0, 4      
Огурцы 92, 0 0, 8 0, 1 1, 6   0, 7 0, 7 3, 9           0, 6 0, 03 0, 02 0, 02 0, 1 5, 0    
Вкусовые продукты  
Чай черный байховый 8, 5 20, 0 5, 1 4, 0   11, 0 1, 2 5, 5             0, 05 0, 07 1, 0 8, 0 10, 0    
Кофе жареный в зёрнах 7, 0 13, 9 14, 4 2, 8   12, 8 9, 2 4, 5 2, 0         5, 3   0, 07 0, 2 17, 0      
                                                                                                             

 

Таблица 7. Мясо и продукты его переработки

Продукт Вода Белки Жиры Зола Минеральные вещества Витамины Энергети-ческая ценность
Na K Ca Mg P Fe В1 В2 РР
Граммы Миллиграммы Ккал
                             
Мясо
Говядина 2 категории 69, 2 20, 0 9, 8 1, 0           2, 9 0, 07 0, 18 5, 0  
Мясо кролика 66, 7 21, 1 11, 0 1, 2           3, 3 0, 12 0, 18 6, 2  
Крупнокусковые полуфабрикаты
Говядина
Вырезка 75, 9 20, 2 2, 8 1, 1           2, 5 0, 12 0, 23 5, 7  
Спинная часть 75, 5 20, 5 2, 9 1, 1           2, 0 0, 08 0, 18 5, 18  

Продолжение таблицы 7.







Дата добавления: 2014-11-10; просмотров: 515. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Композиция из абстрактных геометрических фигур Данная композиция состоит из линий, штриховки, абстрактных геометрических форм...

Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ МЕХАНИКА Статика является частью теоретической механики, изучающей условия, при ко­торых тело находится под действием заданной системы сил...

Теория усилителей. Схема Основная масса современных аналоговых и аналого-цифровых электронных устройств выполняется на специализированных микросхемах...

Хронометражно-табличная методика определения суточного расхода энергии студента Цель: познакомиться с хронометражно-табличным методом опреде­ления суточного расхода энергии...

ОЧАГОВЫЕ ТЕНИ В ЛЕГКОМ Очаговыми легочными инфильтратами проявляют себя различные по этиологии заболевания, в основе которых лежит бронхо-нодулярный процесс, который при рентгенологическом исследовании дает очагового характера тень, размерами не более 1 см в диаметре...

Примеры решения типовых задач. Пример 1.Степень диссоциации уксусной кислоты в 0,1 М растворе равна 1,32∙10-2   Пример 1.Степень диссоциации уксусной кислоты в 0,1 М растворе равна 1,32∙10-2. Найдите константу диссоциации кислоты и значение рК. Решение. Подставим данные задачи в уравнение закона разбавления К = a2См/(1 –a) =...

Постинъекционные осложнения, оказать необходимую помощь пациенту I.ОСЛОЖНЕНИЕ: Инфильтрат (уплотнение). II.ПРИЗНАКИ ОСЛОЖНЕНИЯ: Уплотнение...

Приготовление дезинфицирующего рабочего раствора хлорамина Задача: рассчитать необходимое количество порошка хлорамина для приготовления 5-ти литров 3% раствора...

Дезинфекция предметов ухода, инструментов однократного и многократного использования   Дезинфекция изделий медицинского назначения проводится с целью уничтожения патогенных и условно-патогенных микроорганизмов - вирусов (в т...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.009 сек.) русская версия | украинская версия