Развитие эмпатии. Авторы: королевство Иордания,Венгерская республика,Япония,Иран,Уругвай,Федеративная Республика

Авторы: королевство Иордания,Венгерская республика,Япония,Иран,Уругвай,Федеративная Республика Германия,Гана,Аргентина,Бразилия,Хорватия,Швейцария,Ливия,Объединённые Арабские Эмираты,Польша,Южно - Африканская Республика,Саудовская Аравия,Чехия,Сингапур,Республика Корея,Индия,Мексика,Пакистан, Италия

Генеральная Ассамблея,

отмечая уникальность Организации Объединённых Наций как многосторонней организации с учётом её влияния в широком спектре вопросов,

 

исходя из необходимости адаптации Организации к меняющимся условиям современности,

 

подтверждая необходимость проведения реформ Организации Объединенных Наций согласно тенденциям в развитии и взаимодействии мирового сообщества,

 

понимая, что Организация находится на пороге структурного кризиса и теряет рычаги воздействия на международную геополитическую ситуацию,

 

признавая необходимость проведения реформ Организации,

 

памятуя о глобальной цели существования Организации объединённых наций — прекращении конфликтов и достижении всеобщего мира и консенсуса,

 

акцентируя внимание на существовании нескольких геополитически нестабильных регионов,

 

ссылаясь на резолюцию 68/307 Генеральной Ассамблеи от 10 сентября 2014 года,

осознавая, что реформа Совета Безопасности ООН должна проводиться на основе достижения единства мнений путём консультации,

признавая, что реформа ООН должна поставить на одно из лидирующих мест вопрос модернизации развивающихся стран,

считая необходимым развитие глобального партнёрства между экономически развитыми и развивающимися странами,

1) указывает на необходимость проведения реформ ООН по принципам транспарентности, системности, эффективности, актуальности, деполяризации и деполитизации;

2) считает необходимым установить следующие направления реформирования ООН:

a) расширение и реформирование Совета Безопасности,

b) увеличение числа членов Совета по правам человека за счёт предоставления дополнительных мест представителям стран, где проблема нарушения прав человека стоит наиболее остро, в частности, странам Африки, Латинской Америки и Восточной Европы,

c) улучшение взаимодействия между комитетами ООН,

d) расширение и реформирование Международного Суда, в частности, проведение переаттестации судей Международного Суда;

 

3) постановляет рассмотреть в ближайшее время проект реформирования Совета Безопасности, включив в повестку следующие вопросы:

a) увеличение количества постоянных членов Совета Безопасности за счёт включения в список постоянных членов ФРГ, Японии, ЮАР, Бразилии, Индии, представителя от Лиги Арабских Государств и стран Восточной Европы; страна может быть включена в число постоянных членов Совета Безопасности только в случае подписания Договора о нераспространении ядерного оружия;

b) реформирование права абсолютного вето путём его ограничения (не менее трёх постоянных членов должны высказаться «против»);

 

c) увеличение количества непостоянных членов Совета безопасности по следующим региональным квотам:

i) 2 члена от Африки,

ii) 2 член от Латинской Америки,

iii) 2 члена от Ближнего Востока,

iv) 2 члена от Южной и Юго-восточной Азии,

v) 2 член от Восточной Европы;

 

d) каждой из пяти географических групп принимать решение по договоренности среди стран своего региона о переизбрании своих членов на отведенных этой группе местах;

4) рекомендует проведение регулярных всесторонних проверок функционирования комитетов ООН и подчиненных организаций с целью устранения пересечения полномочий и увеличения эффективности работы Организации;

5) призывает рассмотреть вопрос о реорганизации или расформировании невостребованных органов, в частности Совета по опеке;

6) предлагает рассмотреть возможностьсоздания на базе Генеральной Ассамблеи ООН специальной комиссии для анализа и прогнозирования важнейших проблем и конфликтов, модернизации ООН в свете этих проблем, а также своевременного уведомления ООН и подотчётных органов о данных конфликтах и проблемах;

7) признаёт необходимой оптимизацию расходов ООН, в том числе расходов на содержание миротворческого корпуса;

8) постановляет, что для финансирования любых действий по поддержанию мира необходимо использовать ресурсы не только членских взносов, но и фонда мировой поддержки:

a) постановляет, что размер членских взносов будет зависеть от уровня ВНП и платежеспособности державы с учетом экономического положения государств-членов,

b) у казывает, что на постоянных членов Совета Безопасности возлагается большая часть расходов ввиду их особой ответственности за поддержание международного мира и безопасности,

c) подчеркивает, что любые регулярные членские взносы имеют обязательный характер, а при недостатке средств необходимо использовать ресурсы фонда, который также пополняется на постоянной основе;

d) отмечает, что страны, не выплачивающие регулярные членские взносы, лишаются права голоса не только в Генеральной Ассамблее, но и в Совете Безопасности, если состоят в таковом;

9) заявляет о необходимости создания в каждом комитете и подконтрольном органе ООН группы по модернизации соответствующего комитета или органа;

10) предлагает перенести штаб-квартиру ООН на территорию нейтрального внеблокового государства;

11) Настоятельно рекомендует реформировать Международный Суд с целью сделать его более компетентным и уполномоченным, предлагая:

a) увеличить состав судей с 15 до 20 человек,

b) уменьшить возраст судей до 75 лет и, следовательно, не рассматривать как выборную кандидатуру лицо, старше 66 лет;

12) призывает пересмотреть структуру принятия решений в МВФ:

a) увеличив квоты стран формирующего рынка и объёмы инвестируемых ресурсов,

b) устранив привязки размера квот стран-членов к доле присутствия в исполнительном комитете фонда;

13) признает необходимость оптимизации бюджетов ЮНЕСКО и Экономического и Социального Совета, а так же устранения дефицита финансовых средств в данных комитетах для более эффективного осуществления программы действий;

14) настоятельно рекомендует к статье сто пятой Устава Организации Объединенных Наций добавить пункт четыре, который будет гласить: «Все действия, перечисленные в пунктах один и два настоящей статьи, должны осуществляться в соответствии с нормами международного права;

15) просит исключить в случае упразднения Совета по Опеке:

a) главу тринадцатую Устава Организации Объединенных Наций,

b) статью семьдесят восьмую Устава Организации Объединенных Наций,

c) пункт два статьи восемьдесят пятой Устава Организации Объединенных Наций,

d) слова «Совет по Опеке» из статьи седьмой Устава Организации Объединенных Наций;

16) призывает изменить термин «вражеское государство» в составе Устава Организации Объединенных Наций на «государство-агрессор» в связи с его жёсткой формулировкой;

 

17) приветствует изменение в статьях Устава Организации Объединенных Наций:

a) названия «Союз Советских Социалистических Республик» в статье 23 на «Российская Федерация» ввиду не существования первой страны, а также названия «Китайская Республика» на «Китайская Народная Республика» ввиду не существования первой,

b) в статье восемьдесят третьей Устава Организации Объединенных Наций изменить слова «Совета по Опеке» на «Генеральной Ассамблеи и Экономического и Социального Совета»;

18) настоятельно рекомендует расширить функции секретариата и придать ему дополнительные полномочия, на основе которых будет созываться совет председателей с целью лучшего взаимодействия между органами в урегулировании экстренно-важных конфликтов, стоящих перед мировым сообществом;

19) советует усилить контроль над эффективным расходованием средств, выделяемых различным органам ООН;

20) предлагает установить конкретные сроки финансовых взносов членами Организации;

21) приветствует проведение реорганизации МАГАТЭ для препятствия дальнейшему распространению ядерного оружия и ужесточения контроля над данным процессом;

22) призывает привести уставные документы ООН в соответствие с текущим международно-правовым положением;

23) постановляет и в дальнейшем заниматься этим вопросом.

 

 

Развитие эмпатии

Способность эмпатии раскрывается в нас, когда мы доверяем и открыты миру. Эмпатия развивается, с одной стороны, когда мы доверяем свой внутренний мир другому, а с другой – когда сами располагаем к доверию, то есть когда заинтересованы в собеседнике, стремимся почувствовать его внутренний мир, настроение. Эмпатия зависит от богатства собственного опыта, точности восприятия, умения настроится на одну волну с другим человеком.

• Наблюдение. Чтобы развить способность эмпатии, нужно научиться замечать чувства собеседника, отслеживать невербальные знаки – мимику, жесты, изменение положения тела, изменение громкости и интонации голоса. Наблюдайте за дыханием собеседника – изменение частоты и глубины дыхания отражает изменение эмоционального состояния человека. Для того чтобы не оказаться захваченными чужими эмоциями, не вовлечься в слияние, в процессе беседы периодически возвращайтесь в «отстраненную точку», что даст возможность взглянуть на ситуацию с разных сторон. Но если вы все-таки начинаете замечать, что сливаетесь с собеседником (начинаете плохо соображать, звенит в голове и т.п.), сядьте удобно на стул, почувствуйте прочную «почву под ногами», упираясь ступнями об пол (выпустите корни), похлопайте себя по телу, помотайте головой, одним словом, вернитесь на землю.

Потренироваться в эмпатии можно, отвечая себе на вопросы: чувствуете ли вы, что человеку интересно то, о чем вы говорите, продолжает ли он вашу мысль или перескакивает на другие темы, чувства, которые совершенно далеки от ваших, ваша беседа – диалог или два монолога?

У ребенка эмпатия развивается по мере понимания того, что все люди в чем-то разные, а в чем-то одинаковые: ты что-то хочешь, и другой может хотеть это же, тебе больно, и другому больно, тебе холодно, и другому холодно. Все люди хотят быть счастливыми, но думают и относятся к одному и тому же по-разному. Покажите детям замысловатую фигуру и спросите, что это такое? Обратите внимание детей на тот факт, что ответы будут разные. Значит, и люди разные, но их всех нужно понимать, чтобы жить с ними дружно.

• Личный пример. Родители могут научить эмпатии своих детей в первую очередь личным примером, проявляя чуткость к эмоциональным состояниям и чувствам своих родных и близких. Например, когда малыш расстроен, не говорят: «Да ничего страшного, подумаешь!», а стараются понять его чувства, «вернуть» их ребенку в активном слушании («Ты расстроен, тебе неприятно»), и лишь потом, когда малыш успокоится, переходить к советам и воспитанию стойкости к жизненным трудностям. Иначе ребенок решит, что чувства других людей – это не заслуживающее внимания дело, и будет таким же эмоционально черствым. Эмпатия со стороны родителей формирует у ребенка положительную самооценку и уверенность в себе. Отсутствие родительской эмпатии может привести к тому, что ребенок научится отрицать и вытеснять определенные чувства, например, страх или злость, результатом чего могут быть эмоциональные расстройства или формирование психосоматической патологии.

 

• Сказкотерапия. Прочитайте психологически насыщенные сказки и рассказы, обсудите характеры героев и мотивы их поступков.

• Игры в перевоплощения. Некоторые дети легко перевоплощаются: я – лошадка, я – паровоз, я – мама. Игры на перевоплощение и ролевые игры развивают детей душевно, они начинают понимать, что другие люди думают и чувствуют.

• Ролевые игры. Как только появляется недовольство поступками своих родных или близких, можно поиграть в игру «Поставь себя на мое место». Нужно придумать несколько причин, почему человек так поступил. Благодаря таким изысканиям вряд появится повод упрекнуть в чем-то друг друга.

Очень интересна игра, с помощью которой можно проиграть конфликтную ситуацию, посмотреть на ситуацию глазами каждой из конфликтующих сторон. Маме (или папе, сестре, брату, другу) и ребенку предлагается выбрать игрушку (кукольную перчатку для домашнего театра), которая будет их представлять. После этого конфликтная или эмоционально значимая ситуация проигрывается в четырех вариантах:

1. Мама (папа, бабушка, друг) и ребенок разыгрывают с помощью игрушек конфликтную ситуацию, как это происходило в жизни.

2. Мама и ребенок меняются местами и своими игрушками. Ребенок говорит реплики мамы с помощью маминой игрушки, а мама – реплики ребенка с помощью его игрушки.

3. Мама и ребенок остаются на предыдущих местах, но ребенок играет идеальную маму, а мама – идеального ребенка. То есть проигрывают идеальную ситуацию, как это должно было бы быть. Ребенок проигрывает, как бы он хотел, чтобы произошло, как мама должна была бы себя вести, а мама – как бы она хотела, чтобы вел себя ребенок.

4. Мама и ребенок снова меняются местами и игрушками, как было и в самом начале, но уже играют идеальных самих себя. Мама играет идеальную себя, как ее представлял ребенок, а ребенок играет идеального себя, как его представляла мама в третьем варианте игры.

Это упражнение помогает снять стресс, эмоциональное напряжение, лучше понять друг друга.

• Упражнения на вчувствование. Попросите детей рассказать сказку или написать письмо от имени какого-то сказочного персонажа.

- Если бы цветы могли говорить, а ты мог бы их слышать, что бы тебе рассказали цветы на клумбе и те же цветы на столе в вазе?
- Попросите детей составить рассказ от имени зайца или слона в зоопарке, а потом – на воле, от имени рыбки в аквариуме и в пруду и т.п.
- Что чувствует трава, дерево?
- Ты пролил на пол краску. Что почувствует мама?

• Развивать умение выражать свои чувства и эмоции. Чтобы правильно принимать эмоции других людей, нужно научиться принимать свои собственные эмоции (и позитивные, и негативные), а также уметь их выражать окружающим. Не всегда мы испытываем положительные эмоции. Бывает так, что все кипит внутри, но мы сдерживаем себя, поскольку считаем, что нельзя выражать негативные эмоции, и подавляем их. Или наоборот, чувствуем какие-то положительные эмоции, но стесняемся проявить их. Это значит, что мы не принимаем эти эмоции. Но невыраженные эмоции остаются внутри и рано или поздно выйдут наружу. Поэтому эмоции нужно уметь выражать. О том, как это правильно делать, читайте статью «Чаша эмоций».