ВВЕДЕНИЕ. Аттестационные требования по оценке технической, физической и теоретической подготовленности тхэквондистов разработаны в соответствии с требования Всемирной

АТТЕСТАЦИОННАЯ ПРОГРАММА

 

 

Харьков 2013

 

Аттестационные требования по оценке технической, физической и теоретической подготовленности тхэквондистов разработаны в соответствии с требования Всемирной федерации тхэквондо и Европейским союзом тхэквондо, позволят наиболее эффективно планировать тренировочный процесс, а также повышать техническую, физическую и теоретическую подготовленность занимающихся при подготовке к аттестации и соревнованиям по пхумсе.

Аттестационная программа по тхэквондо ВТФ рекомендована ФТУ тренерам и спортсменам в качестве учебно-методического пособия по подготовке тхэквондистов различной квалификации.

 

СОДЕРЖАНИЕ

 

Ведение………………………………………………………………………4

Методика проведения аттестации и оценки уровня подготовленности тхэквондистов…………………………………………...5

Программа на 10 куп (белыйпояс)……………………………………...7

Программа на 9 куп (желтый пояс)…………………………………….9

Программа на 8 куп (оранжевый пояс)……………………………….11

Программа на 7 куп (зеленый пояс)…………………………………..13

Программа на 6 куп (пурпурный пояс)…………………………........15

Программа на 5 куп (голубой пояс)…………………………………...17

Программа на 4 куп (синий пояс)……………………………………..19

Программа на 3 куп (красный пояс)…………………………………..21

Программа на 2 куп (светло-коричневый пояс)…………………….23

Программа на 1 куп (темно-коричневый пояс)……………………..25

Программа на 1 дан (черный пояс)…………………………………...28

Словарь корейских терминов………………………………………….30

Приложение………………………………………………………

Список рекомендуемой литературы………………………

Для заметок………………………………………………………

ВВЕДЕНИЕ

 

 

Разработка программы обусловлена потребностью усовершенствования учебно-тренировочного процесса в связи с возрастанием требований к подготовке спортсменов-тхэквондистов.

Программа составлена на основе нормативных документов по подготовке спортсменов и проведению аттестаций и соревнований по тхэквондо ВТФ.

При её разработке был учтен передовой опыт обучения и тренировки в тхэквондо, результаты исследований по вопросам подготовки спортсменов, теории и методики спорта высших достижений и других смежных направлений спорта.

Программа определяет теорию и методику проведения аттестационных экзаменов, а также оценку уровня подготовленности тхэквондистов в соответствии с их квалификационным уровнем.

Программа разработана с учетом требований, предъявляемых ЕТU и WTF, а также ФТУ. В программе использована соответствующая корейская терминология, принятая WTF и ЕТU.