Студопедия — Рассмотрим сгибания рук со штангой стоя.
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Рассмотрим сгибания рук со штангой стоя.






__________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 


 

макс

 


сред

 

 


 

 

мин


<< 90 град ~ 90 град >> 90 град

 

 

Далее рассмотрим приседания со штангой на спине.

 

 


 

 


 

 

 


__________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

Жим штанги лёжа.

__________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

 

____________________________________________________________________________________________________________________________

Старт

 


____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ___________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________   ____________________________________________
. Средняя часть амплитуды


Финальная часть амплитуды.








Дата добавления: 2015-09-04; просмотров: 727. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит. Multisim оперирует с двумя категориями...

Композиция из абстрактных геометрических фигур Данная композиция состоит из линий, штриховки, абстрактных геометрических форм...

Важнейшие способы обработки и анализа рядов динамики Не во всех случаях эмпирические данные рядов динамики позволяют определить тенденцию изменения явления во времени...

ТЕОРЕТИЧЕСКАЯ МЕХАНИКА Статика является частью теоретической механики, изучающей условия, при ко­торых тело находится под действием заданной системы сил...

Именные части речи, их общие и отличительные признаки Именные части речи в русском языке — это имя существительное, имя прилагательное, имя числительное, местоимение...

Интуитивное мышление Мышление — это пси­хический процесс, обеспечивающий познание сущности предме­тов и явлений и самого субъекта...

Объект, субъект, предмет, цели и задачи управления персоналом Социальная система организации делится на две основные подсистемы: управляющую и управляемую...

Метод архитекторов Этот метод является наиболее часто используемым и может применяться в трех модификациях: способ с двумя точками схода, способ с одной точкой схода, способ вертикальной плоскости и опущенного плана...

Примеры задач для самостоятельного решения. 1.Спрос и предложение на обеды в студенческой столовой описываются уравнениями: QD = 2400 – 100P; QS = 1000 + 250P   1.Спрос и предложение на обеды в студенческой столовой описываются уравнениями: QD = 2400 – 100P; QS = 1000 + 250P...

Дизартрии у детей Выделение клинических форм дизартрии у детей является в большой степени условным, так как у них крайне редко бывают локальные поражения мозга, с которыми связаны четко определенные синдромы двигательных нарушений...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.01 сек.) русская версия | украинская версия