Как работает принятие

Принятие рождается из безысходности. Из понимания, что иначе быть НЕ может. Или я приму и буду жить, или тихо умирать на протяжении десятков лет и ощущать несправедливость жизни.

В мире есть много людей, чья ситуация оценивается с общепринятой позиции как безвыходная. Люди с ограниченными возможностями - у них нет рук или ног, они хронически болеют и так далее. Множеству людей с данными особенностями удается принять себя и быть счастливее других, "полноценных" (опять, же, полноценность здесь подразумевается физическая или умственная), "нормальных" людей.

Как таким людям удается принять себя быстрее, чем людям, не испытавших на себе ограничения и лишения?

Принявшие себя личности, несмотря на недостатки, ярко выраженные или не очень, перестают бороться. Они направляют свою энергию на конструктивную деятельность. Они больше не стремятся разрушить себя (происходит из концепции: "раз уж вышел таким неполноценным, то, чего стараться"). Они выжимают свой потенциал, используют его во благо себе и окружающим. Они живут, живут так, что становится завидно.

Откуда такая способность?

От безысходности. Однажды они поняли, что не могут счастливо жить иначе. У них только два варианта - или продолжат рисовать картину в голове под названием "КАК ДОЛЖНО БЫТЬ" или примут все как есть, примут условия игры, и начнут действовать по правилам.

А другие так и не могут принять себя до конца жизни. Вот это сила воли - суметь морально промучить себя десятки лет. Откуда такая настойчивость? В иллюзии, что они смогут отделаться от настоящего положения без принятия. Допустим, похудеть до желанного размера, но так и не полюбить свое тело в исходной форме - классический пример. Отсюда и замкнутый круг диет. Непринятие себя рождает бесконечную борьбу.

Безысходность - это, конечно, звучит страшно. Не располагает. Можно заменить безысходность данностью. Данность.

Или я буду работать с данностью или убегать, убегать и убегать.

Но это будет похоже на ситуацию, когда вы пытаетесь отделаться от собственного уха, применяя методику подобного бега.

Принятие в безысходности своего положения творит чудеса. Вот почему человеку без руки бывает легче принять себя, чем человеку с лишним весом. Руку нельзя отрастить заново, а вес убрать можно. Наличие альтернативы во втором случае откладывает принятие до лучших времен. Это очень заманчиво, но в жизни не работает.

Правда в том, что для принятия лучшего времени не существует. Есть только сейчас - сейчас отказаться от бега, посмотреть правде в лицо. И стать счастливым.

60. «Не парься» - закон на все времена

Проблема действительно исчезает - не успеваешь и пальцем щелкнуть, моргнуть глазом, включить свет в комнате... Проблема исчезает, когда вы перестаете о ней думать! Конечно, если вы не имеете дело с задачкой по математике (или, как вариант, экзаменационными тестами).

Но все, что создано лично вами, является проблемой, весьма иллюзорной. Она живет и творит свои обязанности, пока вы питаете ее энергией. За счет мыслей проблема и существует. Как только мозг переключается на другую задачу - тягостные обстоятельства тут же пропадают.

Все очень просто - стоит только захотеть упростить!

Иногда случается такой вариант: человек живет какой-то проблемой, потому что без нее его жизнь окажется пуста. Зачем избавляться от тараканов в помещении, если, впоследствии, нет желания содержать комнату в чистоте и уюте? Нужна замена. Поищите то, от чего сердце стучит быстрее, а в глазах загорается пламя.

Живость и энергия появятся из ниоткуда, как только вы почувствуете свой сокровенный смысл - смысл жизни. Серость больше не сможет занимать много места.