ТЕМА: МАСАЖ ПРИ ЗАХВОРЮВАННЯХ НЕРВОВОЇ СИСТЕМИ.

Дата добавления: 2015-08-30; просмотров: 623

1. Кайт-туристическая группа должна обладать базовыми навыками лыжного туризма.

2. Крайне эффективно договориться о системе визуальных обозначений, и алгоритме действий при потере.

У нас была следующая система знаков

Жест "одна поднятая рука вверх" может означать

а) вопрос "ты как, едем?" или "ты как, ехать можешь? помощь нужна?"

б) утверждение "да" или "я готов, едем" или "всё в порядке"

Жест "руки вверх" означает не "могу двигаться, нужна помощь".

В обязанности впереди идущего, или того, кто ориентируется, входит периодически опрашивать группу (каждые 5-10 минут) жестом "одна поднятая рука вверх" . Нормальным ответом следует такая же поднятая рука в ответ. Человек, отвечающий положительно на вопрос "всё ли нормально" видит, что его ответ получен, если после того, как он поднял руку, рука того кто задал вопрос опустилась.

Кроме жеста "руки вверх", т.к. его не удобно показать на большой скорости, явным сигналом к тому, что то не так, должен послужить любой другой жест, показывающий, что визуальный контакт есть, люди друг друга видят, но рука второго человека вверх не поднимается. Обгонять и негласно менять ведущего или ориентирующегося у нас было не принято, или не часто получалось. Но независимо от того, ориентируется человек, или нет, если он впереди идущий, то всегда обязан опрашивать позади идущих.

Жест "опускание ладони себе на голову" означает "помоги запарковать кайт" или "паркуйся на меня".

Жест "скрещенные руки над головой" означал "а не пора-ли поспать?.." или "давайте ставить лагерь".
ССЫЛКИ:

1. Команда wingsovergreenland

http://www.wingsovergreenland.com/

2. Отчёт Татьяны Беляевой о первых правильных путешествиях в эти края (2009-2010-х годов)

http://mesta.anabar.ru/greenland/spb/greenland_2009_1010c.htm#quiz4

3. Отчёт Пермской команды Форвард

http://www.manturs.narod.ru/ot4et/green_kor/green_kor.htm

4.Как можно остаться "робинзонить" на острове в в. Гренландии

http://www.vvv.ru/news/index.php3?news=162346

5.Авиаперевозчик "airiceland"

http://www.airiceland.is

6. Авиаперевозки в Гренландии "airgreenland"

http://www.airgreenland.com/

7. "Sky-country" - лучшие кайты для туризма

http://sky-country.com/

8. Проверенная временем экипировка НПФ BASK

http://baskcompany.ru/

9. Где взять спутниковый телефон который точно не подведёт

http://www.satellite-rent.ru/

10. Как сделать питание в путешествии лёгким.

http://subfood.ru/

11.Правильные сани "мыльницы" для кайт-туризма

http://www.kris-group.ru/winter

12. Видоматериалы об экспедиции

http://vimeo.com/valerisemenov

Приложение. Координаты лагерей и дневной километраж.

* координаты лагеря 2 даны с ошибкой на самом деле это место обеда по середине озера.

Как проводить свободное время?

Сложно найти универсальное занятие, которое подойдет всем и всегда. Но давно известно — важно не то, что именно вы делаете, а то, как вы к этому относитесь. Совместная пробежка с подругой может стать более приятным занятием, чем поход в кино. Чтение книги для кого-то заменит посещение премьеры в Большом театре.