Студопедия — Причины острой стрессовой реакции
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Причины острой стрессовой реакции






Острая стрессовая реакция возникает у людей здоровых как ответ (реакция) на физическое или психическое трав­мирующее воздействие. Причины физических травм хорошо известны - это ушибы, переломы, термические и химичес­кие ожоги и т. п., вызывающие повреждения кожи, слизис­тых и органов и представляющие опасность для жизни. От физических травм люди научились себя защищать. Способы их профилактики понятны.

Психические травмы люди получают гораздо чаще, чем физические, но не распознают их, не знают, в чем они заключаются, не способны их предупредить. Дадим разъяс­нение этого понятия.

Психотравмирующим фактором обычно становится опас­ность для жизни или угроза особо значимым интересам че­ловека - факт или предположение о таких событиях, как внезапная потеря близких, жилья, смерть кого-то из чле­нов семьи, нападение грабителей, диких животных, кража, пожар, катастрофы с человеческими жертвами, пребывание на войне, в тюрьме, в качестве заложников, насилие, избиение, шантаж, арест и т. д.

Первым общим признаком психотравмирующих событий является то, что они представ­ляют опасность и выходят далеко за пределы нормального человеческого опыта. Не представляющие опасности и при­вычные события стресса не вызывают.

Человек живет не в вакууме и не в хаосе. Знания и опыт формируют представления личности о законах природы и общества, о правилах, в соответствии с которыми живут люди. Для нормальной жизни необходима стабильность. С этой целью люди дают друг другу обещания и клятвы, заключают договоры и контракты, являющиеся своего рода инструментами для укрепления и структурирования их от­ношений. Нарушения клятв и обещаний, предательство и измена оказывают деструктивное воздействие на жизнен­ные планы, вызывают ощущение опасности, создают дефи­цит информации о ситуации и вероломном человеке. С таки­ми людьми лучше не вступать в какие бы то ни было отно­шения. Особенно тяжелы последствия обмана людьми, облеченными властью и ответственными за соблюдение за­конов, норм этики и нравственности.

Очень существенно для каждого из нас то, что наши пред­ставления о мире, о себе и людях конструктивны. Мы точно знаем, что должно быть, а что не должно. Дом, в котором мы живем, не должен быть взорван. Самолет, в котором мы летим, не должен упасть. Придя в театр, мы не должны становиться заложниками. Электроэнергия не должна отклю­чаться в наших домах и на рабочих местах. Пенсионеры не должны постоянно бояться, что им не хватит денег на коммунальные услуги и продукты. В крови наших детей и вну­ков не должен обнаружиться вирус ВИЧ-инфекции. Мы этого не хотим, не ждем, даже представить не можем, что с нами это может случиться.

Именно такого рода события, которых по субъективным представлениям о мире и людях не должно быть никогда, и являются причиной стрессов. Они вызывают мощное душев­ное потрясение, в результате которого у пострадавшего раз­рушается конструкция из привычных представлений о нор­мах, законах, правах, гарантиях и т. п. Он не понимает, что происходит, и не знает, что делать.

Второй общий признак стресса - дефицит информации о ситуации, оказывающий деструктивное воздействие на психику.

В стрессовых ситуациях человек осознает наличие опасности для себя, но не обладает информацией о том, что случилось, что происходит, что будет дальше, что ему делать? В один миг ломаются все представления о людях, о жизни, об обществе, о себе, о своей безопасности и защищенности и т. д.

Наиболее масштабный пример стрессовой ситуации за последние годы - террористический акт 11 сентября 2001 г. Когда самолеты врезались в здания Всемирного торгового центра в Нью-Йорке, у всех, кто это увидел, произошло потрясение; люди сомневались в реальности происходяще­го, в их сердцах поселились страх, растерянность, появи­лись и другие симптомы острого стресса, которые мы опи­шем ниже.

Наиболее частый пример - стресс, возникающий у роди­телей, когда "пропадают" дети. Можно вспомнить собствен­ный опыт переживаний, когда кто-то из членов семьи не возвращался домой в назначенное время. Представим себе переживания и поведение родителей, у которых дети не при­шли из школы в 13 часов, как должны были. Не пришли они и в 15, в 18, в 20, в 22... Отсутствие у родителей ин­формации о детях рождает массу предположений о несчаст­ных случаях, насилии, убийстве и т. п. Предположения вы­зывают тревогу. Родители звонят в школу, милицию, боль­ницы, морги, друзьям, ходят вокруг дома, в школу, направляются туда, где могли бы оказаться их дети. Родите­ли не в состоянии сидеть дома, спать, есть, последовательно себя вести и т. д. Готовы ко всему, хотят прежде всего найти детей живыми или..., но найти и избавиться от страш­ной неопределенности.

В этом примере четко видно, что именно отсутствие ин­формации, даже при предполагаемой угрозе, является при­чиной стресса. Поэтому при стрессе основной потребностью человека является потребность в информации о ситуации и ее прогноз.

Самое простое и доступное средство личной профилакти­ки стрессов - предупредить: если вы задерживаетесь где-то, обязательно сообщите об этом тем, кто вас ждет, во избе­жание развития стрессовых расстройств. В таких ситуациях очень полезны сотовые телефоны.







Дата добавления: 2015-08-31; просмотров: 425. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Аальтернативная стоимость. Кривая производственных возможностей В экономике Буридании есть 100 ед. труда с производительностью 4 м ткани или 2 кг мяса...

Вычисление основной дактилоскопической формулы Вычислением основной дактоформулы обычно занимается следователь. Для этого все десять пальцев разбиваются на пять пар...

Расчетные и графические задания Равновесный объем - это объем, определяемый равенством спроса и предложения...

Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности...

Метод архитекторов Этот метод является наиболее часто используемым и может применяться в трех модификациях: способ с двумя точками схода, способ с одной точкой схода, способ вертикальной плоскости и опущенного плана...

Примеры задач для самостоятельного решения. 1.Спрос и предложение на обеды в студенческой столовой описываются уравнениями: QD = 2400 – 100P; QS = 1000 + 250P   1.Спрос и предложение на обеды в студенческой столовой описываются уравнениями: QD = 2400 – 100P; QS = 1000 + 250P...

Дизартрии у детей Выделение клинических форм дизартрии у детей является в большой степени условным, так как у них крайне редко бывают локальные поражения мозга, с которыми связаны четко определенные синдромы двигательных нарушений...

Задержки и неисправности пистолета Макарова 1.Что может произойти при стрельбе из пистолета, если загрязнятся пазы на рамке...

Вопрос. Отличие деятельности человека от поведения животных главные отличия деятельности человека от активности животных сводятся к следующему: 1...

Расчет концентрации титрованных растворов с помощью поправочного коэффициента При выполнении серийных анализов ГОСТ или ведомственная инструкция обычно предусматривают применение раствора заданной концентрации или заданного титра...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.01 сек.) русская версия | украинская версия