ИСТОРИЯ 7 страница

Марищук В. Л., Серова Л. К. Информационные аспекты управления спортсменом.

М.: ФиС, 1983. Мартене Р. Социальная психология и спорт. М., 1979.

Матвеев Л. Я., Михайлов В. В. Спортсменам о спортивной форме. М: ФиС, 1962. Найдиффер Р. М. Психология соревнующегося спортсмена. М.: ФиС, 1979. Николаев А. Н. Психология тренера в детско-юношеском спорте. СПб., 2005. Озеров В. П. Психомоторные способности человека. Дубна: Феникс, 2002.

Параносич В., Лазаревич Л. Психодинамика спортивной группы. М.: ФиС, 1977. Пилоян Р. А. Мотивация спортивной деятельности. М.: ФиС, 1984. Плахтиеико В. А., Блудов К). М. Надежность в спорте. М.: ФиС, 1983. Практикум по спортивной психологии / Под ред. И. П. Волкова. СПб.: Питер, 2002. Психология и современный спорт. М.: ФиС, 1982.

Психология спорта в терминах, понятиях, междисциплинарных связях. М.: Физ­культура, образование и наука, 1996. Психология спорта высших достижений. Учебное пособие. М.: ФиС, 1979. Психология физического воспитания и спорта. Учебное пособие. М.: ФиС, 1979. Пуни А. Ц. Очерки психологии спорта. М.: ФиС, 1959.

Пуни А. Ц. Психологическая подготовка к соревнованиям в спорте. М.: ФиС, 1969. Пуни А. Ц. Волевая подготовка в спорте. М.: ФиС, 1969.

Пуни А. Ц. Некоторые психологические вопросы готовности к соревнованиям

в спорте. Избранные лекции. Л., 1973. Родионов А. В. Психология спортивного поединка. М.: ФиС, 1968. Родионов А. В. Спортсмен прогнозирует решение. М.: ФиС, 1971. Родионов А. В. Психодиагностика спортивных способностей. М.: ФиС, 1973. Родионов А. В. Влияние психологических факторов на спортивный результат. М.:

ФиС, 1983.

Сафонов В. К. Агрессия в спорте. СПб.: Изд-во СПбГУ, 2003. Синглер Р. Н. Мифы и реальность в психологии спорта. М., 1980. Словарь-справочник. М.: Физкультура, образование и наука, 1996. Спортивная психология в трудах отечественных специалистов: Хрестоматия. СПб.: Питер, 2002.

Станкин М. И. Учитель физической культуры: личность, общение. М., 1993.

Стресс и тревога в спорте. М.: ФиС, 1983.

Сурков Е. Н. Антиципация в спорте. М.: ФиС, 1982.

Сурков Е. Н. Психомоторика спортсмена. М.: ФиС, 1984.

Толочек В. А. Стили деятельности: модель стилей с изменчивыми условиями дея­тельности. М., 1992.

Ханин Ю. Л. Психология общения в спорте. М.: ФиС, 1980.

Шадрин В. М. Психологические основы формирования двигательного навыка. Казань: Изд-во Казанского университета, 1978.

Шайхтдинов Р. 3. Личность и волевая готовность в спорте. М.: ФиС, 1987.

Черникова О. А. Соперничество, риск, самообладание в спорте. М.: ФиС, 1980.

Черникова О. А., Дашкевич О. В. Активная саморегуляция эмоциональных состоя­ний спортсмена. М.: ФиС, 1971.

: ФиС, 1977.

 

3.

Пптер, 2002. 5ях. М.: Физ-

Г. 1979. ФпС, 1979.

 

1.: ФиС, 1969.

 

ш-внованиям

 

 

⁹³_Х1 Приложения

результат. М.: ■

 

■ оматия. СПб.: М., 1993.

 

; ловиями дея-

 

 

ьного навыка.

-С. 1987.!.: ФиС, 1980. ьных состоя-

ПРИЛОЖЕНИЕ 1

 

Программа для составления психологической характеристики спортсмена

1. Проявление свойств нервной системы: силы, подвижности, уравновешен­ности, лабильности (по данным аппаратурного исследования) и свойств темперамента (экстраверсии/интроверсии, тревожности (нейротизма), ла­бильности/ригидности, сенситивности, активности).

2. Мотивационная сфера личности: потребности, интересы, ценности, моти­вы занятий спортом и выбора данного вида спорта, уровень притязаний, выраженность мотива достижения успеха и избегания неудачи, отношение к учебе или профессиональной деятельности.

3. Морально-волевая сфера: чувство коллективизма, дисциплинированность, инициативность; выраженность волевых качеств (смелости, решительно­сти, выдержки, терпеливости, упорства и настойчивости); психологическая устойчивость.

4. Эмоциональная сфера: преобладающие эмоции, эмоциональная возбуди­мость и реактивность, виды предстартового возбуждения, эмоциональная реакция на монотонную работу и на успех и неудачу.

5. Психические процессы: свойства внимания (концентрация, переключение, распределение), свойства восприятия (точность, объем и др.), память (зри­тельная, двигательная, словесно-логическая), особенности мышления (на­глядно-действенное, словесно-логическое, практическое, теоретическое/твор­ческое).

6. Психомоторная сфера: выраженность скоростных, силовых параметров, выносливости и ее компонентов, мышечной силы, различных проявлений координированное™ (ловкости, юркости, меткости, точности воспроизве­дения и дифференцирования пространственных, силовых и временных па­раметров дви жений).

7. Социально-психологические особенности: стремление к лидерству, нали­чие лидерских качеств, отношения с товарищами по команде, конфликт­ность и агрессивность.

ПРИЛОЖЕНИЕ 2

ческой

Программа психологического обеспечения спортивной деятельности (по Г. Д. Горбунову)

 

л. уравновешен-ания) и свойств нейротизма), ла­ней ности, мотн­ей ь притязаний, ■ дачи, отношение

 

лпнированность, ли, решительно-психологическая

 

шльная возбуди-:. эмоциональная

 

: я, переключение, г, -.), память (зри-л.\гышления (иа-ретпческое/твор-

зых параметров, шых проявлений ости воспроизве-и временных па-лидерству, нали-шнде, конфдикт-

I. Психодиагностика

Задачи:

1) определение возможностей спортсменов в том или ином виде спорта (про­блема ориентации и отбора);

2) выявление возможностей в определенном тренировочном цикле или отдель­ном занятии (текущий контроль);

3) определение состояния спортсмена перед соревнованием.

II. Психологическая подготовка спортсмена

Задачи:

1) формирование устойчивых мотивов к тренировкам и соревнованиям в усло­виях все возрастающих физических и психических нагрузок, конкуренции и роста спортивных результатов или прекращения его;

2) совершенствование регуляторных механизмов психики спортсменов с це­лью противостояния негативным воздействиям предсоревновательных си­туаций.

III. Управление состоянием и поведением спортсмена в тренировочном процессе и в ходе соревнования

Задачи:

1) выбор конкретных мотивов, способных «здесь и сейчас» побудить спорт­смена выполнить тренировочную нагрузку;

2) специальное секундирование перед соревнованием и непосредственно пе­ред стартом с целью оптимизации состояния спортсмена и его мобилиза­ции на показ высокого результата;

3) содействие ускорению восстановления после тренировок и соревнований с помощью специальных психологических мероприятий.

ПРИЛОЖЕНИЕ 3

 

Оценка спортсменом условий эффективной тренировки (Б. Дж. Кретти)

Спортсмену предлагается оценить по 10-балльной шкале различные факторы, ко­торые помогают ему хорошо тренироваться. В конце списка факторов спортсмен может записать свои факторы. Опросник можно модифицировать под специфику того или иного вида спорта (например, взаимодействие игроков в команде).

 

№ п/п	Вопросы теста	Мало помогает	Помогает	Очень помогает
	Соревнование с товарищем по команде	1 2 3	4 5 6 7	8 9 10
	Частые указания по технике выполнения элементов	1 2 3	4 5 6 7	8 9 10
	Возможность активно тренироваться	1 2 3	4 5 6 7	8 9 10
	Информация о характере интенсивности предполагаемой тренировки (до ее начала)	1 2 3	4 5 6 7	8 9 10
	Соревнование с самим собой	1 2 3	4 5 6 7	8 9 10
б	Видеосъемка и другие наглядные пособия	1 2 3	4 5 6 7	8 9 10
	Стимуляция тренеров и его помощников	1 2 3	4 5 6 7	8 9 10
	Поддержка и похвала товарищей по команде	1 2 3	4 5 6 7	8 9 10
	Личная поддержка и внимание тренера	1 2 3	4 5 6 7	8 9 10
	Другие вопросы (укажите, что именно)	1 2 3	4 5 6 7	8 9 10

 

После проведения опроса членов команды полученную информацию можно использовать следующим образом.

1. Вычисляется сравнительная значимость каждого фактора. При необходи­мости в тренировочный процесс вносятся коррективы.

2. Прежде чем анализировать средние для всей команды показатели ответов, тренер может сам попробовать предсказать, как, по его мнению, спортсме­ны оценят каждый из предложенных ответов. В результате сопоставления оценок тренера с действительными ответами спортсменов получают индекс чувствительности тренера, дающий представление о том, насколько мне­ние тренера совпадает с мнением большинства членов команды.

Достоинством этого метода является не только получение тренером обратной связи, но и то, что, отвечая на вопросы, спортсмены начинают размышлять над построением тренировочных занятий, принимать косвенное участие в их плани­ровании и управлении своей тренировочной работой. Такая демократичность тренера может стимулировать спортсменов и способствовать осуществлению на­ставником принципа сознательности в тренировочном процессе.

 

 

Свое ст 7" сиг.. он; •. нрс сн.\: \о_ с г. -го с-

 

 

\ ■ ляет мо" -::

ДЬГ/1 ПОЯ г И V.:

нъ: -делг

 

ноб: при.

 

ПРИЛОЖЕНИЕ 4

юи

 

 

факторы, ко-в спортсмен I специфику зманде).

 

_г | Очень помогает

 

' 8 9
	8 9
-	8 9
	8 9
-	8 9
-	8 9
-	8 9
-	8 9
-	8 9

8 9 10

 

ацию можно

 

)и необходи-

 

гели ответов,: ю. спортсме-> п оставления у чают индекс: колько мне-лы.

)ом обратной ^ышлять над е в их и лани-жратичность: твлению на-

Выявление предметно-содержательной стороны предсоревновательного психического состояния спортсмена (по В. П. Уманскому)

 

Своеобразие предстартового состояния обусловливается субъективной оценкой спортсменом текущей и предстоящей ситуаций деятельности. Оценивая свойства ситуации, имеющие для личностный смысл (благоприятность/неблагоприятность, определенность/неопределенность), для достижения цели, спортсмен старается предвосхитить события, составить прогноз успешности достижения цели. В зави­симости от этого прогноза у спортсмена возникает ожидание определенного ис­хода деятельности. Тренеру и психологу важно знать, как спортсмен оценивает свою готовность к соревнованию, на что он надеется в данном соревновании и че­го он опасается.

Выявление этих предметно-содержательных сторон предстартового состояния спортсмена осуществляется при беседе с ним. Спортсмен называет планируемый результат соревнования, его верхние и нижние показатели. Таким образом, выяв­ляется зона ожиданий. Далее выясняется, что может, по мнению спортсмена, по­мочь превысить запланированный результат или что может ему помешать. Каж­дый из этих факторов оценивается спортсменом с точки зрения вероятности их появления и вероятной силы влияния (в шкальных оценках) как минимально и максимально могущие повлиять на ход соревновательной борьбы. Минималь­ные и максимальные значения складываются, вычисляется средняя оценка опре­деленности и благоприятности условий деятельности.

Кроме того, субъективно шкалируются «уровень готовности к данному сорев­нованию», «общая определенность соревновательной ситуации», «общая благо-пр пяти ост ь соревновательной ситуац и и».

Выясняется, какие виды опасений вызывает данная соревновательная ситуа­ция у спортсмена:

• боязнь не справиться со своим эмоциональным возбуждением;

• опасение своих технических ошибок в выполнении соревновательных дей­ствий (особенно когда они еще недостаточно хорошо освоены);

• боязнь неправильных или несвоевременно принятых решений во время со­ревнования;

• боязнь, что неурядицы в личной жизни повлияют на успешность выступле­ния в соревнованиях;

• боязнь соперников, необъективного судейства, неблагоприятных погодных условий;

• опасения по поводу последствий неудачного выступления на соревновани­ях (престижные, материальные и др. соображения);

• боязнь травмы.

Наличие тех или иных опасений, имеющихся у спортсмена, выявляется с по­мощью ассоциативного испытания в период предсоревновательной подготовки. Целесообразно использовать два варианта ассоциативного эксперимента: обыч­ный и метод незаконченных предложений.

Учет всех этих факторов позволит более конкретно и обоснованно осуществ­лять регуляцию предстартового состояния спортсмена.

является с по-< й подготовки, ■ имента: обыч-

 

нно осуществ-

ПРИЛОЖЕНИЕ 5

 

Особенности деятельности гимнасток в связи с индивидуальными различиями по свойствам темперамента (по Б. А. Вяткину)

 

Высокотревожные

В условиях тренировки. На тренировку приходят заблаговременно, до начала занятий выполняют упражнения, которые не получились на предыдущих за­нятиях. Занимают место в строю сразу же по команде тренера. Без особой не­обходимости не пропускают тренировок, стараются заниматься дополнительно. Снаряды (мячи, ленты, обручи, скакалки) всегда готовят тщательно и заблаго­временно. При самостоятельной тренировке работают исключительно над ис­правлением ошибок. На замечания тренера реагируют внешне спокойно. Бы­стро приступают к исправлению ошибок, требуют сами внимания тренера. В условиях соревнований. К выступлению в соревновании готовятся за не­сколько дней. Активно делают разминку. Повторяют все упражнения. Остро реагируют на окружающую обстановку. Склонны к преувеличению опасности. С беспокойством ждут оценки судей за выполнение упражнения. Замечания тренера не воспринимают. Склонны к анализу выступлений. Ошибка, допу­щенная в начале комбинации, оказывает отрицательное влияние на выполне­ние последующих элементов.

Низкотревожные

В условиях тренировки. Склонны к опаздыванию на тренировки. Не торопятся встать в строй, ждут приглашения. Могут пропустить тренировки без уважи­тельных причин. Без напоминания не готовят снаряды к занятиям. При само­стоятельной работе предпочитают статические элементы. На замечания тренера внешне реагируют спокойно, соглашаются с ним, молча пытаются исправить ошибку, но быстро забывают о замечании и продолжают делать по-старому. В условиях соревнований. Выступают на соревнованиях спокойно, но особен­но не стараются. Оценку судей не ждут. В день соревнований ведут себя спо­койно. Отношение с подругами обычное. Разминаются аккуратно, по плану, как на тренировке.

Эмоционально возбудимые

В условиях тренировки. На замечания тренера реагируют болезненно, неред­ко оспаривают его. Ошибка, совершенная в упражнении, отрицательно влияет на все дальнейшее выполнение упражнения. Движения эмоционально вырази­тельны и музыкальны. Склонны к импровизации движений на любое музы­кальное произведение. Проявляют активность при разучивании новых эле­ментов. Проявляют инициативу в подготовке мест и снарядов для тренировки. Охотно откликаются на любое предложение тренера и подруг.

• В условиях соревнований. К соревнованиям начинают готовиться за несколь­ко дней. Перед стартом, как правило, находятся в состоянии повышенного воз­буждения. Болезненно реагируют на малейшее замечание тренера и подруг. Движения эмоционально насыщены. Ошибки в упражнении отрицательно влияют на все выступление. Переживают за выступления подруг.

Эмоционально невозбудимые

• В условиях тренировки. Замечания тренера воспринимают спокойно. Не про­являют интереса к разучиванию сложных элементов. Упражнения выполняют на одном эмоциональном уровне, невыразительно. Не склонны к импровиза­ции движений.

• В условиях соревнований. Упражнения выполняют невыразительно. Спо­койно реагируют на оценку судей. На окружающую обстановку не реагируют заметным образом.

Импульсивные

• В условиях тренировки. Выполнение сложных элементов обычно начинают сразу, не раздумывая. Бурно реагируют на замечания тренера, не соглашаются с ними. При совершенной ошибке теряются в первый момент, а потом могут собраться и хорошо закончить упражнение. Смена заданий не влияет замет­ным образом на качество выполнения упражнений. Могут, не ожидая разре­шения тренера, прекратить выполнение упражнения.

• В условиях соревнований. Разминку начинают с трудных элементов (махи, прыжки, растягивания), не задумываясь о возможных травмах. Любят высту­пать первыми (скорее бы начало). Оценку ждут нетерпеливо. Болезненно реа­гируют на любое замечание тренера, судей, зрителей. Любят давать советы подругам во время выполнения теми упражнений.

Неимпульсивные

• В условиях тренировки. В выполнение упражнения включаются не сразу, а после ряда подводящих упражнений. Долго «раскачиваются». Спокойно выслушивают замечания тренера, не переспрашивают, не возражают.

• В условиях соревнований. Разминаться начинают с самых простых элемен­тов. Обращают внимание на детали. Тщательно и не спеша готовят снаряды к соревнованию. Не придают значение очередности выступления. Оценка су­дей не оказывает на них заметного влияния. Пассивно наблюдают за выступ­лением подруг.

Ригидные

• В условиях тренировки. Готовятся к занятиям на одном и том же излюблен­ном месте. Если это место в раздевалке занято, проявляют признаки беспокой­ства. Тяготеют к излюбленным снарядам и спортивной одежде. Смена мест за­нятий, снарядов и т. п. для них нежелательна. Начинают разминку всегда с одних и тех же упражнений. При работе над развитием качеств отдают пред­почтение какому-то одному виду упражнений. С трудом переделывают двига­тельные навыки (неверно заученные движения тяжело и долго исправляются).

 

В условиях соревнований. С трудом привыкают к незнакомым залам. Не мо­гут найти место для разминки. Теряют ориентацию в незнакомом зале. Во вре­мя выполнения упражнения допускают старые ошибки, которые ранее были исправлены.

Неригидные

В условиях тренировки. Двигательные навыки быстро вырабатываются и пе­ределываются. Ошибку, допущенную в одном элементе, быстро исправляют, переходя к другому элементу. При развитии двигательных качеств не отдают предпочтения какому-нибудь одному. Быстро осваиваются на новом месте. В условиях соревнований. Быстро осваиваются на новом месте соревнова­ний. Легко устанавливают контакты с окружающими. Допускаемьте ошибки быстро исправляют по ходу выполнения упражнения.

Экстравертированные

В условиях тренировки. Любят тренироваться группой. Друг друга проверя­ют и поправляют. Очень добродушно настроены к товарищам по команде, все­гда и во всем приходят на помощь им, общительные.

В условиях соревнований. Предпочитают коллективную разминку. Очень пе­реживают за выступления подруг. После выполнения упражнений, до получе­ния оценки судей обсуждают с подругами по команде допущенные ошибки.

Интровертированные

В условиях тренировки. На занятиях держатся обособленно. Очень объектив­но оценивают свои достижения. Замечания, данные группе или другим гимна­сткам, принимают на свой счет. Замкнуты по отношению к подругам. В условиях соревнований. К соревнованию готовятся молча. Перед соревно­ванием ни с кем не разговаривают. Предпочитают индивидуальную разминку. К выступлению готовятся в стороне от тренеров и подруг. Итоги соревнова­ний коллективно стараются не обсуждать.

 

 

< е излюблен-ки беспокой-мена мест за-гнку всегда с отдают пред-ывают двига-правляются).

ПРИЛОЖЕНИЕ 6

 

Рекомендации по индивидуализации учебно-тренировочного процесса и подготовки к соревнованиям гимнасток с различными свойствами темперамента

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Гимнастки	Пути воздействия
Тревожные	Мягкое, тактичное, внимательное, чуткое отношение к спорт­сменке перед стартом (не допускать критических замечаний в ее адрес)
Обязательное обучение методам регулирования эмоциональ­ных состояний
Удерживание от чрезмерной траты энергии
Дозирование мотивации в соревнованиях путем понижения чрезмерной ответственности за данное выступление, акценти­рование внимания спортсменки на технике выполнения упо-ражнения, его красоте, эмоциональной выразительности
Нетревожные	Повышенная требовательность, контроль тренера за посещае­мостью занятий
Повышение интереса к выступлению в соревнованиях (поста­новка конкретных целей и т. п.)
Повседневный контроль за самостоятельной работой спорт­сменок
Дополнительное стимулирование перед стартом
Эмоционально возбудимые	Обязательное обучение методам регулирования эмоциональ­ных состояний
Мягкое, тактичное обращение в условиях соревнований
Регулирование силы мотива в соревнованиях
Эмоционально невозбудимые	Повышение интереса к изучению новых элементов
Специальная дополнительная работа по развитию музыкаль­но-ритмического чувства
Включение в тренировку соревновательной мотивации с це­лью повышения активности
Импульсивные	Терпеливо и настойчиво убеждать гимнасток в том, что все за­мечания тренера справедливы
Требовать проводить разминку по плану
Разъяснять и требовать выполнение упражнения до конца в любых условиях и при любых обстоятельствах
Неимпульсивные	Практиковать нечастую смену заданий во время тренировки

 

Приложения 345

 

товки

1МИ

 

 

-ше к спорт-замечаний

 

моциональ-

 

 

 

 

 

Гимнастки	Пути воздействия
Ригидные	Менять на тренировках снаряды, места занятий
Давать в тренировках разнообразные элементы и чаще менять их
Требовать от спортсменок мысленного воспроизведения упражнения непосредственно перед его выполнением на сорев­нованиях (для предупреждения появления старых ошибок)
Экстравертирован-ные	Требование систематической работы над собой
Требование ограничения в условиях соревнования чрезмерно интенсивного общения
Интровертированные	Поручать задания по оказанию помощи подругам во время тренировок
Приобщать к коллективному разбору результатов соревнова­ний

 

онижения не. акценти-нения упо­рности

за посещае-шях (поста-~ой спорт-

 

 

юциональ-

 

м\ " зыкаль-

 

1ии с не-

 

что все за-

 

 

конна

 

енировки

ПРИЛОЖЕНИЕ 7

 

Методологические приципы изучения связи эффективности спортивной деятельности с типологическими особенностями свойств нервной системы (по Е. П. Ильину)

 

 

Можно выделить три типа связей типологических особенностей с эффективно­стью деятельности, способностями, мотивами, особенностями поведения спорт­сменов.

Прямые связи наблюдаются в том случае, когда типологические особенности проявления свойств нервной системы выступают в виде задатков способностей, волевых качеств, устойчивости к неблагоприятным состояниям.

При этом между выраженностью той или иной типологической особенности у спортсмена и эффективностью его деятельности существуют как прямолиней­ные, так и криволинейные зависимости. Например, чем слабее нервная систе­ма, тем большей устойчивостью к монотонии обладает человек, или чем сильнее нервная система, тем больше у него терпеливость к утомлению, к гипоксемии и т. и. Здесь зависимость между выраженностью свойства нервной системы и эф­фективностью деятельности или действия прямолинейная (в первом случае — обратно пропорциональная, во втором — прямо пропорциональная). В других же случаях зависимости носят криволинейный характер. Так, сила мышц, точность воспроизведения протяженности движения, максимальный темп движений наи­большие не при преобладании возбуждения по внешнему балансу, а при уравно­вешенности нервных процессов.

Опосредованные связи проявляются в типологически обусловленном стиле деятельности, который формируется с учетом склонностей и способностей, зави­сящих от типологических особенностей проявления свойств нервной системы, во влиянии на механизмы выдвижения того или иного спортсмена в лидеры, капи­таны команд в силу присущих ему определенных волевых качеств: упорства, тер­пеливости, самообладания, которые определяются не только социальными фак­торами (воспитанием), но и биологическими (психофизиологическими) особен­ностями.

Сопутствующие связи являются по сути мнимыми связями типологических особенностей с теми или иными характеристиками человека.

Важность дифференциально-псахофизиологического подхода к спортивной деятельности состоит в том, что он позволяет прогнозировать особенности пове­дения данного спортсмена в определенной ситуации, а также его способности (на основании выявления у спортсмена набора типологических особенностей и зна­ния того, в каких сочетаниях они влияют на особенности поведения и способно­сти). Однако чтобы такое прогнозирование было эффективным, необходимо учи­тывать следующее.

 

 

зязи ли

1СТВ

 

 

зффективно-

■ ТДСНИЯ СП Орт-

 

особенности способностей,

л особенности ч прямолиней-первная систе-: п чем сильнее к пшоксемии: системы и эф-рвом случае —.-:). В других же н.ппц, точность движений наи-.". а при уравно-

зленном стиле л> б костей, за ви­но ц системы, во в лидеры, кани-в; хпорства, тер-шальными фак­се кпми) особен-

 

типологических

 

па к спортивной • юенности пове-способности (на Ценностей и зна­ния и способно-необходимо учи-

 

: > сти силы мо-чих особенно-

 

; нервной сис-ак, сила нерв-койной ситуа-страха.

ействии одно-: х) состояний, состояние мо-Ю11 системой), нервной систе-по спортсмена ющиеся у него

 

•стью деятель-сокими дости-евязано с тем, и о гут быть ли­пы ми — лишь

; ими комплек-1ервной систе-лодвижностью

 

■ качестве кри-уег соблюдать динамика под--: подвижность

аЮТСЯ В СТОрО-

ого комплекса льшая природ-. С. Фарфеля, хтка имеются: а. или у равно-■ 1ия, го следует: кие особенно-е. могут быть пзать, что у де-збулхдения до-.", приводящий пне в возрасте набор в целый ь. что с возрас-тчков с годами

ПРИЛОЖЕНИЕ 8

 

Методика исследования отношений между спортсменом и тренером (Ю. Л. Ханин, А. В. Стамбулов)

 

 

Инструкция: внимательно прочитайте каждое из приведенных ниже суждении. Если вы считаете, что оно верно и соответствует вашим отношениям с тренером, то отметьте крестиком «да», сети оно неверно, то отметьте галочкой «нет».