| Молодший дошкільний вік
| Середній дошкільний вік
| Старший дошкільний вік
|
|
|
|
|
|
|
| Катання м’яча з гірки або скату і біг за ним
| Катання м’яча, кульки один одному з відстані 1.5 – 2 м
| Катання м’яча, кульки з попаданням в предмети (кеглі, набивний м’яч тощо, катання «змійкою» між предметами
|
|
| Катання м’яча вихователю обома руками з положення сидячи і стоячи
| Катання м’яча, кульки у ворота (шир. 50 – 40 см) з відстані 1.5 – 2 м.
| Кидання м’яча вгору і ловіння його обома руками (не менш ніж 10 – 20 разів підрід)
|
|
| Катання м’ячів один одному з відстані 1.5 – 2 м з положення сидячи ноги нарізно, схрестивши ноги чи стоячи
| Катання м’яча, кульки з попадан ням в предмети (відстань 1.5 – 2 м)
| Кидання м’яча вгору і ловіння його однією рукою (не менш ніж 4 – 6 – 10 разів підрід)
|
|
| Катання м’ячів через ворота (ширина 50 -60 см) з відстані 1-2 м.
| Катання м’яча, кульки між палицями, лініями, шнурами (довжина доріжки 2-3 м)
| Кидання м’яча один одному з оплеском, з поворотом, з відско ком від землі, в косому напрямку
|
|
| Кидання м’яча знизу-вперед і вгору
| Катання обруча в довільному напрямку
| Кидання м’яча один одному з різних положень: стоячи обличчям і спиною, стоячи на колінах, сидячи по-турецькому, лежачи.
|
|
| Кидання м’яча обома руками від грудей вперед
| Кидання м’яча вгору і ловіння (не менше ніж 3-4 рази підряд)
| Кидання м’яча один одному і ловіння з поворотом кругом.
|
|
| Кидання м’яча обома руками з-за голови
| Кидання м’яча об землю і ловіння
| Кидання м’яча один одному і ловіння в русі
|
|
| Кидання і ловіння м’яча від вихователя з відстані 1-1.5 м
| Кидання м’яча один одному і ловіння його з відстані 1 – 1.5 м
| Катання один одному набівного м’яча
|
|
| Кидання м’яча вгору і спроба ловити його
| Кидання м’яча обома руками від грудей через сітку або мотузку, натягнуту на висоті піднятої руки дитини (стоячи на відстані 2 м)
| Кидання набивного м’яча вперед, знизу, від грудей, через голову назад
|
|
|
|
|
|
| Кидання м'яча об землю й спроби ловити
| Кидання м'яча двома руками через голову у положенні стоячи й сидячи
| Відбивання м'яча об землю двома руками, стоячи на місці (не менш 10раз підряд)
|
| Кидання великого м'яча двома руками через мотузку
| Відбивання м’яча об землю обома руками, стоячи на місці
| Відбивання м'яча об землю по черзі правою й ліва рука кілька разів підряд
|
| Кидання маленького м’яча однією рукою через мотузку, сітку
| Відбивання м’яча об землю однією рукою
| Відбивання м'яча об землю обома руками просуваючись кроком уперед в прямому напрямку на відстань 5-6 м
|
| Метання великого м’яча обома руками знизу і від грудей у гори зонтальну мету з відстані 1.5 – 2м
| Метання вдалину правою й лівою рукою (3,5-6,5 м)
| Відбивання м'яча об землю однією рукою (прав і лівої), просуваючись уперед
|
| Метання в горизонтальну ціль однієї рукою
| Метання в горизонтальну ціль з відстані 2-2,5 м правою й лівою рукою
| Відбивання м'яча об землю двома руками, просуваючись бігцем на відстань 6-8 м
|
| Метання м'яча, мішечка вдаличінь правою та лівою рукою
| Метання у вертикальну ціль (висота мішені 1,5 м) з відстані 1,5-2 м правою і лівою рукою
| Відбивання м'яча об землю, просуваючись по колу
|
| Метання у вертикальну ціль зверху правою та лівою рукою з відстані 1-1,5 м
| -
| Відбивання м'яча об землю, рухаючись«змійкою»
|
| -
| -
| Метання в горизонтальну ціль знизу правою та лівою рукою з відстані 3-5 м
|
| -
| -
| Метання у вертикальну ціль (центр якої на висоті 2 м від землі) правоюй і лівою рукою
|
|
| -
| Метання в ціль з вихідних положень стоячи на колінах, сидячи, лежачи
|
| -
| -
| Метання у в ціль яка рухається
правою і лівою рукою
|
| -
| -
| Метання вдалечінь з декількох кроків
|
| -
| -
| Закидання м'яча в баскетбольну корзину з місця й з 2-3 кроків
|
| -
| -
| Відбивання м'яча через сітку декількома гравцями з передачею один одному (елементи волейболу)
|
| -
| -
| Метання вдалину й вгору предметів різної маси й форми (м'ячів, мішечків, паличок, картонних дисків, прутів-дротиків тощо)
|
| | | | | | |
