Болезни обмена веществ

Ожирение: 61, 15, 30, 42. Одна из причин ожирения – потребление большего количества пищи, чем это требуется организму, особенно крахмалистой, сладкой и жирной. Очищение организма и переход на правильное питание (хотя бы на раздельное, что является лишь одним из его компонентов) быстро нормализует массу тела. А если добавить и другие оздоровительные факторы в виде физической нагрузки, закаливания и голодания, то даже люди, предрасположенные к набору веса, приобретут нормальное телосложение.

Я упоминал в своих книгах о молодой женщине с телосложением «Слизь», которая за два года приобрела нормальную фигуру, стала нравиться себе и окружающим мужчинам. Со 117 кг, при росте 170, она похудела до 69 кг! Она регулярно голодала, а после голода соблюдала правила рационального питания. В результате ее вес уходил постепенно, а организм наполнялся энергией. Эта женщина не только обрела новую, привлекательную фигуру, но и сделала успешную карьеру как предприниматель.

Зоб: 61, 59, 2 (с добавлением 1 / 4 ч. ложки порошка водорослей или морской капусты). Считается, что зоб – это увеличение щитовидной железы вследствие нехватки в пище органического йода. Но причиной зоба может быть и интоксикация организма от хронических запоров, онкологии. Соединения йода выполняют в организме много функций, некоторые из них связаны с детоксикацией организма. А если она хроническая, например от запоров, то запасы йода (около 30 мг) в организме быстро истощаются, и щитовидная железа увеличивается в размерах, пытаясь компенсировать этим недостаток, – растет зоб.

Лучше всего потреблять органический йод, который содержится в морских водорослях и морской капусте.