Упражнения. 1. Запомните последовательно названия и телефоны кинотеатров
1. Запомните последовательно названия и телефоны кинотеатров.
Авангард 394 25 16 Аврора 337 26 00 Алмаз 952 31 13 Алтай 350 34 90 Ангара 110-77-60 Арктика 184 27 33 Ашхабад 315 12 72 Байкал 153 77 94 Байконур 404 53 14 Баку 151 34 48 Балтика 493-43-31 Баррикады 252 06 80 Березка 301 90 83 Бирюсинка 383 58 88 Брест 141 64 46 Будапешт 405 99 00 Варшава 150-44-81 Витязь 336 55 77 Владивосток 309 54 35 Волга 485-51-11 Волгоград 376 00 09 Восток 196 69 14 Восход 171-43-70 Встреча 975 36 89 Вымпел 184-41 09 Высота 172-78-51 Гавана 281-94-64 Горизонт 246 06 15 Дружба 943-41-81 Енисей 163 82 33 Ереван 489-51-44 Зарядье 298 56 92 Звезда 227 87 56 Звездный 133-96-00 Иллюзион 915 43 53 Искра 976 14 44 Казахстан 433-41 83 Керчь 326 54 82 Киев 249 16 24 Киргизия 301-45-42
2. Мысленно повторите опорные образы для запоминания телефонных номеров в алфавитном порядке. 3. Запомните телефонные номера в алфавитном порядке (считывание информации — последовательное, как в таблице).
Фирма «Сиаст» 125 52 — 15 Фирма «Энкер» 235 89 — 35 Фирма «Регент» 927 52 — 07 Фирма «Февраль» 194 74 — 15 «Омикрон» 265 71 — 37 «Кондор» 261-64-49 «Декрум» 958 88 62 «Агама» 264 30 73 «Забота» 576-31 27 «Нектон» 216 12 75 «Внештехника» 210 72 — 60 «Муртуз» 290-31 39 «Трансбытсервис» 197 56 — 10 Магазин «Лучник» 206 80 — 34 «Габа-проект» 291-40-53 «Хермес-комерс» 273 86 — 79 «Боич» 366 53 — 14 Фирма «ИСТ» 975 50 83 «У Лоры» 291 31 63 «Шторм, ЛТД» 236 60 98 Фирма «Чайка» 119-99-36 «Юит-Юхтюмя» 230 04 65 «Панинтер» 236 83 — 76 «ЕЛМ, ЛТД» 490 67 98 «Глобус» 976 20 36 Школа рац. чтения 249 99 84 «Элфорт» 133-96 08 Домашнее задание 1. Преобразуйте числовую таблицу в образные коды. Добивайтесь автоматизма кодирования. Используйте метроном.
05 89 37 17 86 31 93 15 45 07 28 62 83 70 03 78 43 00 99 26 71 46 90 61 91 54 51 66 34 55 85 92 23 94 24 11 74 96 97 08 63 72 47 16 84 32 95 20 50 39 29 02 52 77 38 67 09 58 75 14 73 87 10 41 19 65 68 44 01 69 18 64 82 30 59 33 48 76 80 49 88 36 53 25 79 06 35 56 40 81 22 98 04 60 12 42 21 13 57 27
2. Запомните слова приемом «Цепочка».
СПУТНИК ОЧКИ ГАЛСТУК МОНАХ ПАЛЕЦ ОЗЕРО ГЛОБУС ЖЕЛТОК МАСТЕР ПЕЧАТЬ КОЛЕСО КАМЕНЬ КРИСТАЛЛ КОСЫНКА ФЛАГ ЗДАНИЕ ПАПКА ЗНАЧОК ОБЪЕКТИВ ВОЛОС ПРИБОР СТЕКЛО КОВЕР КУПОЛ ВИНТ МЯЧ ШАХМАТЫ ПЛОЩАДЬ КРЕСЛО КЛЕТКА ВОРОНА МАСКА ОБЛАКО БАШНЯ ТРАВА КОЛОКОЛ БАРАН ИКОНА ЗВЕЗДА ОГРЫЗОК 3. Запомните числа под порядковыми номерами. Ассоциации образуйте приемом «Матрешка» (чтобы не путать порядковые номера с запоминаемыми числами).
1. 72 2. 74 3. 23 4. 92 5. 16 6. 84 7. 32 8. 26 9. 38 10. 99 11. 90 12. 30 13. 26 14. 91 15. 20 16. 90 17. 92 18. 47 19.48 20.41 21.11 22.21 23.02 24.11 25. 63 26. 95 27. 68 28. 60 29. 10 30. 20 31. 13 32. 91 33. 64 34. 32 35. 22 36. 28 37. 99 38. 74 39. 61 40. 09 41. 17 42. 27 43. 58 44. 74 45. 40 46. 00 47. 16 48. 34 49. 92 50. 62 51. 21 52. 44 53. 63 54. 38 55. 49 56. 65 57. 81 58. 87 59. 11 60. 49 61. 26 62. 62 63. 35 64. 67 65. 61 66. 64 67. 58 68. 13 69. 38 70. 12 71. 47 72. 84 73. 46 74. 26 75. 63 76. 16 77. 56 78. 14 79. 64 80. 69 81. 68 82. 13 83. 65 84. 24 85. 82 86. 68 87. 70 88. 51 89. 10 90. 03 91. 12 92. 17 93. 73 94. 42 95. 14 96. 77 97. 78 98. 08 99. 17 Самоконтроль при выполнении упражнений. Контрольное время запоминания упражнения № 3 — 15 минут (9 секунд на одну ассоциацию). Время контрольного припоминания, с выписыванием чисел и порядковых номеров, 8-10 минут. Количество ошибок и пропусков при припоминании упражнения — 10 (одна ошибка на 10 чисел). 4. В течение дня мысленно повторяйте упражнения 8-го занятия (телефонные номера кинотеатров и фирм). Добивайтесь свободного припоминания информации. Используйте для тренировок время поездок в метро, автобусе, пеших прогулок. Обращаем ваше внимание: мысленную проработку запомнившихся сведений осуществлять сложнее, чем запоминание этих сведений. Поэтому следует усиленно тренироваться припоминать большие объемы информации с начала до конца, без перерывов. ЗАНЯТИЕ 9
|
