Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Чир или чант





Обязательные элементы большой программы:

 

1.) Стант. В программе должен выполниться как минимум один стант.

2.) Чир-Данс. Строится на основе базовых движений черлидинга, должен включать в себя разнообразные движения, быть энергичным и веселым. Выполняется всей командой как минимум на 8 счетов.

Оценивается синхронность, аккуратность, энергичность исполнения, координация движений.

 

3.) Пируэт. Вращение на одной ноге вокруг своей оси как минимум на 360 градусов. В программе должен выполниться как минимум один пируэт. Пируэты выполняются всеми участниками команды одновременно или в определенной последовательности. Оценивается устойчивость пируэта, количество вращений (одинарный/двойной), техничность исполнения, четкое завершение элемента.

 

4.) Махи. В программе должны присутствовать как минимум два маха левой и два маха правой ногой. Махи выполняются всеми участниками команды синхронно или в определенной последовательности с максимальной амплитудой. Могут выполняться вперед и вперед-в сторону.

Оценивается гибкость, сложность, техника выполнения и комбинации махов.

БЕЗОПАСНОСТЬ

Правила безопасности построения стантов и пирамид.

Ограничения по высоте

Максимальная высота в уровнях Максимальная высота в ростах
  2,5

Общие положения

1. Спортсмены основной базы должны стоять по крайней мере одной ногой на земле.

2. Спортсмены основной базы не могут занимать позицию с согнутой спиной.

3. Все висячие пирамиды запрещены.

4. По крайней мере один человек должен страховать каждого флайера на высоте выше чем 2 человеческих роста.

5. Станты высотой выше чем 2 человеческих роста с одиночной базой запрещены.

6. Броски (баскет тосс) – ЗАПРЕЩЕНЫ!!!!

Спуски

1. Вертикальные вращения разрешены максимум в один оборот.

2. Флаерам, находящимся в положении выше, чем стойка на плечах (2 человеческих роста), не разрешается спускаться прямым падением («медвежий захват»).

3. Спуск при помощи сальто СО СТРАХОВКОЙ РУКАМИ разрешен

4. При спуске в кредл должно быть три принимающих

ШТРАФЫ И НАКАЗАНИЯ В ЧЕРЛИДИНГЕ

 

ДИСКВАЛИФИКАЦИЯ ВСЕЙ КОМАНДЫ:

1. Выступление спортсмена более чем за одну команду;

2. Выступление спортсмена за команду с другого факультета;

3. Вызывающая одежда, не соответствующая спортивному стилю;

4. Снятие элементов одежды во время выступления;

(штрафу не подлежит: снятие элементов одежды для повышения зрелищности программы и в результате, которого не оголяется какая-либо часть тела участника или нижнее бельё);

5. Стант/пирамида высотой в 3 человеческих роста;

6. Станты/пирамиды высотой в 3 уровня;

7. Стант высотой более чем 2 человеческих роста с одиночной базой;

8. Спуск флайера прямым падением (медвежий захват) из положения выше, чем стойка на плечах (2 человеческих роста);

9. Броски (баскет тосс);

10. Превышение времени выступления короткой программы более чем на 5 секунд, превышение времени выступления произвольной программы более чем на 20 секунд.

11. Нарушение Кодекса черлидеров одним спортсменом, тренером команды или всей командой.

СБАВКИ ЗА НАРУШЕНИЯ:

1. Одежда и обувь, не соответствующая правилам – 1 балл за каждого участника

2. Выступление участников в ювелирных украшениях – 1 балл за каждого нарушившего

3. Отсутствие любого обязательного элемента в программе – 10 баллов

4. Если любой обязательный элемент был включен в программу, но не выполнен (за исключением серьезной травмы спортсмена, повлекшей за собой уход с площадки и неспособность выступать) – 3 балла за каждый элемент

5. Винт более одного оборота – 3 балла за каждый элемент;

6. Заступ (касание любой частью тела маркированной линии) – 1 балл за заступ

7. Средства агитации, не предусмотренные правилами – 1 балл за каждый предмет

8. Тексты песен музыкального сопровождения расистского толка, сексуального характера или с вульгарным исполнением – 5 баллов

 







Дата добавления: 2015-03-11; просмотров: 1605. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!




Вычисление основной дактилоскопической формулы Вычислением основной дактоформулы обычно занимается следователь. Для этого все десять пальцев разбиваются на пять пар...


Расчетные и графические задания Равновесный объем - это объем, определяемый равенством спроса и предложения...


Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности...


Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит. Multisim оперирует с двумя категориями...

Йодометрия. Характеристика метода Метод йодометрии основан на ОВ-реакциях, связанных с превращением I2 в ионы I- и обратно...

Броматометрия и бромометрия Броматометрический метод основан на окислении вос­становителей броматом калия в кислой среде...

Метод Фольгарда (роданометрия или тиоцианатометрия) Метод Фольгарда основан на применении в качестве осадителя титрованного раствора, содержащего роданид-ионы SCN...

Основные разделы работы участкового врача-педиатра Ведущей фигурой в организации внебольничной помощи детям является участковый врач-педиатр детской городской поликлиники...

Ученые, внесшие большой вклад в развитие науки биологии Краткая история развития биологии. Чарльз Дарвин (1809 -1882)- основной труд « О происхождении видов путем естественного отбора или Сохранение благоприятствующих пород в борьбе за жизнь»...

Этапы трансляции и их характеристика Трансляция (от лат. translatio — перевод) — процесс синтеза белка из аминокислот на матрице информационной (матричной) РНК (иРНК...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.012 сек.) русская версия | украинская версия