А. Г. МАКЛАКОВ

Будьте внимательны, прислушивайтесь к своим ощущениям, анализируй­те свои желания. Обращайте внимания на то, что приводит вас в смуще­ние, на какой-то момент времени дайте волю своей фантазии, но обяза­тельно реализуйте её.

Избегайте двух ошибок: не делайте того, к чему вы равнодушны, и не причиняйте страданий другому. Причинение боли, насилие над другим не относятся к сфере сексуальных отношений и искажает их.

Обращайте особое внимание на чувства стыда: ваша нагота не должна смущать или стеснять вас. Так же как нагота другого человека.

Результат правильного упражнения: отсутствие мыслей о его повторе­нии и отсутствие смущения при воспоминании о нём.

После осуществления всего ваше возбуждение не будет выражаться в мыслях и образах.

Правила Тантрической йоги очень эффективны, но многим людям они не доступны по морально-этическим или другим соображениям. Если вы отно­ситесь к числу таких людей, всё равно попробуйте следующую технику, обычно использующуюся после освобождения от неудовлетворённых желаний:

1. Сосредотачивайтесь на конечной точке вашего полового органа (клитора) ежедневно не менее 15 минут. Если к вам приходят нескромные мысли, прекратите сосредоточение, додумайте их до конца, затем начни­те упражнение сначала. Через 1 - 2 недели вы ощутите тонкий канал, уходящий вглубь тела к основанию полового члена или шейке матки.

2. Начиная соитие, переносите ваше внимание от первого ко второму, а от второго к третьему центру, как говорит Тантра: "Будьте внима­тельны к огню в начале и избежите тлеющих углей в конце". Когда это станет автоматическим, вы сможете достигнуть Космической Любви, нахо­дящейся вне сферы органов чувств и поднимающий вас на другой уровень существования.

Эта техника доступна не всем, её результаты зависят от чистоты ва­ших помыслов, люди с "неудовлетворёнными желаниями" не смогут овла­деть её до конца. А она способна дать многое. По сути дела, она рас­крывает для вас новый канал общения с бытиём. Считается что её ис­пользование помогает женщинам стать ведьмами, а мужчинам - воздейство­вать на ход мировых процессов.

Низшие и средние ступени колдовской магии у женщины связаны с овла­дением силой ветра. Считается, что эта сила позволяет женщине видеть, слышать и действовать на расстоянии, а также возвращает ей умение ле­тать.

Если вы хотите достигнуть этого, найдите уединенное место, в кото­ром бывает ветрено, и тогда, когда повсюду стоит тишина. Это может быть вершина горы, ущелье, берег озера или моря, опушка леса или прос­то крышу вашего дома. Когда подует сильный ветер, снимите с себя одеж­ду, подставьте тело его дыханию, и пусть он напоит каждую клеточку. Оставьте все мысли, чувствуйте, как ветер проникает в вас. Повторите это еще и еще раз.

Придите на это место рано утром, на восходе Солнца. или вечером, на его закате, в отсутствие ветра. Сосредоточьтесь на своем внешнем поло­вом центре и вспомните кожей прикосновение летящего воздуха. И вы по­чувствуете действительный ветер, сначала легкий, затем упругий и пол­ный. Позвольте ему играть с вашим телом, впустите его в себя, перено­ся сосредоточение на первый внутренний, а затем на второй внутренний сексуальные центры. Слейтесь с ветром, и вы ощутите вспышку в основа­нии своего позвоночника, и в тот же миг атмосферные вибра