Курс обретения стройности начинается 4 июня 2015года!

ВЫ ГОТОВЫ СНИЖАТЬ ВЕС?

1 этап Июнь 2015 (4.06.15 – 7.06.15): «Легкое снижение веса»

4 занятия подряд по 4, 5 часа

Основные темы:

- Типичные ошибки снижения веса и как достичь стройности легче.
- Как снижать вес на 3-7 кг в месяц без отказа от любимых продуктов.
- Основы правильного питания и мифы о "запретных" продуктах.
- Насыщение от небольшого количества пищи.
- Формирование уверенности в достижении результата.
- Приятная сытость вместо голода и как подружиться с аппетитом.
- Проработка психологических и социальных причин переедания

- Переходим от образа жизни «вечно желающего похудеть» к образу жизни «здорового и стройного человека».

2 этап Июль 2015: «Мотивация и срывы» 5 занятие 3 часа

Основные темы:

- Как повлиять на скорость снижения веса и «ступеньки»
- Причины возможных срывов в начале хорошего снижения веса
- Основа основ: стройный образ жизни
- Увеличиваем мотивацию, работаем с целями
​- Закрепляем навыки уменьшения аппетита

3 этап Август 2015: «Учимся сохранять результаты» 6 и 7 занятие по 4 часа

Основные темы:

- Я «обречен» быть стройным, или как пройти путь до конца
- Привычки стройного человека
- Навыки преодоления стресса
- Как фиксировать результаты

4 этап до Июня 2016: «Годовое сопровождение по всем вопросам снижения веса»

Звоните и записывайтесь потелефону: 8(911) 597-51-56;

г. Северодвинск, ул. Карла Марска,11.

www.live-clinic.ru, вконтакте: vk.com/liveclinic

Стоимость курса: 10900 руб = 8900 руб