Студопедия — Краткая справка. 2 страница
Студопедия Главная Случайная страница Обратная связь

Разделы: Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Краткая справка. 2 страница






Это ошибочное понимание хадиса, ибо в этом хадисе указание на то, что любая вещь, которая опьяняет в большом количестве, является запретной и в малом количестве. Однако этот хадис не указывает на то, что опьяняющее в большом количестве, если будет содержаться в составе чего-либо, как например конфет, то употребление этого будет запретным. Если конфеты, при производстве которых добавляют небольшое количество спирта, не опьяняют при употреблении их (конфет) в большом количестве, то употребление их является дозволенным. Шейх Ибн ‘Усаймин в “Фатауа нурун ‘аля-ддарб” сказал: “Если алкоголь смешался с чем-либо и не оставляет своего следа в смешанном веществе, то оно дозволенно. И то малое количество алкоголя, которое присутствует в одеколонах и других вещах, если не приводит к опьянению, в случае употребления этого в большом количестве, не является опьяняющим (хамр). И это вещество не имеет положениеопьяняющего. Это то же самое, как например, в воду попадет капля мочи, и вода не поменяет свое состояние, то она остается чистой. Если в какую-либо вещь попадет капля опьяняющего, и она не влияет на эту вещь, то оно не является хамром, и на это положение ученые указали в главах «Границы опьяняющего». Так же я хочу обратить внимание на вопрос, который для некоторых студентов непонятен, ибо они полагают, что слова посланника Аллаха r: «Та вещь, которая опьяняет в большом количестве, запрещена и в малом количестве!», означают, что если малое количество опьяняющего смешается с большим количеством другого вещества, то оно становится запретным. Смысл хадиса состоит не в этом, смысл его в том, что если вещь опьяняет только в большом количестве, то его малое количество также запретно, даже если в малом количестве и не опьяняет. Допустим, у нас есть напиток, употребление десяти бутылок которого приводит к опьянению, а выпивка одной бутылки не пьянит, вот это одна бутылка также запретна хоть и не опьяняет. Это и есть смысл хадиса: «Та вещь, которая опьяняет в большом количестве, запрещена и в малом количестве!», а не то понимание, что если опьяняющее вещество смешалось с чем-либо, то оно тоже становится запретным”.

[32] К этому относятся не только исламские страны, но и мусульмане вообще, где бы они не проживали, ибо запрещено изготавливать то, что опьяняет!

[33] Такое можно услышать в наши дни о многих вещах: «в этом содержится то-то, а то сделано из этого» и т.д. Спросили шейха Ибн ‘Усаймина: «Мы часто находим разные листовки, в которых сказано что в мыле содержится свиной жир. Что вы скажите по этому поводу?» Шейх ответил: “Я скажу, что снова в любой вещи – это дозволенность, и это касается всего, что есть на земле, как сказал Аллах: «Он – Тот, Кто сотворил для вас все, что на земле» (аль-Бакъара 2: 29). Если кто-то заявляет о том, что какая-та вещь запрещена, ибо в ней нечистота (наджас), то он обязан предоставить доказательство! А что касается того, чтобы мы верили всему, что читаем и слышим, то нет этому основания. Если кто-то заявит о том, что в мыле свиной жир, то мы скажем: Предоставь подтверждение! И если это подтвердиться, что в мыле большая часть свиной жир, то тогда мы обязаны от этого удержаться”. См. “Бабуль-мафтух” № 31, вопрос 10.

[34] На самом же деле врачи говорят, что употребление сырого мяса влечет нехорошие последствия, поскольку в сыром мясе есть вредные бактерии, и также от его употребления заводятся глисты!

Содержание

Пища. Что мы едим?.................................................................................................................................03

Вегетарианство ……………………………….........................................................................................03

Аргументы и факты о мясоедении и вегетарианстве............................................................................05

Факт №1 Употребление животного белка (протеина) приводит к болезням человека……..04

Факт №2 Вегетарианцы редко посещают врачей……………………………………………...09

Факт №3 Мясоедение – причина излишнего веса, целлюлита………………………………..10

Факт №4 Самые сильные и выносливые животные – вегетарианцы………….……..….……10

Факт №5 Вегетарианская пища – естественная пища для человека…………...……………..12

Факт №6 Неправильное питание – причина неприятного запаха и быстрого дыхания……..15

Факт №7 Умеренная вегетарианская пища – залог силы, здоровья и выносливости…...…..16

Факт №8 Правильно подобранное питание помогает избавиться от всех болезней!.............19

Факт №9 Вегетарианцы – истинные долгожители.....................................................................21

Факт №10 Наши предки не ели мясо!.........................................................................................24

Факт №11 Вегетарианцы и веганы сильнее и выносливые мясоедов……………………..….27

Факт №12 Овощи содержат больше пит. веществ, чем прод-ты. животного происх-ния…..34

Факт №13 Мясное питание оказывает иск. вредное влияние на травоядных животных…...35

Факт №14 Употребление мяса - главная причина возникн. большинства болезней чел-ка..36

Факт №15 Употребление красного мясо чрезвычайно опасно для человека..........................42

Факт №16 Мясоеды страдают от аутоинтоксикации................................................................44

Факт №17 Употребление рыбы опасно для здоровья................................................................44

Факт №18 Женщины-вегетарианцы рожают без осложнений................................................51

Факт №19 Дети нуждаются в вегетарианской и веганской диете…………………..............51

Факт №20 Употребление куриных яиц опасно для здоровья……….......................................54

Факт №21 Частое употребление молока вредно для здоровья.................................................60

Факт №22 Употребляя мясо различных животных, человек приобретает их качества….....63

Факт №23 Мясо животных – самая дорогостоящая неэк. и неэффективная пища...…..…....65

Факт №24 Мясо животных – самая низкосортная пища..........................................................66

Факт №25 Мясная индустрия - заговор пищевых магнатов!...................................................67

Повторный цикл....................................................................................................67

Тёмная сторона повторного цикла......................................................................67

Секрет фирмы........................................................................................................68

Факт №26 От общественности скрывают правду!....................................................................69

Убийственная жестокость или Земные Ады для животных………….....……70

Поощрение деградации………………………………………………..…...……74

Факт №27 Рекламные мифы о пользе мяса – спекуляции производителей…........................75

Факт №28 Мясоедение – вредн. привычка, от которой чел-во откажется в скор. будущем..80

Какую пищу выбирали величайшие умы человечества?.............................................................83

Учения Великих Святых и Пророков Мира...................................................................................... 92

Учения Моисея и Иисуса Христа................................................................................................92

Учение Пророка Мухаммеда........................................................................................................98

Учение Будды…………................................................................................................................99

Учение Зороастра........................................................................................................................100

Учение Махавиры........................................................................................................................101

Древнейшее ведическое учение..................................................................................................101

Вегетарианство – основа жизни в гармонии с реальностью.........................................................103

Космический закон справедливости……………………..……….…………………………….......104

Почему существуют Войны на нашей планете?............................................................................ 106

Мера ответственности каждого человека........................................................................................ 108

Общий закон Вселенной...................................................................................................................... 109

Пища от Бога.........................................................................................................................................110

Послание Мартиуса………………………………………………………………………..…………. 111

Человек способен жить без пищи и воды.........................................................................................115

Послесловие………………………………………..………………………………………………….122

Приложение. Рекомендации по питанию…………………………………………………….…… 124

 

Список использованной и рекомендуемойинформации….………………..……………….……...140

Пища. Что мы едим?

Как известно пища играет в нашей жизни немаловажную роль. Все живые существа живут за счет пищи. Энергия, которая находится в пище, является основой жизни. Но помимо того, что пища может быть источником прекрасного здоровья, силы и красоты, она может играть и совершенно противоположную роль, – быть причиной нашей некрасивой фигуры, лишнего веса, постоянного плохого самочувствия, различных заболеваний и преждевременного старения.

 

В силу нашей ограниченности мы иногда может игнорировать эти факты и даже не разбираться в том, что мы едим. Но мы должны помнить, что любая болезнь, боль или страдание уже говорит о том, что что-то мы делаем неправильно, что в чём-то мы ошиблись в выборе нашей пищи, что не все наши привычки являются полезными для нас самих, для нашего организма. Ведь, как известно, привычки могут быть плохими и хорошими.

Человек, не потерявший голову и разум от мирской суеты, постоянно толкающей нас из стороны в сторону, предпочтёт провести собственное расследование о пользе или вреде той пищи, которая была нам навеяна родителями или окружающем обществом, ОГРАНИЧИВШИМИ НАШ ВЫБОР И НАШИ ЗНАНИЯ!

Многие в наше время стали осознавать, что пища, в самом деле, может быть главным источником болезней и страданий, пагубной привычкой, закабаляющим фактором, приводящем человека к пищевому рабству. Уже не для кого не секрет, что цель основной части пищевых индустрий – бизнес, обогащение за счёт потребителя. И очень часто это обогащение происходит ценой здоровья всего человечества (алкоголь, табачная индустрия и т.д.) Упорная реклама вредных для нас индустрий укоренилась в нашей жизни. Но почему мы слабы, почему в нас нет силы воли отказаться от вредных привычек? Почему мы слепо отвергаем тот факт, что каждый третий умирающий в мире – жертва алкоголя, а табачная индустрия каждый год уносит жизни около 3 миллионов(!) своих самых активных клиентов? Всё просто – из-за МАССОВОГО ГИПНОЗА рекламной политики мировых магнатов, набивающих свои карманы деньгами, полученными грязным способом.

Неужто вы будете терпеть такое унижение, продолжая оставаться источником доходов миллиардера?

Так же дело обстоит, казалось бы, с безвредной мясной и другими видами промышленности. Но, правда такова, что они не так безвредны, как нам об этом говорят агитационные рекламы по радио и телевидению. И разумная часть человечества уже осознала цель неоднократных намёков и предупреждений, таких как распространение сердечно сосудистых заболеваний, заболеваний РАКОМ, коровьего бешенства, птичьего гриппа и т.д.

 

Мы должны ясно осознавать, что наше здоровье напрямую зависит от нашей пищи!

Разные исследователи, в той или иной степени приближаясь к истине, почти так же часто предпочитали в страхе отпрянуть от нее, ведь настаивать на своих выводах - дело не всегда столь уж безопасное: это затрагивает не только наши привычки в питании.

 

Разумный человек всегда пожелает знать, что он ест. Он сможет в конечном итоге проанализировать свой ежедневный рацион, чтобы осознать какую пользу или вред приносит пища его организму.

Мы должны помнить: если в нас есть какие-либо сомнения в правильности выбранного нами когда-то продукта, мы должны провести скрупулезное расследование, чтобы узнать, насколько он полезен или вреден для нас, пока этот продукт не стал причиной развития какой-либо тяжёлой хронической болезни или в худшем случае, к преждевременной смерти!

 

Эта книга раскрывает правду, которая до сих пор замалчивается теми, кому не выгодно ее открытое распространение. Всё это ограничивает наши знания и наш выбор в пище, делает нас зависимыми рабами лицемерной индустрии. Но правда рано или поздно проявляется, и вам очень скоро предстоит взглянуть ей прямо в глаза.

Вегетарианство

Слово “вегетарианец” (vegetfrian - vegetable), введенное в обиход в 1842 году основателями “Британского вегетарианского общества”, произошло не от слова “овощи”, но от латинского слова vegetare, которое означает “оживлять”, “крепкий, здоровый, свежий, бодрый”,. Когда римляне употребляли словосочетание homo vegetus, они подразумевали под ним сильную подвижную и здоровую личность, гармонично развитую с философской и физической стороны личность: однако сегодня о вегетарианцах думают только как о людях, употребляющих растительную пищу.

Список наиболее известных вегетарианцев:

Великие и известные · Кришна · Заратустра · Махавира · Будда · Конфуций · Моисей · Иоанн Креститель · Иисус Христос · Пророк Мухаммед · Пифагор · Сократ · Платон · Аристотель · Плутарх · Эмпедокл · Эпикур · Плотин · Порфирий · Гораций · Овидий · Сенека · Иоанн Златоуст · Апостол Матфей · Тертуллиан · Ориген · Антоний · Иероним · Иоанн Хрисостомос · Климент Александрийский · Франциск Ассизский · Мать Тереза · Мартин Порресский · Сахиб Кабир · Гуру Нанак · Гуру Гобинд Сингх · Раввин Абрахам Исаак Гакохен Кук · Леонардо да Винчи · Бэкон · Альберт Эйнштейн · Исаак Ньютон · Г.Уэльс · Жан-Жак Руссо · Чарльз Дарвин · Адам Смит · Байрон · · Шиллер · Бернард Шоу · Альберт Швейцер · Перси Бисше Шелли · Ламартин · Бекетов · Струве · Илья Репин · Лев Толстой · Бенджамин Франклин · Вольтер · Байрон · Шопенгауэр · Ричард Вагнер · Томас Алва Эдисон · Франц Кафка · Норберт Винер · Ральф Уальдо Эмерсон · Александр Поуп · Кандис Берн · Хорейс Грилей · Дик Грегори · Джон Уэсли · Джон Мильтон · Пол Ньюмен · Клинт Уокер · Эптон Синклер · Джеймс Коберн · Никола Тесла · Фёдор Достоевский Спортсмены · Мартина Навратилова · Бил Перл · Рой Халлиген · Андреас Каллинг · Эдвин Мозес · Дэйв Скотт · Сиксто Линарес · Пааво Нурми · Пьеро Вентурато · Карл Люис · Сиксто Линайрес · · Кори Эверсон · Мюррей Роуз · Пааво Нурми · Сиксто Линайрес · Джеймс Йонатан де Донато Актеры, телеведущие
  • Алек Болдуин
  • Алисия Сильверстоун
  • Бриджитт Бардо
  • Брук Шилдс
  • Брэд Питт
  • Гвинет Пэлтроу
  • Дастин Хоффман
  • Девид Духовны
  • Деми Мур
  • Дени де Вито
  • Дженни Гарт
  • Джиллиан Андерсон
  • Джон Корбетт
  • Джош Харнетт
  • Джуд Лоу
  • Дрю Бэрримор
  • Камерон Диаз
  • Кейт Уинслет
  • Киану Ривз
  • Клаудиа Шиффер
  • Кристи Бринкли
  • Кристина Эпплгейт
  • Кэти Ллойд
  • Леонардо ДиКаприо
  • Лив Тайлер
  • Линдси Вагнер
  • Людмила Гурченко
  • Натали Портман
  • Николай Дроздов
  • Николь Кидман
  • Ной Уайл
  • Орландо Блум
  • Оксана Пушкина
  • Памела Андерсон
  • Пенелопа Круус
  • Пирс Броснан
  • Синди Кроуфорд
  • Сэр Иэн МакКеллен
  • Теа Леони
  • Том Круз
  • Ума Турман
  • Элизабетт Беркли
Музыканты, группы · «Seal»,«Duran Duran» · Стинг · Мадонна · Брайан Адамс · Битлз - Джон и Йоко Леннон · Пол Маккартни · Джордж Харрисон · Ринго Стар · Лени Кравиц · Синед-о-Конор · Оззи Осборн · Тина Тернер · «Blur» · Монсерат Кабалье · Билли Идол · Брайен Молко (лидер «Placebo») · Дэррен Хэйс (экс-«Savage Garden») · Шания Твейн Аланис Морисетт · Джастин Тимберлейк · Крисси Хайнд («Pretenders») · Чарли Уоттс («Rolling Stones») · Роберт Смит («The Cure») · Мелани Си («Spice Girls») · «Depeche Mode» - Мартин Гор и Алан Уайлдер · «Моби» · Боб Дилан · Михаил Задорнов · Юлия Бордовских · Оксана Пушкина · Георгий Вицин · Евгений Осин · Шура («Би-2») · Кирилл Немоляев

 

Как вы считаете, в чём кроется причина того, что многие люди разных слоёв общества, а также известные всему миру люди переходили и ныне переходят на вегетарианский образ жизни?

Для того чтобы соблюдать красивую фигуру? Не только. Иначе как можно было бы объяснить тот факт, что многие великие спортсмены, а также атлеты выбирают вегетарианскую диету.

 

Чем объясняется тенденция перехода знаменитых актёров, спортсменов к вегетарианской пище?

Это вы можете узнать из нижеприведенных научных фактов, которые следовало бы знать каждому здравомыслящему человеку, заботящемуся не только о своём здоровье, но и о будущем человечества.

Аргументы и факты о мясоедении и вегетарианстве

Факт №1 Употребление животного белка (протеина) приводит к болезням человека

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Ученые открыли протеин в конце 19 века. Слово «протеин» происходит от греческого “proteos”, что означает «главный» или «имеющий первостепенное значение». Роль белка в теле человека весьма обширна. Если не брать во влияние воду, половину нашего веса составляет чистый белок - протеин. Он выполняет сотни весьма важных функций. Все наши ферменты, которые играют важную роль в обмене веществ - это белки. Протеин регулирует жидкость внутри и снаружи наших клеток. Белок помогает вырабатывать антитела, которые борются с инфекцией, а также образует важные гормоны, такие как инсулин. Белок входит в состав наших костей и мышц.

 

Протеины (белки) являются важнейшим веществом в органическом мире. Без них не было бы жизни на этой планете. Каждая форма жизни, растительная или животная, содержит протеины, которые составлены из простейших элементов (молекул с отличающими их индивидуальными свойствами) – аминокислот.

 

Аминокислоты обладают способностью вступать в различные комбинации друг с другом, образуя огромное разнообразие протеинов. Наука открыла более 22 различных видов аминокислот. Двадцать из них встречаются в протеинах человеческого тела.

 

Организм человека способен вырабатывать одиннадцать видов аминокислот, необходимых для строительства собственных протеинов, называемых основными аминокислотами. Но остальные аминокислоты мы не можем производить, а должны получать непосредственно из пищи.

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Одна из основных причин, по которым большинство людей сторонится вегетарианства – боязнь вызвать в организме дефицит белков. "Как можно получить все необходимые качественные белки, питаясь исключительно растительными и молочными продуктами?" - вопрошают такие люди.

В 1954 г. группа ученых Гарвардского университета провела исследования и установила: если человек одновременно потребляет овощи, крупы, молочные продукты - он с лихвой покрывает ежедневную норму белка. Несколько позднее, в 1972 г., доктор Ф.Стеар провел собственные исследования потребления белков вегетарианцами. Результаты оказались потрясающими: большинство испытуемых получили свыше двух норм белка!

Доктор Паво Айрола, ведущий специалист в области диетологии и естественной биологии, утверждает: "Двадцать лет назад считалось, что ежедневная норма потребления белка составляет 150 г, а сегодня официально признанная норма снизилась до 45 г. Почему? Благодаря исследованиям, проведенным в ряде стран, теперь достоверно известно, что организм не нуждается в большом количестве белка и что ежедневная норма его составляет не более 30 - 45 г. Избыточное потребление белков не только бесполезно, но и приносит большой вред организму человека, более того, оно может стать причиной серьезных болезней. Исследования во многих странах Мира последних двадцати лет со всей определенностью указывают на то, что мясоедение является главной причиной таких серьёзных заболеваний, как рак и сердечно-сосудистые заболевания”.

Нельзя не вспомнить в этой связи тридцатилетней давности доклад профессора Хеннинга Карстрема на Всемирном вегетарианском конгрессе в Роннеби Брунн (Швеция) в 1973 году под названием «Является ли вегетарианство научно обоснованным?». Он имел основания заявить, что достаточным количеством пищевого белка для взрослого человека является всего-навсего 18 граммов, но при условии, что этот белок сбалансирован по составу в нем аминокислот и не денатурирован температурной обработкой, т.е. сохраняет гидрофильность (способность растворяться в воде) и ферментную активность. Сегодня такую роскошь – ограничиться этим здоровым минимумом - могут позволить себе в цивилизованном обществе разве что немногочисленные пока сыроеды (люди, предпочитающие сырую растительную пищу, т.е. без кулинарной обработки).

Известно, что только растительные организмы после того, как они сорваны, остаются живыми долгое время. К примеру, букет роз, продолжающий цвести в вазе с водой, зернышки пшеницы, которые прорастают через несколько лет после того, как были сорваны.

 

Сыроеды прекрасно понимают тот бесспорный факт, что клетки убитых животных или клетки молока, выдоенного из организмов животных, умирают, а затем начинают разлагаться и превращаются в яды.
То, что животные белки по своим качествам выше растительных, является ошибочным мнением.
Если мы допускаем тот факт, что животный организм переводит растительные белки и превращает их в полностью сбалансированные питательные продукты, тогда плоть таких животных, как лисицы, волки, собаки, кошки и тигры, питающихся такими “полностью сбалансированными” белками, должна бы представлять собой огромную питательную ценность; однако же мы знаем, что ядовитый характер плоти этих хищников является таким очевидным фактом, что даже наиболее ярые приверженцы мяса не осмеливаются питаться им.
Те биологи, которые подстрекаются своими личными пристрастиями к исследованию специальных преимуществ в мясе, открывая так называемые “незаменимые” аминокислоты, не принимают во внимание того факта, что эти аминокислоты формируются из общеизвестной травы, потребляемой животными.

Вопреки распространенному мнению, основная проблема, касающаяся белка, состоит в том, что мы его едим слишком много, а не слишком мало. Доктор Т. Колин Кампбелл, биохимик, специализирующийся на питании, показал, что избыточное количество животного белка ведет к опухолям. А большинство людей, употребляющих мясо, съедают в 10 раз больше белка, чем им на самом деле надо!

Впечатляющий пример хорошего здоровья при такой ультраминимальной белковой норме демонстрируют нам папуасы: основной продукт их питания – батат (сладкий картофель), содержащий сбалансированный белок, как, впрочем, и обычная картошка. Ученые были поражены, выяснив, что папуас с детства ежедневно получает с пищей в полтора раза меньше белка, чем расходует, т.е. распад белка и удаление продуктов его распада из организма намного превышает поступление. И при таком пожизненном «дефиците белка» в пище из маленького папуасика вырастает мускулистый и здоровый взрослый папуас.

Стало известно, что источником дополнительных количеств белка служит и воздух, и солнце. Этот бесплатный источник в основном состоит из азота, а из него кишечные бактерии создают белок для своего хозяина.

 

Множества современных исследований подтвердили, что большинство людей имеют больше проблем со здоровьем вследствие чрезмерного потребления белка, а не из-за его недостатка.

Установлено, что население тех стран, где наблюдается высокий уровень потребления протеина (белка), т.е. там, где основным продуктом питания является мясо, имеет больший процент заболевания раком и малую продолжительность жизни (в среднем от 30 до 40 лет), чем в странах, где преобладает вегетарианское питание с небольшим количеством протеина. (Продолжительность жизни людей в этих странах составляет от 90 до 100 лет).

В исследовании, представленном в Англии, скорость фильтрации - основной показатель нагрузки почек была в 16 раз выше после употребления в пищу животного белка, чем при употреблении соевого протеина. Самые важные открытия сделаны в большом исследовании, которое затронуло 45000 человек. В этом исследовании, о чем сообщалось в Медицинском журнале Новой Англии, потребление животного протеина было прямо пропорционально связано с вероятностью образования в почках камней: чем больше потреблялось животного протеина, тем выше были шансы на формирование в почках камней.

 

Также стоит заметить, что основная часть населения руководствуется старыми рекомендациями о том, что в животном белке якобы существуют аминокислоты, которые в человеческом организме не производятся, и без которых он якобы существовать не может. Так вот, теория эта оказалась несостоятельной, о чем весьма доказательно говорит врач-нейрохирург, кандидат медицинских наук, лауреат премии им. Бурденко, автор Системы Естественного Оздоровления, популярный врач Шаталова Галина Сергеевна в своей книге "Формула здоровья и долголетия". Она пишет: "Академик Углов и его сотрудники с помощью серии экспериментов установили, что орган, вырабатывающий незаменимые аминокислоты, в нашем организме есть - это толстый кишечник. Точнее, не он сам, а обитающие в нем "квартиранты" - микроорганизмы. Именно они, потребляя часть поступающих в толстую кишку с растительной пищей питательных веществ, преобразуют их в процессе своей жизнедеятельности в необходимые нам аминокислоты". "Подумайте сами, - продолжает дальше Шаталова, - можно ли безнаказанно выключать из работы целый орган, предусмотрительно встроенный природой в целостную систему вашего организма? Ни для него, ни для вас бесследно это не проходит. Сегодня ваша кишка не работает и в малую долю своих возможностей. Потребляя в пищу чужеродные (животные) белки, концентрированные вещества, вы угнетаете микрофлору толстого кишечника, вносите дисгармонию в работу своего организма, мешаете его способности к саморегуляции, самовосстановлению".

Не работающий, как положено, толстый кишечник не в состоянии освободиться от остатков съеденной пищи. В результате - запоры. Запоры же - причина очень многих заболеваний, таких как гипертония, кожные болезни, геморрой, расширение вен, полипы кишечника, онкологические и другие заболевания.

 

Врач Шаталова в своей книге утверждает: “Укоренилось представление, что, поскольку в результате работы человек теряет белки, он должен восполнять их белками, то есть потреблять мясо. Нелепость этого представления можно понять, вспомнив, к примеру, как питается верблюд. Он ест только верблюжью колючку, лишенную жира, и при этом заполняет жиром свои горбы. Немецкий физиолог Фойт считал, что для восстановления сил человек должен потреблять в сутки в среднем 118 граммов пищевого белка. Но теряет он в сутки 300 граммов. Следовательно, восстановление белка в организме идет не только за счет потребления пищевого белка. Наш организм может сам вырабатывать нужные ему вещества, получая энергию для этого из других каналов. А когда мы едим мясо и другие не предназначенные для нас природой продукты, мы мешаем работе этого отлаженного механизма и блокируем его. Однако, в силу своих особенностей, человек способен адаптироваться к питанию чужого для него вида, в данном случае - питанию мясом. Но такая адаптация рано или поздно приводит к болезням. К тому же адаптационные резервы организма исчерпываются".

По словам доктора Дэвида Фейрклота, исследователя в области спортивной диетологии, белок, полученный из растительных продуктов, лучше усваивается, а его избыток не приводит к старению. Кроме того, спортсмены-вегетарианцы быстрее восстанавливают силы, и их кровеносная система лучше переносит экстремальные нагрузки. Залог спортивных успехов для вегетарианца - сбалансированное питание. Для спортсменов ежедневная норма протеинов - 55,5г. для мужчин и 45 г. для женщин.







Дата добавления: 2015-10-02; просмотров: 387. Нарушение авторских прав; Мы поможем в написании вашей работы!



Расчетные и графические задания Равновесный объем - это объем, определяемый равенством спроса и предложения...

Кардиналистский и ординалистский подходы Кардиналистский (количественный подход) к анализу полезности основан на представлении о возможности измерения различных благ в условных единицах полезности...

Обзор компонентов Multisim Компоненты – это основа любой схемы, это все элементы, из которых она состоит. Multisim оперирует с двумя категориями...

Композиция из абстрактных геометрических фигур Данная композиция состоит из линий, штриховки, абстрактных геометрических форм...

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ЦЕНТРА ТЯЖЕСТИ ПЛОСКОЙ ФИГУРЫ Сила, с которой тело притягивается к Земле, называется силой тяжести...

СПИД: морально-этические проблемы Среди тысяч заболеваний совершенно особое, даже исключительное, место занимает ВИЧ-инфекция...

Понятие массовых мероприятий, их виды Под массовыми мероприятиями следует понимать совокупность действий или явлений социальной жизни с участием большого количества граждан...

Ганглиоблокаторы. Классификация. Механизм действия. Фармакодинамика. Применение.Побочные эфффекты Никотинчувствительные холинорецепторы (н-холинорецепторы) в основном локализованы на постсинаптических мембранах в синапсах скелетной мускулатуры...

Шов первичный, первично отсроченный, вторичный (показания) В зависимости от времени и условий наложения выделяют швы: 1) первичные...

Предпосылки, условия и движущие силы психического развития Предпосылки –это факторы. Факторы психического развития –это ведущие детерминанты развития чел. К ним относят: среду...

Studopedia.info - Студопедия - 2014-2024 год . (0.01 сек.) русская версия | украинская версия