Хронически уставшие люди. Как не пополнить их ряды? www.NSPclub.org

ДЖЕФ ХОКИНС

Один из наиболее успешных и высоко уважаемых разработчиков компьютеров и предпринимателей Силиконовой Долины. В настоящее время технический директор palmOne, он основал Palm Computing и Handspring, и создал Институт Нейронаук в Редвуде для содействия исследованиям памяти и познавательных способностей. Он является членом Национальной Академии Инженеров и входит в состав научной комиссии лаборатории Cold Spring Harbor. Он живет в северной Калифорнии.

САНДРА БЛЭЙКСЛИ

писала о науке и медицине для New York Times свыше тридцати лет и является соавтором бестселлера по психологии и браку Phantoms in the Brain В.С.Рамачандрана и Джуди Уоллерштейн. Она живет в Санта Фе, Нью Мексико.

 

Хронически уставшие люди. Как не пополнить их ряды? www.NSPclub.org

«Большие диагностические критерии: не проходящая усталость и снижение работоспособности (не менее чем на 50 %) у ранее здоровых людей в течение последних шести месяцев, исключение других возможных причин хронической усталости. Малые диагностические критерии: повышение температуры до 38°С, боль в горле, небольшое увеличение и болезненность шейных, затылочных и подмышечных лимфатических узлов, необъяснимая мышечная слабость, болезненность отдельных мышц – миалгии, мигрирующая боль в суставах (в основном крупных) – артралгии, периодическая головная боль, быстрая утомляемость с последующей продолжительной (более 24 часов) усталостью, нарушение сна (бессонница, реже повышенная сонливость) психологические расстройства (ухудшение памяти, повышенная раздражительность, снижение интеллекта, нарушение концентрации внимания, депрессия, боязнь света). Диагноз синдрома хронической усталости считается достоверным при наличии 2 больших и не менее 6 малых или не менее 8 малых диагностических критериев при отсутствии другой известной причины данной симптоматики. Кроме того, у пациентов с синдромом хронической усталости можно выявить колебание уровня артериального давления, учащенное сердцебиение, высыпания на слизистой ротовой полости, миндалин, коже, признаки урогенитальной инфекции (кандидоз). Учитывая то, что точная причина синдрома не известна, диагноз ставится методом исключения», - речь идет о СХУ.

Наиболее частые ошибки: самолечение (антибиотики при повышении температуры и воспалительных процессах, жаропонижающие, противовоспалительные, болеутоляющие лекарства); алкоголь, сигарета, кофе и т.д. в качестве «стимуляторов» (отнимают ДЕФИЦИТНЫЕ питательные вещества, важные для выживания организма, и усиливают токсическую нагрузку).

Современное общество поразил синдром хронической усталости. Сегодня школы предоставляют ученикам самые долгие каникулы, а фирмы своим сотрудникам - самые продолжительные отпуска. Домохозяйки пользуются всевозможными машинами, которые стирают, гладят и моют посуду, в городах нет недостатка в лифтах и эскалаторах. Тем не менее, страшно подумать, как мы устаем, пишет французская газета Le Temps (Inopressa.ru). В Швейцарии 28% школьников в возрасте от 11 до 16 лет чувствуют себя "изнуренными" (хронически усталыми). Об этом свидетельствуют результаты исследования о состоянии здоровья подростков, проведенного журналом SMASH (Swiss Multicenter Adolescent Survey). Посещая врача, от 20 до 30% пациентов жалуются на ту же проблему. Очень часто, поговорив с пациентом, терапевт не находит у него никаких органических причин недуга. В 2% случаев ему ставится диагноз "синдром хронической усталости". «Это медицинское клише, но оно обозначает явление, объяснение которому до сих пор не найдено, - говорит врач Марк-Андре Рэтзо из города Онекс, соавтор книги "Доктор, я устал". - Этот термин удобен, так как он позволяет зафиксировать вполне реальные страдания пациентов. Но это слишком общее понятие»... По мнению врача, «перед нами - феномен, который тяжким грузом лег на счета организаций, выплачивающих страховки по инвалидности»… "Прежде всего, нужно сказать, что усталость - естественный феномен и служит полезным сигналом тревоги. Она становится патологией, когда не исчезает даже после отдыха. В этом случае она может быть следствием органического расстройства. Но тип усталости, распространяющийся сегодня, - это так называемая психическая усталость, которую в XIX веке именовали "нервической усталостью" или "неврастенией", - говорит Смаджа.

Приблизительно четверо из пяти страдающих синдромом хронической усталости - женщины, и чаще это состояние возникает в возрасте 20 - 40 лет…Синдром хронической усталости сильно осложняет жизнь человека и может длиться многие месяцы, и даже годы с различной выраженностью симптомов. Часто возникают рецидивы. Причина синдрома хронической усталости неизвестна. Иногда синдром хронической усталости наступает после вирусных заболеваний. Однако, некоторые специалисты полагают, что эти инфекции возникают независимо или вследствие снижения иммунитета на ранней стадии синдрома. Среди других возможных причин возникновения синдрома хронической усталости называют отравление пестицидами или свинцом, а также пониженный уровень эстрогена. Каждый второй страдающий синдромом хронической усталости испытывает депрессию, а один из четырех имеет другие психические нарушения. Помимо ощущения непреодолимого изнеможения синдром хронической усталости может вести к головным болям, тошноте, расстройствам сна, мышечной слабости, болям и судорогам в мышцах. У некоторых больных при синдроме хронической усталости нарушаются внимание и память, они мерзнут, у них увеличиваются лимфатические узлы. Возникают головокружения, невнятная речь, боль в горле, обмороки, одышка, а также ненормальная чувствительность к звукам, свету, прикосновениям и запахам.

Температура до 37,5°С, увеличение шейных лимфоузлов, боли в суставах и позвоночнике, головная боль, потливость – симптомы хронической усталости. ПРИЧИНА возникновения синдрома хронической усталости - истощение запаса жизненной энергии. Появление синдрома провоцируют курение, злоупотребление алкоголем, чаем и кофе, недоедание, недосыпание, а также различные заболевания и травмы, которые требуют приема таких лекарств, как анальгин, парацетамол, диклофенак, супрастин, снотворные и мочегонные.

«Физиологическое утомление – это состояние, субъективно ощущаемое как чувство «слабости, вялости», вызываемое тяжелой нагрузкой и характеризующееся пониженной работоспособностью. Оно может быть физическим (мышечным) и нейропсихическим (центральным). Обе формы утомления проявляются при физической и интеллектуальной деятельности, и нельзя отделить одну от другой. Тяжелая физическая работа приводит в первую очередь к мышечному утомлению, а усиленная или монотонная умственная нагрузка вызывает преимущественно утомление центрального типа». Уставать от физических нагрузок можно (и даже нужно), главное – ОТДЫХАТЬ и ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ.

Нейропсихическое утомление ведет к снижению трудоспособности вследствие нарушений центральной нервной регуляции, связанных, в первую очередь, с функциональным состоянием ретикулярной формации – «энергетическим центром» головного мозга, отвечающим за активное бодрствование. Однако энергетические аспекты, связанные с метаболизмом и «веществами утомления», также очень важны и в случае нейропсихического утомления, так как мозг человека потребляет до 25% всех энергетических ресурсов организма, и его активность постоянно высока как в дневное, так и ночное время (деятельность мозга во сне). При нейропсихическом утомлении происходит замедление процессов передачи информации, ухудшение когнитивных функций, ослабление сенсорного восприятия и моторной функции. Нейропсихическое утомление может сопровождаться депрессивными и тревожными реакциями, раздражительностью, эмоциональной лабильностью. сниженной психомоторной активностью.

«ВЫГОРАНИЕ», или какова расплата за «крысиные бега»? Согласно одной из теорий, если люди не жалеют себя - в результате снижается их сопротивляемость инфекциям и стрессам, которые влияют на уровень стимулирующего гормона серотонина. Приблизительно четверо из пяти страдающих синдромом хронической усталости - женщины, и чаще это состояние возникает в возрасте 20 - 40 лет.

На миланской неделе моды многие зрители были шокированы во время показа Prada. Креативный директор (…) создала совершенно неносибельную обувь с невероятно высокими каблуками, и как следствие модели на ее показе просто валились как щепки. А те, кто не падал, передвигались с большим трудом. По слухам, за кулисами среди моделей царила настоящая истерика – никто не хотел выходить на подиум, модели с трудом решались на первый шаг. Итог: СТРЕСС – и у моделей, и у зрителей.

 

Защитная реакция организма – стресс – при определенных условиях может переходить в болезнь адаптации – дистресс. В норме выброс глюкокортикоидов регулируется механизмом обратной связи – их повышенная концентрация в крови тормозит выработку кортикотропин–релизинг фактора. Состояние хронического стресса приводит к нарушению механизма обратной связи и длительному персистированию высоких концентраций глюкокортикоидов в крови. Это, в свою очередь, может привести к выраженной нейрональной недостаточности в структурах, содержащих рецепторы к глюкокортикоидам, например, гиппокампе – эти процессы получили название «изменение нейрональной пластичности». Повреждение гиппокампа ухудшает адаптивные возможности индивидуума при последующих стрессовых воздействиях. Длительное действие высоких доз катехоламинов приводит к спазму сосудов слизистой оболочки желудка и 12–перстной кишки. Происходит нарушение перекисного окисления липидов, гиперлипидемия, повреждение различных органов и тканей. Атрофия лимфоидной ткани, наблюдаемая в третьей стадии, обусловливает снижение иммунных механизмов защиты организма. Когда стрессорные факторы действуют в течение достаточно длительного времени, может развиться реакция организма, при которой возможны функциональные изменения в вегетативной и эндокринной системах – синдром вегетативной дистонии (вегетативная дисфункция). Синдром вегетативной дистонии протекает в виде психовегетативного синдрома, характеризующегося полисистемными функциональными нарушениями перманентного или перманентно–пароксизмального характера. Утомляемость, в данном случае уже патологическая, также может быть проявлением психовегетативного синдрома.

 

PowerPoint Presentation: ИНТОКСИКАЦИЯ: провоцирующий момент в развитии СХУ… и не только СХУ. «Все больше американских компаний отказываются нанимать на работу курильщиков, а в некоторых фирмах любители табака вынуждены больше платить за медицинскую страховку. ВОЗ в числе 8 главных факторов смертности в мире – 6 связывает с курением... В сегодняшней Америке курильщики переходят в сообщество изгоев. Курение в общественных местах запрещено законом. Курильщики могут затянуться только на определенном расстоянии от зданий. Со времени принятия федерального закона 10 лет назад многие штаты последовали этому примеру и ввели у себя законы, запрещающие курение в общественных местах. Сейчас дело зашло еще дальше – многие компании и больницы отказывают курильщикам в приеме на работу, а некоторые пошли на еще более радикальные меры – увольнение, в частности, если курильщика «поймали на месте преступления». По данным ВОЗ, каждый год, по крайней мере, 5 млн курильщиков умирают от рака легких, сердечных заболеваний и других болезней, связанных с курением. Если нынешние тенденции, связанные с курением, не изменятся, к 2030 году число умерших увеличится, как минимум, до 8 миллионов», - «…к утверждению о возможной утрате мотивации у заядлых курильщиков нужно подходить осторожно: есть все основания думать, что именно отсутствие желания работать или учиться толкает некоторых людей на поиски других источников эмоций…За последние 10-12 лет, однако, потребление марихуаны постепенно уменьшилось: в настоящее время ее употребляют немногим более 5-10% студентов. Очень трудно получить данные, относящиеся к другим социальным кругам, но в целом это явление, видимо, стабилизируется. Зато среди молодежи оно, к несчастью, заменяется более серьезным явлением – ростом алкоголизма. У многих народов частое использование психотропных веществ – явление вполне обычное. В нашем же обществе допустимыми считаются лишь алкоголь и табак, а употребление большинства других подобных средств, даже если некоторые из них менее вредны для здоровья, запрещается. Сас (Szasz, 1974) в своей книге Rituels de la drogue выдвигает гипотезу, что такое неприятие, видимо, направлено на то, чтобы сохранять единство группы, отграничивая «наших» от «других», а отсюда вытекает и наказание, перевоспитание или лечение всех тех, кто нарушает установленные нормы. Поскольку злоупотребление наркотиками, по-видимому, не зависит от большей или меньшей трудности их добывания, оно не может быть устранено запретами или репрессиями, которые пытаются осуществлять государства. По мнению Пила (Peel, 1977), проблема на самом деле заключается не столько в психотропном препарате как таковом, каким бы он ни был, сколько в переживаниях, которые хотят испытать с его помощью. В этом смысле потребление наркотиков и болезненное пристрастие, к которому оно может привести, зависят главным образом от «особенностей каждого индивидуума, от его понимания жизни, идет ли речь о прибегании к наркотикам, алкоголю, барбитуратам или к чему-то иному, что не имеет ничего общего с психотропными веществами… www.NSPclub.org

 

Позиция человека по отношению к самому себе и к жизни должна в большей степени зависеть от опыта его детских лет, от его личности, а также от социальных условий – востребованности, круга общения, увлечения любимым делом, уровня самооценки и самодостаточности, общего состояния его здоровья – и физического, и ментального. Этим, видимо, и объясняется, почему некоторые люди не испытывают потребности в «искусственном рае», даже если у них есть возможность легко достать туда «пропуск», в то время как некоторые люди оказываются «втянутыми», будучи к тому же способными переходить от одного вида наркотика к другому».

 

«Синдром хронической усталости возникает внезапно (всегда внезапно проявляется на фоне идеального состояния здоровья? Или накапливается незаметно?), чаще после перенесенного тяжелого инфекционного заболевания. В настоящее время для диагностики синдрома хронической усталости используются следующие критерии по контролю заболеваемости. Согласно им, в течение 6 месяцев должна быть необъяснимая утомляемость (слабость), которая появилась в начале заболевания, не проходящая после отдыха, снижающая активность и не обусловлена выполнением трудоёмких работ. Основными причинами хронической усталости являются: - злоупотребление кофеином, алкоголизм и курение; - наркомания; депрессия; эмоциональные перегрузки; - аутоиммунные заболевания; нарушения сна; - инфекционные заболевания; эндокринные заболевания; - злокачественные новообразования; - гематологические заболевания; болезни почек; болезни печени; - сердечно-сосудистые заболевания; болезни органов дыхания; - хронические воспалительные заболевания кишечника; -прием лекарственных средств; плохое питание».

«версией развития этого синдрома является ведущее значение нарушений со стороны иммунной системы, что подтверждается разнообразными изменениями показателей иммунитета и частое развитие разнообразных аллергических реакций... Ряд специалистов рассматривают синдром хронической усталости как функциональное нарушение со стороны центральной нервной системы (гипоталамуса, лимбической системы мозга) в ответ на инфекцию у генетически предрасположенных к заболеванию лиц. Другие относят фатиг-синдром к особому виду депрессии. Психологический стресс (как острый так и хронический), травма, по мнению многих исследователей, могут стать своеобразной «последней каплей», которые не только облегчают возникновение синдрома хронической усталости, но и запускают механизмы его развития. К предрасполагающим факторам принято относить неблагоприятную экологическую ситуацию, о чем свидетельствует более высокая частота встречаемости синдрома хронической усталости в экологически неблагоприятных районах. СХУ является многофакторным заболеванием с преимущественным нарушением функции центральной нервной, иммунной и эндокринной систем, в ответ на различные поражающие факторы. www.NSPclub.org

 

В продолговатом мозге и других стволовых отделах мозга (Варолиевом мосту и среднем мозге) расположена особая клеточная структура — ретикулярная формация. В функциональном отношении ретикулярная формация ствола представляет собой единую структуру. Четких границ между отдельными ретикулярными и неретикулярными группами клеток не установлено, однако выделено до 98 ядерных групп, относящихся к ретикулярной формации. Клетки ретикулярной формации очень разнообразны по форме и величине. ретикулярная формация интегрирует влияние большого числа мозговых структур. В свою очередь сама она оказывает влияние как на вышележащие, так и на нижележащие структуры … оказывает влияние как на двига-тельную деятельность спинного мозга (осуществление спинальных рефлексов), так и на вегетативную регуляцию (сосудодвигательная, дыхательная, пищеварительная функции). Ретикулярная формация воздействует на соматические и вегетативные центры в двух противо-положных направлениях: торможения и возбуждения. Восходящие влияния ретикулярной форма-ции направлены на регуляцию деятельности коры больших полушарий. Действие восходящих ретикулярных влияний заключается в широкой активации корковых структур. Торможение активности ретикулярной формации ведет к наступлению сна, активация ее приводит к реакции пробуждения. Характерной особенностью нейронов ретикулярной формации является их высокая чувствительность к химическим факторам. Такие факторы, как уровень СО2 и О2, содержание адреналина, ацетилхолина и серотонина, относительно небольшие концентрации фармакологических веществ, изменяют активность нейронов ретикулярной формации, а вместе с этим и ее влияние на кору больших полушарий, соматические и вегетативные рефлексы. www.NSPclub.org

 

Синдром хронической усталости (СХУ) складывается из «кирпичиков», которые все вместе создают «эффект домино». Интоксикация продуктами жизнедеятельности кандид (кандидоз), дисбактериоз в кишечнике, органах дыхания и половых путях, - это путь к аллергизации и иммунодепрессии. Токсическая вялая печень – «недработка» в детоксикации приводит к риску онкогенеза, токсической нагрузке на все органы (в первую очередь сказывается на иммунитете, нервной системе, эндокринной регуляции). Повышенная склонность к простудам, боли в мышцах и суставах, постоянно воспаленное горло, увеличенные лимфоузлы, хронические воспаления в половой системе, гормональные сбои, нарушения сна, раздражительность, подавленное состояние, воспалительные процессы, боли, дискомфорт в теле (болят мышцы, «ломит» суставы)… Поводов выпить лекарств «от боли», «от температуры», «от горла», «от молочницы», «от бессонницы»,- достаточно. Назначать лекарства имеет право ТОЛЬКО врач, - и врачи четко осознают, что при СХУ лекарства - это НЕ решение проблемы.

Что еще? Отекшие ноги (следствие токсической нагрузки на печень и сосуды), нездоровая кожа, ухудшение состояния после принятого кваса, пива (продукты брожения - питательная среда для грибков) или антибиотиков, зависимость от психостимуляторов (кофе, сигарета, алкоголь) и-или снотворных, антидепрессантов…. Симптомы обширны. Степень и скорость проявления этого «эффекта домино» зависит от интенсивности поражения организма (инфекции, стрессы, перегрузки, акцент на радикально неполезное питание) и степени «недокормленности» питательными веществами. Именно они (НУТРИЕНТЫ) вкупе с определенным генетическим запасом прочности играют роль «дамбы» при наводнении. Роль поражающих факторов, разрушающих «дамбу», играет множество факторов. Хорошая новость: они в большинстве корректируемы здоровым образом жизни!

Дрожжи - один из самых древних домашних "питомцев". Следы пивоварения и хлебопечения были найдены в Египте и датированы 6000 годом до нашей эры! И только в 19 веке Пастер доказал, что брожение - это биологический, "живой" процесс, который вызывается именно этими живыми организмами. В природе находятся так называемые "дикие" дрожжи. Вы их прекрасно знаете. белесоватый налет на винограде в сухую погоду - это дрожжи. Ячмень и рожь, используемые при изготовлении пива и кваса тоже содержат "дикие" дрожжи, активность которых увеличивается при проращивании этого зерна.Дрожжи применяются в пищевой промышленности для изготовления выпечки, в домашней кулинарии мы используем дрожжи при выпечке хлебобулочных изделий и изготовлении напитков - кваса, пива, браги и пр.. СХУ требует полного исключения дрожжевых и «бродивших» продуктов – бочковых солений, кваса, пива, вина, свежей дрожжевой выпечки и т.д.

 

Итак, Синдром хронической усталости (СХУ) – это, как правило, КАНДИДОЗ ТОКСИЧЕСКАЯ ВЯЛАЯ ПЕЧЕНЬ ОТРАВЛЕННАЯ И НЕДОКОРМЛЕННАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА (с широким спектром возможных проявлений) УВЕЛИЧЕННЫЕ ЛИМФОУЗЛЫ + (часто) АЛЛЕРГОЗ ПОЛИСЕНСИТИВНОСТЬ – повышенная чувствительность к целому множеству раздражителей (запахи, химикаты, красители, лекарства, и т.д.). Отличается от истинной аллергии тем, что причиной полисенситивности является истощение иммунной системы и снижение порога восприимчивости к поражающим факторам. Например, запах свежей газеты может вызвать резкий приступ головной боли. О неполезной еде можно выразиться так: болезнь всего тела проявляется после принятия «больной» еды. А еще СХУ – это расстроенная нейроэндокринная регуляция. Например, можно рассматривать функцию надпочечников (по регуляции сосудистого тонуса) как недостаточную. Низкое давление (перепады давления), сниженный жизненный тонус, недостаточный сосудистый тонус можно пытаться скорректировать, наладив поставку гормоноподобных веществ из Солодки. Оказывается, еще в древнем Китае СОЛОДКА уже вовсю использовалась как средство для бодрости! И не только бодрости: защита желудка, печени, восстановление после травм и изнурительных походов, улучшение общего самочувствия и поддержка органов дыхания…

 

ВОСПОЛНЕНИЕ НЕДОСТАЮЩИХ прессорных гормонов. Солодка голая (Glycyrrhiza glabra) впервые была упомянута свыше 5000 лет назад в китайской книге «Pen Tsao Ching». На сегодняшний день это одно из самых популярных растений в Китае. Натуралисты рекомендуют солодку как натуральный продукт, обладающий защитными свойствами и оказывающий благотворное влияние на желудочно-кишечный тракт. Активные компоненты, содержащиеся в биологически активной добавке Licorice root, оказывают питательную поддержку слизистой желудочно-кишечного тракта, способствуя выделению слизи и оказывая легкое слабительное действие. Также уменьшается плотность и повышается текучесть слизи в легких и бронхиолах. Научные исследования показали, что корень солодки содержит сильнодействующие полезные гликозиды, флавоноиды, сапонины, сигостерин. Наиболее изучен гликозид - глицирризин, который обладает кортикостероидоподобным действием, от чего в большей мере зависит противовоспалительное действие солодки, повышение артериального давления.

ОПТИМИЗАЦИЯ МИКРОФЛОРЫ, ДЕТОКСИКАЦИЯ И ПИТАНИЕ!

 

ПИТАНИЕ И ДЕТОКСИКАЦИЯ! Каждая из представленных БАД способствует удалению токсичных веществ из организма, каждая привносит свой уникальный спектр нутриентов и оздоравливающих свойств!

 

Состав - 1 таблетка: Чеснок (Allium sativum) - 400 мг В состав таблетки входит базовая травно-овощная смесь Syner Pro, оригинальный рецепт фирмы NSP, которая состоит из брокколи, моркови, красной свеклы, помидоров, капусты, розмарина, куркумы, гесперидина, биофлавоноидов из лимона и грейпфрута. Состав: Подорожник,Фруктоза Пектин яблочный Овсяные отруби Гуаровая камедь Смола акации Лимонная кислота Кора корицы Масло семян сафлоры Цветы брокколи Корень куркумы Листья розмарина Свекла красная Томат Морковь Листья капусты кочанной Листья капусты китайской Гесперидин (биофлавоноид) Цитрусовые биофлавоноиды (грейпфрут и апельсин)

 

ПИТАНИЕ ОРГАНИЗМА, ОЗДОРОВЛЕНИЕ МИКРОФЛОРЫ! По дАрко, Чеснок и Келп создают в организме «невыносимую» для патогенных микробов и грибков среду. У каждой БАД есть и свое «побочное» действие: питательная поддержка для красной крови (По дАрко), оздоровление сердца и сосудов (Чеснок), выведение из организма радионуклидов и токсинов (Келп).

 

ПИТАНИЕ И ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПЕЧЕНИ! Как главный детоксицирующий орган, печень влияет на многое в нашем организме: она способна снижать давление (токсическая вялая печень – причина сниженного тонуса сосудов), при нездоровой печени повышен риск рака (недостаточно эффективная нейтрализация эстрогенов и канцерогенов) и болезней всего тела – от суставов до сердца и сосудов, кожи, глаз… Вывод: плановое оздоровление печени нужно практически ВСЕМ. Особенно важно для профилактики СХУ.

 

Питание и заряд энергии! Питание – это: - детоксикация (стевиозиды в Стевии, белок в НутриБерне, антиоксиданты и витамины в ТНТ, Солстике); -защита от канцерогенов (вит. А,С,Е в ТНТ, аминокислоты в НутриБерне, экстракты виноградной кожуры в Солстике); выведение патогенной микрофлоры, профилактика дисбактериозов и кандидозов (Стевия). Заряд энергии – это: -безопасная тонизация, защита и питательная поддержка для нервной системы, ОТМЕНА ПОТРЕБНОСТИ в неполезных стимуляторах и сахарах (СОЛСТИК!!! ТНТ!!! НУТРИ БЕРН!!!).

 

КОРДИЦЕПС обладает общеукрепляющим, иммуномодулирующим действием за счет высокого содержания биологически активных полисахаридов - галактомананнов, галактозаминогликанов. Кордицепс стимулирует активность и распределение Т-лимфоцитов, естественных киллеров (NK-клеток) и клеток системы мононуклеаров-макрофагов, а также стимулирует секрецию лимфы, при этом активность и действие NK-клеток увеличивается в 1,5 раза; повышается фагоцитарная функция мононуклеарных макрофагов, увеличивается фагоцитарный индекс, активность кислой фосфатазы. Кордицепс не только повышает количество лейкоцитов, но также имеет очевидное всестороннее воздействие на функцию кроветворения в целом, стимулируя образование стволовых кроветворных клеток (вырабатывающихся костным мозгом), грануло-мононуклеарных тканевых клеток и фибробластов, пролиферацию мегакариоцитов селезенки. Уникальные ингредиенты гриба кордицепса активируют работу гипоталамуса, гипофиза, повышают выделение гормонов, регулируют биохимические процессы организма. Кордицепс является мощным индуктором эндогенных антиоксидантных систем (супероксиддисмутазы, глутатиоипероксидазы), что определяет его антиоксидантное и цитопротективное воздействие. Кроме того, в состав гриба входит сильный антиоксидант коэнзим Q10 (убихинон). Поэтому он обладает выраженным лечебным эффектом при различных заболеваниях сердца, лёгких, печени, почек, головного мозга. Он благотворно влияет на нервную, эндокринную, дыхательную и половую системы, обладает антиаритмическим и гипотензивным действием, понижает содержание холестерина, улучшает микроциркуляцию и препятствует тромбообразованию. Общее оздоравливающее действие гриба препятствует старению организма. Питание, противомикробный эффект, восстановление функций иммунной системы, эндокринной регуляции, сосудистого тонуса, жизненной энергии, повышение запаса прочности организма в целом… КОРДИЦЕПС!

 

ПИТАНИЕ И ТОНИЗАЦИЯ, ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЖИЗНЕННЫХ СИЛ: Пыльца растений - это мужское семя цветов, она необходима для оплодотворения растений. Пчелиная пыльца состоит из растительной пыльцы, собранной рабочими пчелами, скрепленной растительным нектаром и пчелиной слюной. Пчелиная пыльца считается самым совершенным природным питательным продуктом, содержит практически все важнейшие жизненно необходимые компоненты - белок, 18 аминокислот, 16 витаминов, 18 минералов, 28 микроэлементов, ферменты и т. п. Пчелиная пыльца собирается с помощью специальных ловушек, устанавливаемых перед ульем: рабочие пчелы, залетая в улей, стряхивают в них часть пыльцы. При добывании экстракта из пыльцы удаляется трудно перевариваемая шелуха и добавляются ферменты, необходимые для удаления аллергенов и улучшения усвояемости. Пыльца увеличивает энергию, повышает физическую выносливость, оказывает поддержку иммунной системе, пищеварению (регулирует стул), способствует похудению, усиливает умственные способности, защищает от сердечных заболеваний, рака, артрита и даже стресса. Повышает физическую силу, выносливость и активность, нормализует состояние иммунной системы, улучшает усвоение пищи Считается, что употребление пчелиной пыльцы внутрь способствует замедлению процесса старения, омоложению кожи и сохранению энергии молодости.

 

Антиоксидант с акцентом на восстановление иммунной системы. Возникновение большинства ПРОФИЛАКТИРУЕМЫХ (хотя бы частично) проблем со здоровьем - рак, атеросклероз, инфаркт миокарда, диабет 2 типа, язва желудка, поражения печени и почек, - сопряжено с накоплением в пораженных клетках и тканях вредных веществ - свободных радикалов и перекисных соединений. Синдром хронической усталости тоже можно и нужно ПРЕДОТВРАЩАТЬ, - то есть начать заботиться о здоровье в профилактическом режиме. Все витамины -антиоксиданты - А и С, Е, - образуют сильнейший антиоксидантный комплекс. Комплекс содержит экстракты питательных растений: спаржа, капуста белокочанная, брокколи, сок (сублимированный) из молодых побегов ячменя и пшеницы, - которые богаты витаминами-антиоксидантами (beta-каротин, витамин С), различными типами ферментов, включая антиоксидантный фермент супероксид-дисмутазу. Лимонник, элеутероккок и мирра обладают мощным тонизирующим действием, помогают регулировать и нормализовать работу всего организма, повышают его работоспособность и выносливость. Астрагал и гриб рейши пользуются заслуженной популярностью за их особое влияние на глубинные структуры иммунной защиты, в том числе на повышение уровня Т-лимфоцитов, причем эта активация происходит не сразу, но имеет продленное время.

Ретикулярная формация расположена в трех отделах центральной нервной системы: в продолговатом мозге, в варолиевом мосту и в среднем мозге… выполняет обязанности связного между различными отделами центральной нервной системы. … активизирующее влияние ретикулярной формации распространяется на всю кору больших полушарий. Надо отметить, что степень воздействия сетевидного образования на кору больших полушарий головного мозга может значительно снижаться под влиянием некоторых фармакологических веществ (И ТОКСИНОВ)»… Ретикулярная формация АКТИВИРУЕТ или ТОРМОЗИТ цнс (центральную нервную систему), влияет на вегетатику, интегрирует влияние большого числа мозговых структур. В свою очередь сама она оказывает влияние как на вышележащие, так и на нижележащие структуры … оказывает влияние как на двигательную деятельность спинного мозга (осуществление спинальных рефлексов), так и на вегетативную регуляцию (сосудодвигательная, дыхательная, пищевари- тельная функции), при этом она весьма чувствительна к любому воздействию: дефицит кислорода, избыток СО2, лекарства, токсины. Защищая ЭТУ структуру от поражающих факторов, мы защищаем очень многое в своем организме! Как защищать? Универсально: антиоксиданты, детоксиканты и полноценное питание!

 

Антиоксиданты: питание, защита, восстановление! Витамин Е, ТНТ, МегаХел, Суперкомплекс

 

Питание и восстановление! Молозиво сильно отличается по своим физико-химическим свойствам от молока, содержит широкий спектр антител к тем болезням, которыми переболела мать новорожденного за свою жизнь. При вскармливании молозивом в организме новорожденного формируется иммунная система и вырабатывается так называемый пассивный иммунитет (иммунитет, приобретенный без перенесения заболевания). Современная технология выделения активного начала из коровьего молозива проводится с соблюдением самых жестких правил санитарии и гигиены. Конечный продукт лиофилизуют и капсулируют. Молозиво – многокомпонентная, полифункциональная субстанция, в которой содержатся биологически активные вещества: интерферон, иммуноглобулины, полипептид с высоким содержанием пролина, регулирующий иммунную систему (PRP), инсулиноподобный гормон, фактор, замедляющий старение, вещества с кортизоноподобными свойствами, ростовой фактор, ферменты, липиды, олиго- и полисахариды. Обладает выраженным иммунопротекторным действием. Оказывает иммунорегулирующее действие, повышает устойчивость организма к простудным и инфекционным заболеваниям, обладает адаптогенным действием. Оказывает омолаживающее действие на организм в целом

 

Питание и восстановление! Кофермент Q10 - это витаминоподобное вещество небелковой природы, необходим для работы ферментов, вырабатывающих энергию клетки и накапливающих ее в виде аденазилтрифосфорной кислоты (АТФ). Кофермент Q10 является составной частью митохондрий - субклеточных элементов, вырабатывающих около 95% всей энергии, необходимой человеческому организму. Во внутренних органах, потребляющих большое количество энергии, таких как сердце, печень, почки, селезенка, поджелудочная железа, должен поддерживаться высокий уровень кофермента Q10. 25% дефицит кофермента Q10 в этих органах может быть причиной серьезных заболеваний. С возрастом организм теряет способность синтезировать достаточное количество кофермента Q10. Состав - 1 капсула: Кофермент Q10 - 10 мг, Железо (хелат) - 2 мг Магний (хелат) - 25 мг, Цинк (хелат) - 5 мг Медь (хелат) - 2.5 мг, Плоды (1:1) - 190 мг Кайенского перца, Боярышника

ТОНИЗАЦИЯ, ПИТАНИЕ И ЗАЩИТА: GGC. Запатентованная смесь: Перец кайенский, Элеутерококк колючий, Готу кола, - является натуральным источником селена и цинка, которые входят во многие ферментные системы организма, повышают иммунитет, способствуют нормализации физиологических функций. Растения в составе GGC содержат еще и целый ряд витаминов - рибофлавин, тиамин, витамины А и С, ниацин, необходимых для нормальной деятельности организма. Плоды перца стручкового (кайенского) обладают стимулирующими, антисептическими свойствами и нормализуют пищеварение. Перец улучшает работу сердечно-сосудистой системы, обладает кровоостанавливающим действием. Повышает усвоение биологических активных веществ и усиливает их действие. Элеутерококк колючий (сибирский женьшень) близок к женьшеню по действию на организм человека: является общеукрепляющим и тонизирующим средством, повышающим физическую и умственную работоспособность, оказывает стимулирующее действие, гармонизирует работу нервной системы, проявляет выраженное адаптогенное действие, усиливает функцию надпочечников. Готу кола - основное средство для укрепления клеток мозга. Улучшает память, укрепляет иммунную систему, активизирует функцию надпочечников, обладает общетонизирующим действием.

 

ПИТАНИЕ, ВОСПОЛНЕНИЕ ДЕФИЦИТА ВАЖНЫХ НУТРИЕНТОВ. 1 капсула: Витамин В6 - 3.5 мг, Корень элеутерококка колючего - 286.2 мг, Корень сумы - 50 мг, Корень Ашваганды - 50 мг, 5-гидрокситриптофан (5 HTP) - 38.5 мг, Глюконат цинка (в том числе цинка 3 мг) - 26 мг Дефицит триптофана у женщин вызывает усиление симптомов, связанных с менструацией (ПМС), а у мужчин в 30% случаев усиливает раздражительность и агрессив-ность. Серотонин является важным нутриентом: серотонин - предшественник мелатонина, который регулирует суточный цикл (день - ночь), настроение, жизненный тонус. Триптофан содержится в мясных продуктах. Однако, пищевые белки блокируют всасывание триптофана, поэтому рационально пить 5-HTP-Power отдельно от белковой пищи. 5-HTP-Power можно применять лицам, желающим бросить курить, что приводит к уменьшению количества выкуренных за день сигарет и снижает невротические явления, связанные с отменой курения. Ашваганда занимает в аюрведе такое же место, как женьшень - в китайской практике. Известна своим тонизирующим, омолаживающим, седативным действием, укрепляет нервы. Используется при общем упадке сил, половой слабости, нервном истощении, мышечной слабости, переутомлении, бессоннице. Элеутерококк колючий (сибирский женьшень) является общеукрепляющим и тонизирующим средством, повышающим физическую и умственную работо-способность, оказывает стимулирующее действие, гармонизирует работу нервной системы, проявляет выраженное адаптогенное действие, усиливает функцию надпочечников, снимает нервное перенапряжение, устраняет чувство тревоги, обеспечивает глубокий сон, снижает избыточный аппетит.

 

Составляющие СХУ: - переход стресса в чрезмерный стресс (ДИстресс) – психологические проблемы (нарушение сна, настроения, раздражительность, неспособность сконцентрироваться, отсутствие сил и мотивации для работы и т.д.); - истощение иммунной системы (увеличенные лимфоузлы, частые простуды, общее снижение уровня здоровья); - нарушение процессов детоксикации (кожные проявления, признаки интоксикации – головные боли, болезненные суставы, не локализованные проблемы – «болит спина», «ломит суставы», «беспокоит все сразу и ничего конкретно»); - кандидоз (поражение кишечника, половых путей, аллергизация и дополнительная интоксикация, резкое УХУДШЕНИЕ состояния при приеме антибиотиков и пищи, содержащей дрожжи, продукты брожения); аллергизация (или полисенситивность = повышенная чувствительность к токсинам, аллергенам, связанная НЕ с аллергическими механизмами, а со сниженным порогом восприятия поражающих факторов вследствие истощения нервной и иммунной систем); -нарушение нервной и эндокринной регуляции, «токсическая вялая печень».

 

Как не допустить СХУ: ПОСТОЯННОЕ полноценное питание. Будьте бдительны: одна «погрешность» (неполноценное питание, стресс, переутомление и т.д.) должна быть «перекрыта» как минимум 1 неделей УСИЛЕННОГО приема антиоксидантов и ОТДЫХА. «Выходных» дней, когда можно «расслабиться» и от души наесться явно вредного, но вкусного и привлекательного, в идеале не должно быть. Но, если Вы ОЧЕНЬ хотите «вредностей»… Заешьте их нейтрализующими «полезностями». Не допускайте длительных «провалов» в качестве ежедневного рациона. Дефицит веществ, необходимых для: восстановления функций иммунной системы, нормализации процессов детоксикации, нервной и эндокринной регуляции, - может сказаться не сразу... Но НЕ проявиться он не может! Хотите НЕПРЕРЫВНОГО здорового состояния? Займитесь АКТИВНОЙ поддержкой своего здоровья… не сегодня. А СЕЙЧАС.