| Базовый модуль
|
| 1-й семестр
|
| № занятия
| Посещ. (ОУР), баллы
| Содержание занятий и
виды контроля
| Количество баллов
| Накопи тельная стоимо-сть в баллах
| Часы сам.раб на подг. к видам контроля
|
| Мин
| Макс
|
|
| 0.50
| Лекция 1: Гимнастика как спортивно-педагогическая дисциплина в системе физического воспитания.
|
|
| 0.5
|
|
|
| 0.50
| Лекция 2: Терминология гимнастических упражнений.
|
|
|
|
|
|
|
| ТК -1 - опрос по темам лекций 1, 2
|
|
| 3.0
|
|
| Терминология общеразвивающих упражнений (ОРУ)
|
|
|
| Строевые упражнения (СУ) -1. Точки зала. Построение в шеренгу и колонну, рапорт, повороты на месте, движение в обход и остановка группы, различные виды передвижения, перестроение уступами. Ознакомление с командами, техникой выполнения, методикой обучения. Ролевые задания в проведении
|
|
|
| Практико-методическое занятие
СУ-2: Перестроение из 1 шеренги в 2 и в 3. Действия занимающихся по команде «Прямо». Движение с изменением направлений: противоходом и змейкой, захождением плечом, по диагонали, по кругу. Ознакомление с командами, техникой выполнения, методикой обучения. Ролевые задания в проведении.
|
|
| 3.0
|
|
| Техника безопасности и предупреждение травматизма при занятиях гимнастикой.
|
|
|
| СУ-3: Перестроение из колонны по 1 в колонну по 2 и по 3 на месте, размыкания на указанный интервал приставными шагами. Перестроение захождением плечом. Ознакомление с командами, техникой выполнения, методикой обучения. Ролевые задания в проведении
ОРУ - способы обучения (показ, рассказ, смешанный, поточный, по-разделениям). Ознакомление с командами, ролевые задания в проведении ОРУ.
|
|
| 3.0
|
|
|
|
| СУ-4: Перестроение из колонны по 1 в колонну по 2 и более поворотом в движении, размыкание в движении. Ознакомление с командами, техникой выполнения, методикой обучения. Ролевые задания в проведении
|
|
|
|
|
| Последовательность ОРУ в комплексе. Проведение ОРУ - ролевые задания.
|
|
|
|
|
| СУ-5: Перестроение дроблением и сведением, разведением и слиянием. Ознакомление с командами, техникой выполнения, методикой обучения. Ролевые задания в проведении.
|
|
|
|
|
| Форма конспекта ОРУ. Формулировка частных задач для ОРУ. Д/З – комплекс ОРУ.
Проведение ОРУ - ролевые задания.
|
|
|
| ТК-2 - проведение СУ-1 - СУ-5.
|
|
| 5.0
|
|
| Проведение ОРУ - ролевые задания
|
|
|
|
|
| Продолжение приема ТК-2.
Проведение ОРУ - ролевые задания
|
|
|
|
|
|
|
| ТК-3 - подготовка конспекта ОРУ
|
|
|
|
|
| ТК-4 - проведение ОРУ
|
|
|
| Прикладные упражнения: (равновесие, лазание и перелезание, переползание)
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-3, ТК-4.
Прикладные упражнения: (метание и ловля, поднимание и переноска грузов)
|
|
|
|
|
|
|
| ОРУ с палкой и мячом, на стенке и скамейке. Ознакомление, ролевые задания в проведении
Организация занятия и методика обучения Опорный прыжок:
наскок на мостик и прыжок вверх прогнувшись; наскок на горку матов и соскок прогнувшись.
Акробатика:
группировка и перекаты боком, кувырок вперед. Ролевые задания в обучении
|
|
|
|
|
|
|
| ТК-5 - подготовка конспект ОРУ с палкой или с мячом, на стенке или на скамейке
|
|
|
|
|
| ТК-6 - проведение ОРУ с палкой или с мячом, на стенке или на скамейке
|
|
|
| Лазание по канату (организация занятия и методика обучения): в 2 приема (2 варианта) и в 3 приема. Ознакомление, ролевые задания в обучении.
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-5, ТК-6.
Р/в брусья (н/ж), перекладина. Терминология, организация занятия и методика обучения. Различные висы, упоры. Из виса стоя согнув руки махом одной и толчком другой (толчком двумя) подъем переворотом в упор. Ознакомление, ролевые задания в обучении.
|
|
|
|
|
|
|
| ОРУ в парах. Ознакомление, ролевые задания в проведении
Равновесие: Различные виды перемещений по скамейке, наклонной скамейке и бревну (организация занятия и методика обучения): Ролевые задания в обучении
|
|
|
|
|
|
|
| ТК-7 – подготовка конспекта ОРУ в парах.
|
|
|
|
|
| ТК-8 - проведение ОРУ в парах
|
|
|
| Опорный прыжок: наскок в упор присев на козла (коня) и соскок прогнувшись (организация занятия и методика обучения). Ролевые задания в обучении
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-7, ТК-8.
Круговая тренировка, полоса препятствий, подвижная игра, эстафета. Ознакомление
|
|
|
|
|
|
|
| ТК-9 - контрольная работа в форме тестирования по терминологии ОРУ (Приложение. Контрольная работа).
|
|
|
|
|
| Выдача заданий студентам для проведения ПЧЗ (Приложение РК кафедры 2 семестр)
|
|
|
|
|
| ТК-10 - подготовка конспекта ПЧЗ
|
|
|
|
|
| ТК-11 - проведение ПЧЗ
|
|
|
| Упражнения на видах многоборья (из объема школьной программы).
Ю: акробатика, канат. Д: бревно, брусья.
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-10, ТК-11.
Упражнения на видах многоборья.
Ю: прыжок, перекладина. Д: прыжок, канат
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-10, ТК-11.
Упражнения на снарядах.
Ю: брусья, акробатика. Д: акробатика, бревно
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-10, ТК-11.
Упражнения на видах многоборья.
Ю: канат, прыжок. Д: брусья, канат
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-10, ТК-11.
Упражнения на видах многоборья.
Ю: Перекладина, брусья. Д: акробатика, прыжок
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-10, ТК-11.
Упражнения на видах многоборья.
Ю: Акробатика, канат. Д: бревно, брусья
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-10, ТК-11.
Упражнения на видах многоборья.
Ю: прыжок, перекладина. Д: прыжок, канат
|
|
|
|
|
|
|
| Сдача задолжностей (ТК-2 - ТК-9).
Подведение итогов семестра
|
|
|
|
|
| 2-й семестр
|
|
| 0.50
| Лекция 3: «Занятия физической культурой с использованием средств гимнастики».
|
|
| 30.5
|
|
|
| 0.50
| Лекция 4: «Методология обучения гимнастическим упражнениям».
|
|
|
|
|
|
|
| ТК-12 - опрос по лекциям 3, 4
|
|
|
|
|
| Восстановление умений проведения СУ и ОРУ - 1-й сем. Д/З – подготовка ОЧЗ и ЗЧЗ (Приложение. РК кафедры 2-й сем.)
|
|
|
|
|
| ТК-13 - подготовка конспекта ОЧЗ и ЗЧЗ.
|
|
|
|
|
| ТК – 14. Проведение ОЧЗ и ЗЧЗ.
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-13, ТК-14
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-13, ТК-14
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-13, ТК-14
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-13, ТК-14
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-13, ТК-14
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-13, ТК-14
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение ТК-13, ТК-14
|
|
|
|
|
| ТК-15 - подготовка конспекта занятия по физической культуре.
|
|
|
|
|
|
|
| Рубежный контроль кафедры (РК1) – проведение занятия по физической культуре с использованием средств гимнастики.
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение РК1. Занятие на видах гимнастического многоборья.
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение РК1. Занятие на видах гимнастического многоборья.
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение РК1. Занятие на видах гимнастического многоборья.
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение РК1. Занятие на видах гимнастического многоборья.
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение РК1. Занятие на видах гимнастического многоборья.
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение РК1. Занятие на видах гимнастического многоборья.
|
|
|
|
|
|
|
| Продолжение РК1. Занятие на видах гимнастического многоборья.
|
|
|
|
|
|
|
| ТК-16 - выполнение упражнений на видах гимнастического многоборья.
|
|
|
|
|
|
|
| Занятия для лиц с отклонениями в состоянии здоровья. Ознакомление.
|
|
|
|
|
|
|
| Сдача задолженностей (ТК-13, ТК-14, ТК-16). Подведение итогов.
|
|
|
|
|
| Рубежный контроль (РК2) -УМУ (тестирование)
|
|
|
|
|
| Промежуточный контроль (экзамен). Оценку по дисциплине можно получить по сумме баллов за посещаемость и успеваемость по видам контроля (текущих и рубежных), набранных за 2 семестра.
|
|
|
|
|
| Сумма
| 2.0
| ТК+ ОУР
|
|
|
|
|
| ТК+РК1+РК2+ОУР
|
|
|
|
|
| ТК+РК1+РК2+ОУР+ПК
|
|
|
|
|
