Я полностью доверяю Высшей Силе, создавшей меня, и верю, что я на правильном пути. С каждым днём моя жизнь становится всё лучше и лучше. Я – баловень судьбы».
Но только это ещё далеко не всё… Это только самое начало. Это – шапка. А дальше Вам придётся потрудиться, но это будет очень приятный, исцеляющий сознание труд… Следующая фраза: «Я благодарен (благодарна) за то, что…» Если Вы приступаете к этой технике в первый раз, то Вам придётся написать свою биографию от самого дня рождения. Это будет необычная биография. Каждый её факт будет начинаться благодарностью, а продолжаться объяснением – почему Вы испытываете по этому поводу благодарность. (Объяснять нужно не все факты, впрочем). Итак… 1. Я благодарю Вселенную за то, что я родился в таком-то году, числа…, месяца… (почему «благодарю»? Подумайте!) Я, например, знаю, почему я благодарю Вселенную за свою дату рождения, а Вы? 2. Я благодарю Вселенную за то, что я родился в таком-то месте (и опять же, почему) 3. Я благодарю Вселенную за моих родителей (почему?) и воспитателей, которые… Ну, и так далее. Сразу хочу предупредить: написав такое письмо в первый раз, Вы забудете о половине того, за что можно действительно поблагодарить Вселенную. Но для того, чтобы восполнить упущенное, Вы будете возвращаться к письму неоднократно. В конце концов, у Вас появится некий канон, который нужно будет спрятать подальше от чужих глаз. Если же Ваше письмо будет сплошь надутое и неискреннее хвастовство, то его, конечно, можно будет показывать другим и даже вывешивать на сайте, но только… лично Вам пользы оно не принесёт. Это будет очередная попытка «сляпать» юнговскую Персону, только используя шариковую ручку и тетрадный листок. Всегда, когда Вы стоите перед новым жизненным витком – пишите такое письмо. Каждый день, когда Вы садитесь работать – пишите такое письмо (коротенькую записку). Единственное отличие «ежедневного письма» (для настроя на рабочий день) от глобального «письма-биографии» (для настроя на новый этап жизни) в том, что ежедневное письмо будет заключать в себе только «благодарности этого утра». Отсюда вывод: будьте внимательны к своему утру! Встав с кровати, сразу же «собирайте» то, за что Вы будете благодарить его в своём коротеньком письме. Коллекционируйте позитивные впечатления от каждого утра и выплёскивайте их в маленьком письме благодарности. Сталкиваясь со «сложным», проводите позитивный рефрейминг, и, обработанное таким образом событие, также выплёскивайте на страничку Вашего письма. Эта хорошая техника может сделать нас поистине неуязвимыми! Но это если только превратить технику в свою привычку, а не просто проглотить её как очередной кусок информации, даже не попытавшись переварить. Итак: каждое дело, помимо своей сердцевины, имеет ещё и сакральную защитную оболочку, которую мы называем: Зачин и Концовка. Не забывайте о них. Пусть у Вас будет вот этот хороший зачин. Спасибо и до свидания! Итак, при раскладе Вам выпала из колоды именно эта карта… Изображение на миниатюре потеряло свой цвет… Оно похоже на сумрачную гравюру – чёрно-белый мир человека, поддавшегося меланхолии. Тем не менее, лицо на «гравюре» улыбается. Улыбка эта – тонкая и чуть печальная, но всё же это – улыбка, а не гримаса плача. Женщина, склонившая к нам свой лик с небес – не сама ли это Юнона, супруга Юпитера – символ материнского в Природе? Если на нас действительно смотрит В олоокая Гера – то поддержка и защита нам обеспечена. Смотрите, она улыбается, вместе с заглавной «В» обещая неизбежность В осхода солнца.
|
