(IMPACT OF EVENT SCALE-R)
Имя _____________________
Образование________________
Семейное положение ______
Возраст____________________
Пол:_____________________
М Ж Дата «____________» 200___г.
ИНСТРУКЦИЯ: Ниже приведены описания переживаний людей, которые перенесли тяжелые стрессовые ситуации. Оцените, в какой степени вы испытывали такие чувства по поводу подобной ситуации, когда-то пережитой вами
(________________________________________________
_______________________________________________).
Для этого выберите и обведите кружком цифру, соответствующую тому, как часто вы испытывали подобное переживание в течение последних 7 дней, включая сегодняшний.
|
| Никогда
| Редко
| Иногда
| Часто
|
| 1. Любое напоминание об этом событии (ситуации) заставляло меня заново переживать все случившееся.
|
|
|
|
|
| 2. Я не мог спокойно спать по ночам
|
|
|
|
|
| 3. Некоторые вещи заставляли меня все время думать о том, что со мной случилось
|
|
|
|
|
| 4. Я чувствовал постоянное раздражение и гнев
|
|
|
|
|
| 5. Я не позволял себе расстраиваться, когда я думал об этом событии или что-то напоминало мне о нем
|
|
|
|
|
| 6. Я думал о случившемся против своей воли
|
|
|
|
|
| 7. Мне казалось, что всего случившегося со мной как будто не было на самом деле или все, что тогда происходило, было нереальным
|
|
|
|
|
| 8. Я старался избегать всего, что могло бы мне напомнить о случившемся
|
|
|
|
|
| 9. Отдельные картины случившегося внезапно возникали в сознании
|
|
|
|
|
| 10. Я был все время напряжен и сильно вздрагивал, если что-то внезапно пугало меня
|
|
|
|
|
| 11. Я старался не думать о случившемся
|
|
|
|
|
| 12. Я понимал, что меня до сих пор буквально переполняют тяжелые переживания по поводу того, что случилось, но ничего не делал, чтобы их избежать
|
|
|
|
|
| 13. Я чувствовал что-то вроде оцепенения, и все мои переживания по поводу случившегося были как будто парализованы
|
|
|
|
|
| 14. Я вдруг замечал, что действую или чувствую себя так, как будто бы все еще нахожусь в той ситуации
|
|
|
|
|
| 15. Мне было трудно заснуть
|
|
|
|
|
| 16. Меня буквально захлестывали непереносимо тяжелые переживания, связанные с той ситуацией
|
|
|
|
|
| 17 Я старался вытеснить случившееся из памяти
|
|
|
|
|
| 18 Мне было трудно сосредоточить внимание на чем-либо
|
|
|
|
|
| 19 Когда что-то напоминало мне о случившемся, я испытывал неприятные физические ощущения – потел, дыхание сбивалось, начинало тошнить, учащался пульс и т п
|
|
|
|
|
| 20 Мне снились тяжелые сны о том, что со мной случилось
|
|
|
|
|
| 21 Я был постоянно насторожен и все время ожидал, что случится что-то плохое
|
|
|
|
|
| 22 Я старался ни с кем не говорить о случившемся
|
|
|
|
|
