Длительное голодание.Сыроедение.
Длительное голодание.Сыроедение.
Серена Акулова Не понимаю,но почему-то ближе к зиме прямо шквал вопросов про голодание. Обычно длительное голодание начинают в тёплое время.Тот же "великий" пост делается по весне.
Духовная практика должна быть 24 часа в сутки,тогда имеет смысл заниматься и голоданиями.К какой бы вы варне не принадлежали,чтобы подняться выше,требуется продвигаться по всем направлениям,в том числе и область питания имеет свои эволюционные ступени.
Подготовка к длительному голоданию,свыше 40 суток,включает в себя ускоренное прохождение всех ступеней питания к условному праноедению,за которое организм принимает длительный голод.
Сразу оговорюсь,что женщины могут это даже не читать.Потому что женщина не нуждается в такой практике,так как за её развитие отвечает муж,именно у него улучшается связь с Родовым эгрегором и улучшается аккумулирование Ян энергии,если он практикует голод.Всей добытой энергией муж потом снабдит жену. Только женщина,находящаяся на высоких эволюционных ступенях развития,уже открывшая Третий глаз (аджня чакру),овладевшая дэваконическим телом,если сочтёт нужным для своего дальнейшего развития,то значит пришло время заниматься такой аскезой.Причём она это сделает без вреда для себя,и фактически не нуждается в этой теме.
Подготовка зависит от того,сколько раз в день вы питаетесь и чем именно.Сперва сокращается количество приёма пищи в день до одного раза,уменьшается объём принимаемой пищи.Исключается убойная пища,включающая рыбу и яйца,потом молочная,потом термически обработанная растительно-злаковая,потом сыроедение,потом идёт этап питания опавшими листьями(минералы),потом вода,потом без воды. В зависимости от вашей квалификации,вы можете остановиться например на сыроедении или перейти на соки и не продолжать дальше.Продержаться на сыроедении или соках те же 40 суток или более (от самочувствия)и в обратном порядке вернуться к обычному рациону.Этап это неделя или более длительный срок,в зависимости от самочувствия и квалификации. Можете не включать этап питания опавшими листьями,но тогда не будет клеток,сформированных при таком питании,и к дальнейшим этапам голодания будет перейти труднее,и перейти на праноедение тоже не получится. Можете остановиться на этапе воды,то есть 40 и более суток продержаться на воде, и это уже будет считаться длительным голоданием,подобным тому,через которое прошли Будда,Кришна,Христос.
Мой опыт голодания насчитывает 52 суток на дистиллированной воде.Дистиллированная,потому что когда организм очищен,то минералы в обычной воде ощущаются,как неприятный привкус + они являются питательными веществами.Кто не может на дистиллированной,голодайте на родниковой,но кипячёной,хотя это ваше личное дело (я кипятила).Потребление воды у каждого индивидуально.Если пить не достаточно,то расстроится сон,возможны появление головных болей. Если пить слишком много,то это дополнительная нагрузка на почки и сердце,возникает тахикардия + частые визиты к туалетной фее:) Обычно с утра надо утолить,если не жажду,то залить какое-то кол-во воды для жизнедеятельности,в течении дня редко по глотку или несколько,и на сон грядущий несколько глотков - суточный объём потребления у каждого свой.
На начальных периодах длительного голодания потребуется счищать с языка белый налёт.Язык должен иметь основной цвет,налёт это токсины.Количество налёта зависит от зашлакованности организма.Использовать можно как обыкновенную чайную ложечку,так и специальную зубную щётку,на усмотрение.Чистить зубы необходимо 2 раза в день,не агрессивной зубной пастой,иначе будет отмирать эпителий слизистой рта.
Мыться лучше ежедневно,потому что кожа тоже орган выделения,она отслаивается,чем затрудняет кожное дыхание.Хотя есть такие,кто голодает вообще на сухую,так те даже не моются и не чистят зубы.У меня только один такой знакомый,НО (!) его обычный рацион питания включает лишь кубик шоколада + стакан воды с долькой лимона В НЕДЕЛЮ(иногда вижу,но на общение нет времени,может уже не употребляет и шоколад).То есть токсинов в организме крайне мало,уровень йоги и пранаямы очень высокий,владеет стихией Огня,то есть может сидеть голой задницей в снегу на морозе с мокрым полотенцем на плечах: снег вокруг растает и полотенце высохнет.Жёсткий дяденька короче.Уже пенсионер около 60,но выглядит на 35,атлетический тип фигуры.
Длительное голодание не выдержать без ущерба для здоровья,если не практиковать асаны и пранаямы.Вместе с асанами из пранаям,во время голода,я практикую только уджджайи пранаяму.Если вдруг вы чувствуете,что слабеете и не можете делать "перевёрнутые" асаны,то делайте упрощённые варианты с помощью стены,или заменяйте ширшасану на випарита-карани мудру,так же с помощью стены.Суть голодания это очищение астральных каналов - нади и главного Сушумна-нади.Именно когда каналы очищены,вы получаете мистические способности,овладеваете дэваконическим телом,овладеваетет Стихиями Природы - Огнём,Землёй,Воздухом,Водой.Это необходимая ступень для создания Светьего тела и выход за рамки колеса перерождений.
Знакомый,о котором я упомянула чуть выше,никогда не занимался голоданием.Он занимался только асанами и пранаямой.Спустя какое-то время ему стало некомфортно заниматься йогой с привычным рационом питания,и он снизил колличество суточных приёмов до одного раза.Потом,спустя какое-то время,ему снова стало не комфортно заниматься йогой и он перешёл на молочно-растительную диету.Спустя некоторое время,он снова стал ощущать дискомфорт при занятиях,то есть стал потеть,лицо в перевёрнутых стойках стало отекать.появились мешки под глазами,тело стало подрагивать,появилась утомляемость и он перешёл на растительную пищу,включая термически обработанную,а чуть позже на сыроедение.Потом и эта диета стала доставлять неудобства и он стал питаться через день и постепенно дошёл до одного раза в неделю. Не являясь каким-то фанатичным сыроедом,он варьирует рацион в зависимости от потребностей организма: я упомянула небольшое количество шоколада.Иногда он заменяет его долькой мармелада,лимон заменяет долькой апельсина и т.д.Не ограничиваясь одной йогой,он бывает в походах по лесам,хотя место жительства у него в городе,то есть он не выезжал за пределы городской черты в начале своих занятий.Сейчас настолько окреп,что не нуждаясь в большом количестве походной поклажи,может позволить себе гулять где хочет и сколько хочет.
НЕ ПЕРЕУСЕРДСТВУЙТЕ: если вдруг,замечаете что-то не обычное в ощущениях,типа зрение на одном глазу начинает дрожать как в фильме "Эффект бабочки" перед тем,как главный герой перемещается в параллельный мир,то значит,произошёл какой-то сбой,вы где-то допустили просчёт и превысили свой потенциал.На следующих этапах перестаёт работать рецептор на одном глазу,потом на другом,потом следующий рецептор.Как правило по центру видимого угла обзора появляется слепое пятно,похожее на разбитое,мутное стекло,и вам необходимо перемещать чувствительность по соседним рецепторам,чтобы разглядеть происходящее. Если вы это проигнорируете,то организм ослабеет ещё сильнее: появится рвота,потом глаза перестанут подчиняться и закатятся к переносице - видимое изображение раздвоится,в это время вы уже не сможете самостоятельно передвигаться,ноги откажут,сердце не сможет полноценно снабжать кровью конечности.Но с этого состояния ещё можно выйти.Это бывает за несколько дней до смерти.Смерть от голода происходит во сне.В некоторых случаях при отказе дыхательного центра,сознание возвращается,человек хрипит,иногда он хрипит в беспамятстве.
Опираясь на свой опыт:выхожу из длительного голода посредством липового мёда,потом детское питание - каши из муки нескольких сортов.Потом протёртые овощи,фрукты - в обратном порядке.
Константин Шмаковсегодня в 13:10Наташа, а что ты скажешь о лунном цикле??? при какой луне лучше начинать голодание?????
[[id30172931|Наталья ♥Serenaϟ Панаева]]сегодня в 13:16А для кого: м или ж,а какой знак зодиака,а какой год рождения,а день,а час,а место жительства,а соотносится ли жильё по сторонам света,а квалификация и т.д.? Нельзя же для всех высчитать одинаковые влияния Луны? Что Трехлебов сказал про книги по астрологии и астрономии? "Все лживые". Это как питание с учётом Инь и Ян - пушечная стрельба,так и учёт Луны: что-то в этом есть,но далеко не всё.
По опыту из магии: чем слабее маг,и чем сильней его противник,тем больше ему надо учитывать влияние звёзд.А чем маг сильнее,и чем слабее противник,тем меньше можно зацикливаться на влияниях космоса.
То же самое с голоданием: личные ощущения и личная готовность значительно важнее.
Кстати,личная решимость как раз зависит от влияния звёзд и космических ритмов в целом: Послушайте того же Трехлебова,как он описывает интерес к здоровому образу жизни "волнами".Потом описывает интерес к Наследию Предков,так же ВОЛНАМИ.То есть люди просыпаются под влиянием космических ритмов,знают они это или не знают,верят в это или не верят.
Я же не личный инструктор по голоданию.Даю общие принципы из своего опыта.Хотите - берите,хотите ищите другие.Лично мне не нравятся книги по голоданию,потому что они не опираются на асаны и пранаяму,а это профанация,которая к просветлению не приведёт.
Константин Шмаковсегодня в 13:23Понял... Добро...
[[id30172931|Наталья ♥Serenaϟ Панаева]]сегодня в 13:32Не напрасно же привожу пример человека,который не занимается голоданием,но фактически близок к праноедению.И сама сейчас пробую действовать так же: асанами,пранаямой очищаются нади и потребность в питании снижается,а успехи в йоге повышаются. Основной ключ к переходу на следующую ступень питания - пранаяма.
Заметьте,вы спите,дышите равномерно - та же пранаяма,только бесконтрольная.Во сне происходит восстановление организма,даже если вы ложились спать голодным,то чувство голода после пробуждения притупляется.Можно же всё время ритмично дышать и иметь температуру тела не 36,6,а на 1 - 2 градуса ниже.Подумайте над этим.
Павлуха Старшининсегодня в 15:32хм я после операции ел все подряд а вот уже 3 месяца почтит не чего не ем, то есть вода с выжатом лимоном и кубик сахара и очень редко кусок мяса, а на счет того что после сна притупляется чувство голода уже началось со 2 месяца. Ещё если сосредоточиться на дыхание можно много, я так думаю!
16 октября 2010 в 12:50| Мне нравится 13
6 комментариев
Серена Акулова Олег Маслов сегодня в 16:00 да, йога и праноямы..
в моем кругу..большинство кто перешел ЕСТЕСТВЕННО на стиль жизни на праноедении до того много занимались дыхательными практиками..медитацией..йогой.. развивается сознание..и за ним тело подтягивается само.. сама практика подталкивает уже к такому естественному переходу на прану.. Замечаю..что в среде сыроедов, веганов (в том числе фанатичных) многие интересуются переходом на прану..думая, что прана..это новый вид пищи для физ.тела..не понимая..что для усвоения праны необходимо развивать и очищать тонкие тела... такие жалеющие перейти на прану при этом не практикуют ни праноям, ни медитаций ни йогу..зафиксированы на своем стиле питания и на физ.теле, не уделяя внимания развитию тонких тел...или если и практикуют то нерегулярно мало, и без пищи, воды даже дня одного некоторые не могут выдержать..думая что просто лишив себя привычного питания, пищи они включат себя в этот процесс..обычно результат - предсказуем - без стиля жизни в йоге (в свободе от суеты ума) - такие люди не переходят в естественную и радостную жизнь на пране..лишь себя мучают.. мне некоторые голодающие писали вопросы...думая..что чистое физ.тело и длительные голодания - это решение всех проблем (не практикуя медитаций..йоги при этом) - "я так чистила тело..так много голодала а потом почему то заболела раком..не понимаю..почему..я же так старалась..так чистила тело? (при этом человек явно уделял вниманию Только физ.телу..очищая только его..не работая с сознанием никак, с йогой..вот чистое тело и вывело болячку наружу..другие тела стали чиститься) а при практике жизни в йоге (соединения с божественным), когда есть следование себе, своей интуиции (которая открывается по ходу практик медитаций, праноям, очищающих практик, асан) все происходит легко и естественно..на Волнах жизни
Наталья ♥Serenaϟ Панаева сегодня в 16:15 Да,вы 100% правы.Упрутся в сыроедение/веганство и дальнейшее развитие прекращается - это всего лишь одна из форм эгоистичного отношения к своим живатмам и увязание в Мороке.
Трехлебов так и говорит: "моё -я- развивает это тело".Куда ещё яснее? А если твоё -я- не отделимо от физ. оболочки,то о каком развитии может идти речь? Я уже писала под видео с Зиной Барановой,что если хотите выглядеть так же тяжко,то можете быть её последователями.
Можно же и в её возрасте сохранять молодость и свежесть,а не продлевать дряхлость.Кому нужно жить в дряхлеющем теле?Сыроедение ради сыроедения это примерно такая же глупость,как асаны йоги практиковать для акробатики - бездуховность и бескультурье. Ну,ладно,простоишь ты минуту в сложной асане,которую тебе ещё рано практиковать,потом прибавишь ещё минуту,а в асане,которая тебе подходит ты быстрее достигнешь момента,когда сможешь перейти на эту самую трудную асану,но тебе легко её будет выполнить,потому что будет соответствать квалификации. Йога это не каратэ,и упершись рогом получится не тот результат,что в боевом искусстве.
>>"я так чистила тело..так много голодала а потом почему то заболела раком..не понимаю..почему..я же так старалась..так чистила тело? << К этому и приводит тупой,ограниченный фанатизм,противоречащий квалификации и варне.Другая живатма берёт на себя функции доминирующей и начинается рак - всё верно. 16 октября 2010 в 18:18 | Ответить
Серена Акулова Наталья ♥Serenaϟ Панаева сегодня в 15:35 >> Серена, у меня небольшой вопрос по голоданию. Хотела написать в группе, но что-то в упор не увидела этой темы (2 раза искала). Сейчас не буду спрашивать про длительное (в заметке очень полно написано), т.к. просто не готова к этому, а про короткое, 1-3 дня для начала. Этот срок (3 дня) мне сейчас чувствую нужно. Но меня сдерживает то, что когда я не ем, то у меня сильно и в первую очередь худеет грудь, она и так всего 2 размера и с 16 лет уменьшилась с 2-го с половинкой до наверно 2 неполного из-за различных ненужных диет, а когда толстею она как раз не увеличивается, как у многих. В этом то и состоит вопрос. Мне нужно поголодать, я это чувствую, очень хочу и физически и духовно, но боюсь, что сильно схуднет грудь. Можно ли этого избежать или потом как-то восстановить? Или не стоит на этом заморачиваться. Ты когда голодала так длительно как было? Еще будет к тебе несколько более серьезных вопросов, но я пока недели две не могу их достойно сформулировать, чтобы не отнимать время. Поэтому задам когда будет четкий вопрос.)) Йогой начала заниматься сама ежедневно, поэтому уровень мой пока не высок.<<
Приведу пару цитат.Из темы о Длительном голодании: "Сразу оговорюсь,что женщины могут это даже не читать.Потому что женщина не нуждается в такой практике,так как за её развитие отвечает муж,именно у него улучшается связь с Родовым эгрегором и улучшается аккумулирование Ян энергии,если он практикует голод.Всей добытой энергией муж потом снабдит жену." И отсюда http://vkontakte.ru/note30172931_10284721 "Вот такой текст пришлось мне написать,когда я поняла по сообщениям в личке,что все буксуют на одном и том же месте. 11 ноя 2010 в 13:14 Группа переименована в -Овладение Ян и Инь энергиями-. Это основа без которой не возможно выполнять свои предписанные обязанности,то есть не возможно БЫТЬ СОБОЙ.А зачем человеку быть кем-то,кем он не является? Поэтому и йога у подавляющего большинства не прёт.Особенно у женщин,которые живут без мужа.Откуда возьмётся энергия? С меня берут пример,но не берут во внимание,что я не испытываю недостатка в Ян энергии.Начинайте с этого,зачем с середины начинать? Предки обучали этому детей с детства,но и во взрослом возрасте можно попытаться овладеть,потому что сейчас развитие ускоряется,благодаря повышающимся космическим ритмам,которые можно использовать на своё благо." И заметка,где ЖЕНСКАЯ ГРУДЬ проходит красной нитью http://vkontakte.ru/note30172931_9971756 Итого: у меня уже даны ответы на все вопросы,нужно только внимательно подойти к усвоению материалов. 12 декабря 2010 в 17:58 | Ответить
Серена Акулова Профанация сыроедения от бескультурья и невежества http://vkontakte.ru/photo30172931_201188308
|
