КОММЕНТАРИЙ. Я взял у Антонины эту методику и поделюсь с тобой, дорогой
Я взял у Антонины эту методику и поделюсь с тобой, дорогой читатель. Наверняка есть среди моих братьев и сестер-читателей такие, кому претит изменять своим мужьям и женам, когда эта энергия, что называется, «прёт» фонтаном. - Трансформация неуместных сексуальных желаний (Дух Маат, Любовь, Эрос и духовный путь. Друнвало Мельхиседек) София 2004 Г., с. 104-105. 1. Сядьте или лягте так, чтобы чувствовать себя удобно и иметь возможность без помех сосредоточить внимание на воображении. Закройте глаза, расслабьтесь. Удалите все посторонние мысли и с помощью ритмичного дыхания приведите себя в спокойное умиротворенное состояние. 2. Представьте себе человека, который привлекает вас, и как можно более полно прочувствуйте свою реакцию на нее (на него). Возможно, вы вспомните, когда вы в последний раз видели этого человека и что вы при этом чувствовали. Если вы находились близко, вспомните аромат, «ауру» его (ее) физического присутствия. Проникнитесь этим чувством, позвольте ему быть. Ощутите эту эмоциональную реакцию как энергию-это и есть энергия, и ощущения, которые она вызывает, прекрасны. Позвольте этой восхитительной энергии циркулировать по вашему телу. Насладитесь этим ощущением. 3. Из этого состояния наслаждения и признательности поблагодарите ее (его) за этот дар, за всезахватывающее чувство любви, которое помог вам испытать этот человек, за эту удивительную энергию. 4. Теперь направьте эту циркулирующую по вашему телу энергию в сердечный центр. Наполните им ваше сердце. 5. Когда вы почувствуете, что ваше сердце переполнено энергией сексуальности, любви и благодарности, начните выдыхать эту энергию, как дар всему миру. Наблюдайте, ощущайте и представляйте – что вам ближе – и каждый человек на земле получит частицу этой замечательной искрящейся энергии 6. Теперь позвольте этой энергии в виде любви вернуться Богу – Богине Всему Сущему. Представьте, как она струится вверх к звездам, затем спускается вниз к Матери-Земле. Почувствуйте, как многократно усиленная, она возвращается к вам. Позвольте энергии течь, шириться, сколько хотите. 7. Вообразите себя в будущем рядом с человеком, который вызывает у вас сексуальные желания. Представьте, смотрите или ощущайте, как вы используете эту трансформирующую практику, благодарите ее (его) за энергию и посылайте эту энергию миру. 8. Когда почувствуете себя готовым, откройте глаза. Применяйте эту практику каждый раз, когда у вас возникают неуместные в данных обстоятельствах сексуальные желания, и наблюдайте за тем, что происходит. (Мы не сказали вам о некоторых результатах. Просто делайте это, и вы сами все увидите.)
|
