Давайте рассмотрим состояние сознания человека и циркуляцию его энергии после пробуждения у него Кундалини и до достижения им Освобождения.
Спустя некоторое время после того, как вы начали практику, даже еще до пробуждения Кундалини, у вас накапливается энергия в точке, расположенной на несколько сантиметров ниже пупка (Дань-Тянь), которая разогревается. После пробуждения Кундалини вы можете свободно контролировать эту энергию. Энергию можно перемещать с помощью концентрации. Например, когда вы концентрируетесь на кончиках пальцев рук, вы можете разогревать их. Или когда вы концентрируетесь на кончиках пальцев ног, вы также можете разогревать их. Это показывает, что вы достигли высокого уровня концентрации, необходимого для последующего обретения сверхъестественных способностей.
Итак, концентрировать энергию сравнительно легко. Но после этого вам предстоит проделать еще очень долгий путь. Вы должны пережить период, когда искуситель будет пытаться лишить вас защиты.
На следующей ступени человек способен делать то, что в эзотерическом буддизме называется «Контролем Ветра», в даосизме - «тайсоку», а в йоге – «Сахита Кумбхака». Все эти термины, различные в разных религиях, описывают одно и то же состояние – «состояние, в котором человек, может свободно задерживать дыхание». Обладающие духовным зрением могут видеть, что у человека, находящегося в таком состоянии, усиливается дыхание через кожу. По-видимому, кожное дыхание компенсирует сокращение потребления кислорода, вызванное задержкой дыхания.