Приложение 5494-7 баллов - низкая, 0-3 балла - очень низкая. Методика «Шкала вспыльчивости» Методика является фрагментом опросника «Личностная агрессивность и конфликтность» Е. П. Ильина и П. А. Ковалева и показывает уровень самооценки эмоциональной возбудимости. Инструкция. Прочтите предложенные вам утверждения и дайте ответ - согласны ли вы с ним (поставьте знак «+») или нет (поставьте знак «-»). Текст опросника 1.Я легко раздражаюсь, но быстро успокаиваюсь. 2. Если кто-нибудь выводит меня из себя, я не обращаю на это внимания. З.Я гораздо более раздражителен, чем кажется. 4. Я всегда спокойно реагирую на критику, даже если она кажется мне несправедливой. 5. Меня охватывает ярость, когда надо мной насмехаются. 6. У меня никогда не бывает вспышек гнева. 7. Меня возмущает, когда люди толкают меня на улице или в транспорте. 8. В конфликтной ситуации я веду себя спокойно. 9. Я не умею сдерживаться, когда меня незаслуженно упрекают. 10. Обычно меня трудно вывести из себя. Обработка данных и выводы. За ответы «да» по пунктам 1, 3, 5, 7, 9 и за ответы «нет» по пунктам 2,4,6,8,10 начисляется по 1 баллу. Подсчитывается сумма набранных баллов. Если опрашиваемый набирает 8-10 баллов, то у него высокая эмоциональная возбудимость, если он набирает 4 балла и меньше, то у него низкая эмоциональная возбудимость. Баллы от 5 до 7 характеризуют средний уровень эмоциональной возбудимости. Самооценочный тест «Характеристики эмоциональности» Тест разработан Е. П. Ильиным и предназначен для самооценки выраженности различных характеристик эмоций: эмоциональной возбудимости, интенсивности, устойчивости, влияния на эффективность деятельности. Инструкция. На каждый из заданных вопросов отвечайте «да», если согласны с тем, о чем вас спрашивают, или «нет» при отсутствии согласия. 1. В разговоре вы легко обижаетесь по пустякам? 2. Сильно ли вы переживаете, когда сдаете экзамен менее успешно, чем ожидали? 3. Часто ли вы не можете заснуть от того, что в голову лезут волнующие вас мысли? 4. Когда вы сильно волнуетесь, у вас все валится из рук? 5. Вспыльчивы и легко ли вы ранимы намеками и шутками над вами? 6. Выходите ли вы из себя, сердясь не на шутку? 7. Быстро ли вы отходите после того, как разозлитесь? 8. Вам помогает волнение собраться с мыслями на экзамене? 9. Вас можно быстро рассердить? 10. Охватывает ли вас ярость, когда с вами поступают несправедливо? И. Долго ли вы не прощаете нанесенную вам обиду? 12. Вы от страха «теряли голову»?
|
